Olahraga sarta KabugaranNgawangun otot

Olahraga Gizi "pangperangan" - hiji produk-kelas munggaran pikeun atlit profésional

Dina raraga ngahontal formulir idéal awakna henteu cukup ngan nepi ka maén olahraga, Anjeun ogé kudu ngahakan katuhu. gizi 'pangperangan' olahraga bakal nulungan di resolving masalah ieu. Pinuh, saimbang diet - nyaeta tombol ka kasuksésan Anjeun. Nu penting oge kanyataan yen aditif dahareun "pangperangan" kudu dilarapkeun sacara sistematis, sakumaha lamun aya exertion fisik badag merlukeun atlet nu ngagancangkeun prosés recovery bencana.

Mulangkeun kekecapan serat otot nganggo faktor tambahan diet karbohidrat, alam vitamin-mineral, sababaraha sanyawaan organik, kitu ogé suplemén gizi. A diet saimbang keur atlit tanpa pamakéan aditif dahareun susah pisan sok komo mungkin. Olahraga gizi "pangperangan" nyadiakeun gizi atlet sarta agén bioactive nu aktip dikonsumsi salila latihan sengit.

«Gizi pangperangan» - sukan gizi pikeun atlit profésional

Olahraga Gizi Gizi pangperangan dikembangkeun ku Amérika spesialis Biotéh. Dina kalolobaan kasus, jalma anu meuli "pangperangan" (olahraga gizi), ulasan ninggalkeun positif, sabab jasa maranéhanana nawarkeun rupa-rupa produk pikeun set massa otot: creatine (Cre-ATP), burner gajih (agul A), protein (Mascle pangperangan on), asam amino (Blox), téstostéron booster (Anadrol), vitamin (Pak), Gainer (Beurat Gainer), peredtrenirovochnik (Nova), anti katabolik (Demam). Ieu kaasup sakabeh kamajuan modern paling daring dina widang apoték na dietetics.

«Pangperangan Gizi»: a produk populer di kalangan atlit urang

Olahraga Gizi "pangperangan" - idéal pikeun weightlifters nyata jeung bodybuilders. jumlah signifikan kacida bahan Komposisi produk ceuk ieu kaasup. Éta aman ngomong yén "pangperangan" - dahareun pikeun atlit, nu ngidinan keur waktu anu singget jeung ngaronjatkeun prestasi kakuatan jeung daya tahan. Sanajan kualitas luhur sarta efektivitas suplemén dietary, harga sakabeh rentang produk tina merk ieu cukup satia, sahingga bisa diasupan kana pancen sarerea. Kituna, nutrisi olahraga "pangperangan" pisan populer di kalangan atlit di nagara urang. Campuran «pangperangan» ngawengku rupa produk nu nyumbang kana recovery gancang otot sanggeus fiznagruzok sengit. Ieu kudu dicatet yén "pangperangan" produk, olahraga, kadaharan, jeung hasil alus - hal anu sasambungan, saprak produk ieu mangrupa légal jeung eta bisa dipaké salaku atlit profésional sarta amateurs.

Creatine (Cre-ATP)

Creatine "pangperangan Krya" - ngandung nitrogén agén extractive gaduh rumus unik. Inovatif creatine fosfat ieu pakait sareng adénosin trifosfat, nu naek tenfold aktivitas na. donor nitrogén dina awak, anu dipaké pikeun sintésis asam amino - Creatine. Anyar dipikabutuh pikeun formasi protéin jeung jaringan otot. Struktur serat otot ngawengku 20-22% protéin.

Protéin (Mascle pangperangan on)

produk dibere - inuman protein tinggi, anu ngandung asam amino ésénsial, péptida beurat molekul low jeung protéin lengkep. Loba ahli ngajawab yén «Mascle pangperangan on» - nu pakarang rusiah anu ngidinan Anjeun pikeun ngawangun nepi otot dina waktos shortest mungkin. préparasi nu ngawengku rupa spetsdobavki jeung ambu coklat, vanili, és krim, nipis sarta buah beri biru yogurt, strawberries, cau jeung kalapa.

asam amino (Blox)

otot urang nu diwangun ku angka nu gede ngarupakeun serat nu dibentuk ku asam amino ésénsial na nonessential. Nu disebut asam amino ésénsial teu bisa dihasilkeun dina awak manusa, jadi kedah ngalakukeun tina dahareun. Rumusan boga nisbah unik asam amino ésénsial (kayaning methionine, triptofan, arginin, valine, lisin, sarta fénilalanin) dipikabutuh pikeun biosintésis serat otot.

Zhiroszhigatel (agul)

Ieu mangrupa biosoedinenie endah anu husus dirancang pikeun leungitna beurat. Kalawan eta, awak anjeun sanggeus unggal workout bakal harder na slimmer, anjeun moal deui kudu salempang ngeunaan gajih awakna di wewengkon masalah.

Peredtrenirovochnik (Nova)

"Pangperangan Nova" geus dirancang pikeun workouts tugas beurat. Hatur nuhun ka anjeunna, otot anjeun jadi kuat tur leuwih kuat batan sumanget. Ngan bahan kualitas luhur kaasup kana nyusun nu:

  • set asam amino ésénsial;
  • cai-leyur vitamin B;
  • nitrogén monoksida;
  • creatine;
  • zat énergi.

Anti katabolik (Demam)

Pangperangan Demam - akselerator pertumbuhan otot awak. Komo sanggeus jaman "demam pangperangan" nu workouts paling grueling ngidinan Anjeun pikeun cageur pas mungkin. Ieu ngawengku restorasi of accelerators:

  • kompléks microelements;
  • karnitin;
  • asam amino ésénsial;
  • glutamine;
  • niacin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.