Skewers of lele. resep

Lauk sorangan pisan mangpaat. Dahar lauk ngan sababaraha kali saminggu, anjeun tiasa nyieun up for suplai vitamin penting, mineral, asam amino na lemak polyunsaturated.

lele Skewer: varian mimiti

Anjeun kedah:

• kilogram Gurame lele;
• garing gelas anggur bodas;
• minyak nabati;
• opat bulbs badag;
• Opat peppers amis;
• sababaraha potongan tomat;
• sababaraha potongan supa;
• seasonings.

Bawang cleaned, rinsed dina cai sarta rendang tiis semicircles. Campur jeung sagelas anggur jeung minyak. marinade nu ditambahkeun bungbu. Soaked di campuran ieu pikeun fillet sababaraha jam. Lajeng, lauk kudu potong buah leutik ukuran kira-kira tilu sénti kuadrat. Kasarna sami dicincang cabé jeung tomat. Dicampurkeun jeung tomat, suung jeung peppers ditunda lauk on skewers kai, manggang leuwih hiji seuneu buka dugi Puguh (ngeunaan lima belas menit). Ngawula kalawan bawang pickled jeung sayuran.

lele Skewer: perwujudan kadua

Anjeun kedah:

• dua kilogram ngora sarta low-gajih lele;
• Campuran peppers;
• salah lemon;
• minyak zaitun jeung uyah.

lauk geus eviscerated sarta dikumbah. Wiping garing. Motong off sirah, buntut, fins. Parse Gurame. Gurame siap potong batu leutik. Campur peppers kalawan lemon mentega. Lauk rub campuran hasilna sarta ninggalkeun ka marinate pikeun sajam dina kulkas. Urang nyebarkeun dina grill jeung ngagoreng nepi ka asak. Ngawula kalawan sayuran atawa béas.

lele Skewer: perwujudan katilu

Anjeun kedah:

• dua kilogram lele;
• dua bulbs;
• dua lemons;
• minyak;
• uyah;
• cabé panas akut;
• Garing dalima jeung tomat.

Ngumbah lauk, Gut na potong buah nu dipikahoyong. Nambah rempah, saeutik dicincang bawang, mantega jeung jus dua lemons. Acar keur satengah jam. Bawang sésana ngeusi penggir kalawan cai sarta nambahan cuka rasa. Urang kaluar ti lauk marinade, strung on skewers jeung manggang dina oven atanapi leuwih hiji seuneu muka. Ngawula kalawan bawang, saacanna pickled jeung apu bawang héjo, peterseli, cucumbers, tomat sareng komponenana lianna.

Skewers of lele: pilihan kaopat

Anjeun kedah:

• satengah kilogram fillet;
• tilu bulbs;
• dua spoonfuls cuka;
• dua sendok tina minyak;
• seasonings.

Gurame potong buah timbangan ngeunaan tilu puluh gram. Lajeng nambahkeun thereto cingcin bawang sliced, jeung bungbu acar sésana. Mangka kebab disusun dina skewers ngagoreng nepi ka asak. Fungsi bumbu béda, bawang sarta asinan.

Sarta naon anu kudu dipigawé lamun anjeun teu bisa kaluar tina alam jeung barbecue ogé, pisan hoyong? Teras we nyiapkeun imah kebab. Kumaha atuh eta? A pisan gampang tur basajan. Aya kavling resep pikeun kebabs dina loyang, tapi lamun metoda ieu sigana lumrah, éta dina hal ieu aya versi stunning goreng kebab betah dina oven.

Salaku ngagoreng dina oven

Pikeun tumis nu skewers dina oven, Anjeun mimitina kudu nyiapkeun bahan. Mangka kudu nyiapkeun marinade a. Lauk soaked jumlah nu tangtu waktos di marinade dina kulkas hiji. Lajeng nya nyalira atanapi dicampur sayuran, Anjeun kudu senar dina teken kai leutik - skewers. Éta bisa dibeli di sagala toko di jurusan barang imah. Tur ayeuna paling metot. oven Preheat ka suhu maksimum. Dina sagala seuseuh kudu notches husus, nu grating atanapi baking baki diselapkeun. Éta eta pikeun penggalian ieu kami skewers jeung tempat urang. Dina raraga teu kokotor handap oven - nempatkeun loyang. Bakal ngeclak jus. ti jaman ka jaman deui perlu tuang teh kebab jus. Voila! Ngeunah piring di imah téh siap! Tanpa nyieun sagala usaha husus, kami keur sababaraha jam bisa nyieun tepung nu teu ngahasilkeun restoran. Tangtu, eta moal bisa jadi seungit lamun ieu asak leuwih hiji seuneu buka, tapi tetep bakal sami ngeunah na juicy.