Naha ideu pangalusna datang ka kapikiran dina pancuran?

studi panganyarna ngajelaskeun naha pancuran tiasa hiji tempat idéal pikeun rélaxasi sarta inspirasi.

Perlu dipikanyaho yén pancuran - éta henteu ngan hiji tempat dimana kuman nu dying, tapi ogé tempat jalma didatangan ideu paling ilahar. Naha gampang douche mempermudah pamikiran bébas misalna? Meureun anu boga hiji hal ngalakonan jeung cai? Atawa éta ngan hal saklar dina uteuk? Hayu urang manggihan naha.

Karya monoton hinders pamikiran kreatif

Urang kabeh terang, anu sajaba ti karya monoton, sarta pindah ka hal sejenna, sirah bisa didatangan rupa-rupa pikiran. Tangtu, hiji intensif, fokus kontinyu pohara penting pikeun misi-kritis, kayaning filing mulih pajeg atanapi ngalirkeun tés kalawan sababaraha pilihan. Tapi lamun panjang teuing bade difokuskeun hiji hal, eta ngajaga uteuk anjeun pikeun nganalisis tur ngarasa nu atra.

Kumaha carana sangkan uteuk bari nyandak pancuran a?

Sok komo nu selingan leutik tina urusan tiasa make cukup sumberdaya Anjeun kognitif jeung imajinasi janten lega tur leuwih variatif. Pancuran - a conto sampurna ieu aksi. Anjeun meureun kitu dipaké pikeun nyeuseuh, ulah malah teu nyangka ngeunaan kumaha carana ngalakukan tugas fisik tangtu anu eusina unggal poe. Bari salah bagian otak anjeun fokus kana cuci bagian tangtu awak, kana bagian séjén anu haratis, éta bisa ngahasilkeun gagasan mahiwal mertimbangkeun jalma pilihan, nu, dina sagala hal sejenna, Anjeun bakal dipalire. cuci bulu na soaping awak teu merlukeun fokus kognitif signifikan, sarta ulubiung bagian séjén uteuk mimiti gawe, jadi mun nyarita, dina mode gratis.

Prinsip nu sarua ngécéskeun naon pangna karya dina kopi bisa nyieun anjeun leuwih produktif atawa naha lomba - cara hébat cara analisa masalah anjeun. Lamun bagian otak anjeun fokus kana rangsangan éksternal (ringing mugs kopi sabudeureun anjeun, tekanan tina suku anjeun kana jalan aspal nu), sesa "shaken" alesan mertimbangkeun sauntuyan lega gagasan jeung kasempetan.

Nalika éta hadé nyandak pancuran a?

Ieu brings urang acan sejen kaunggulan incredibly mangpaat dina pamikiran pancuran: paling dipikaresep dipaké maneh mun eta mimiti isuk-isuk atawa telat peuting, nalika uteuk teu overloaded ku na buka mun ideu kreatif. Sababaraha studi nunjukkeun yén pamikiran di moments sapertos biasana ngabalukarkeun wawasan kreatif. Lamun hal kahiji eusina isuk-isuk, jadi eta nu keur jalan satengah saré di pancuran, terus uteuk anjeun meureun masih bisa dipake dina sahenteuna timer kritik, tapi di tingkat kreatif. Hal anu sarua kajadian mun anjeun nyandak pancuran hak sateuacan bade bobo, nalika uteuk anjeun lalaunan keur diwangun deui saré. Dina basa sejen, anjeun leuwih kreatif nalika capé, nalika salah sahiji bagian tina uteuk kana hal fokus.

Pancuran - cara pikeun ngatur pikiran na

Ku kituna, urang drowsy, kacau, sirah na pinuh pikiran béda. Sugan ieu sadayana konsékuansi tina hiji bengkel sibuk? Meureun, tapi anjeun nyaho yén aya kénéh hal leungit, sababaraha pamikiran perlu pelepasan. Sagala potongan teka nu digolongkeun kana tempat pas maneh butuh pancuran a, sabab nyadiakeun rélaxasi jeung katiisan.

Pikeun loba urang nyokot pancuran a - ieu téh hiji-hijina periode pangpanjangna waktu mun anjeun tiasa nyalira kalayan diri. Dina isolasi ieu kami leuwih nyaman ngeunaan pikiran urang sorangan, ti bisa geus diperkirakeun dina rohangan konferensi atawa kelas. Nalika kami nyalira, kami jadi nyaman yén kami dina aliran cai haneut, bersantai. Tur upami awak relaxes, sarta pikiran teuing.

Dina waktos salajengna basa Anjeun nyandak pancuran a, coba nyokot momen katuhu. Anjeun bakal bersantai terasrasakeun moments pikaresepeun ti cikarang.