Masakan ti hayam fillet - rupa-rupa rasa

Nyandak ngurus diet bener jeung cageur teu hartosna mere nepi ka pleasures tur nikmat. Ieu ukur penting neuleu milih produk. Gurame hayam dahareun tiasa amazingly lemes jeung ngeunah tur dipaké di sagala rupa diets. Ieu mangrupakeun sumber protéin gampang digestible, sarta kalawan metoda hipu goreng daging anu ngandung ampir euweuh gajih. Ieu bisa jadi disadiakeun dina bentuk tiis (snacks) jeung panas - piring kadua panas.

Masakan of Gurame hayam aya, sugan, dina sagala Cucina di dunya. Featuring rasa hipu, jangjangan, asak dina cara béda, éta bisa digabungkeun jeung rupa-rupa bumbu jeung suplemén.

Digoréng hayam masakan fillet

Masak aranjeunna bakal nyandak leuwih ti sajam. Fillet moal bisa ngéléhkeun, sabab geus jadi geulis jeung lemes. Manggang meats kedah dua sisi dugi coklat enteng emas (kira 10 menit) dina minyak. Anjeun tiasa make siap-dijieun beuli adonan, tapi anjeun bisa ngalakukeun hal eta diri. Pikeun piring tina Gurame hayam dibeuli garing, Anjeun kudu neuleumkeun daging dina dilogorkeunnana endog lajeng gulung di tipung atawa breadcrumbs. Anjeun tiasa nambahkeun rempah - oregano, thyme, cabe hideung atanapi beureum.

ayam enak ditangtukeun lamun sakumaha garnish pikeun nambahkeun kacang héjo, kacang héjo jeung kentang mashed. Anjeun tiasa tuang di saos Oriental lada. Ogé cocog oge kécap.

Cara séjén Nyiapkeun masakan ti hayam fillet - boneka. daging potong pelat kandel ngeunaan 1 centimeter. The fillet dibungkus isina - kéju, sapotong mentega, suung jeung prunes - roll di tipung atawa breadcrumbs jeung ngagoreng dugi coklat emas. Pindang sayur - kembang engkol, brokoli, wortel atanapi asparagus - bakal hiji garnish alus teuing.

Stews hayam fillet

Mun anjeun teu hoyong tumis atawa rék lengket diet, anjeun tiasa nganggo cara anu leuwih lemah lembut goreng. daging potong batang atanapi batu ketebalan 2-3 séntiméter. Fry keur 1-2 menit dina panas gancang, lajeng nambahkeun cai atawa kaldu sarta simmer nepi ka lemes. Sanggeus saparapat tina sajam jeung uyah, nambah seasonings (bawang bodas, bawang, jahé). resep nikmat ti masakan ayam fillet ditawarkeun daging Stew di krim, tapi anjeun oge bisa make krim haseum (preferably low-gajih) atawa yogurt. Dina hal ieu, fillet nu mangrupa exceptionally hipu tur lemes. bungbu nu bisa dipaké salaku Basil jeung cabé.

masakan dietary tina hayam fillet

Dina salah sahiji usaha pikeun ngawétkeun inohong ramping nya, coba dahar pindang daging. Hayam fillet jeung kitu ogé nu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun masak (ngeunaan 25-30 menit) lajeng pikeun niiskeun sarta dipaké dina salads. Éta mana ogé kalayan unggas kawas bumbu - leek, peterseli, apu, - sarta kalayan sayuran séjén. Pecinta kombinasi rasa ilahar bisa dipilih salaku komponen nanas anu, apal atah, prune, pir atawa alpukat. Jeung hayam digabungkeun jadi kacangan sarta kismis. Daging pindang anu bahan ngandung gisi di Salad sagala, pilihan produk nu bakal gumantung ngan kana imajinasi anjeun.