Urang bakal ngobrol ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina cellulite gancang tur efektif

Hal ieu dipercaya yén manifestasi tina cellulite on kulit - loba awéwé gajih. Sanajan kitu, teu. Sering pisan sapertos "defects" bisa dititénan dina awéwé langsing. Umur ogé henteu masalah. Cellulite bisa muncul dina katresna pisan ngora. Lajeng timbul patarosan, mana teu ieu "cacad". Pinuh mékanisme ngembangkeun teu acan kungsi diajarkeun. Sanajan kitu, masih sababaraha faktor bisa dicirikeun nu nyumbang kana penampilan "jeruk mesek". Ieu bakal dibahas dihandap. Ogé dina artikel ieu anjeun bakal manggihan jawaban kana patarosan, kumaha carana neangan leupas tina cellulite. nyababkeun

Faktor di handap, nu ngakibatkeun penampilan cellulite:

• turunan;
• gaya hirup sedentary;
• parobahan hormonal dina jero awak wanoja urang nalika kakandungan;
• teuing pangan tinggi-kalori;
• alkohol;
• roko;
• addicted mun maké baju ketat tur heels tinggi;
• Galur saraf sarta stres.

Dina raraga neangan leupas tina cellulite teu cukup ngan pikeun ngaleungitkeun faktor ieu. Ieu perlu pendekatan holistik, nyaéta pamakéan sababaraha métode sakaligus.

Hambalan hiji - diet

Kumaha ngamimitian perang ngalawan "jeruk mesek"? Tangtu, pikeun ngarobah diet maranéhanana. patarosan timbul, kumaha carana neangan leupas tina cellulite kalayan bantuan metoda ieu. Kahiji, gizi nyarankeun pikeun ngurangan kandungan caloric masakan, diganti kalobaannana kalawan lampu sayur jeung buah masakan. Bréh, kudu leuwih sering ngatur hiji poé puasa. Katilu, Anjeun kudu inuman sahanteuna 2 liter cairan sapoé. Ieu tiasa teas herbal, cai polos, buah jeung sayur juices, jeung saterusna.

Hambalan Dua - douche

Mertimbangkeun cara séjén. Meunang leupas tina cellulite bakal douches. mangpaatna pikeun organisme dipikanyaho loba. Ieu ngaronjatkeun sirkulasi getih, speeds nepi ka prosés métabolik, energizes sakabeh poé. Kedah ngalakonan prosedur isuk-isuk, dimimitian ku douches cai haneut. Lajeng, hawa nu perlu dipigawé panas, lajeng abruptly - tiis. Jeung kitu sababaraha kali. Metoda diwangun di tetes gancang tina hawa cai dina pancuran a. Sanggeus éta, eta disarankeun pikeun rub sakabeh awakna teuas kalawan anduk. Kalawan kinerja biasa tina téknik ieu méré hasil alus ngalawan "jeruk mesek".

Hambalan Tilu - urut

Pamikiran ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina cellulite, ulah nganggap enteng efektivitas metoda hiji kayaning urut. Saatos dampak ieu titik dina wewengkon masalah awak. Ngalakukeun prosedur kieu kasebut nyaéta dimungkinkeun sarta pisan di imah. Milih antitsellyulinoe wae hartina nerapkeun sarta massaging abdomén, thighs jeung imbit pikeun 10-15 menit. Pikeun tujuan ieu bisa dipaké formulasi pribadi disiapkeun, kayaning madu jeung sababaraha tetes minyak tina jeruk pait. Mimitian prosedur sareng ketak sirkular. Sakali madu nu rada diserep kana kulit kana ngalakukeun nyabok lampu. Bakal menyakiti saeutik, saprak madu pisan caket. Anjeun perlu kasabaran saeutik. waktos perlakuan kedah 5-10 menit.

Hambalan Opat - wraps

téhnik séjén alus anu bakal ngajawab sual sabaraha meunang leupas tina cellulite salamina - rupa-rupa wraps nu bisa dipigawé di imah. Keur kitu nu peryogi pilem dahareun jeung Terry towels badag (atawa jaket), kitu ogé salaku alat pikeun Nyiapkeun campuran produk. Ieu bisa jadi kopi, sarta minyak zaitun jeung bubuk mustard, sarta bahan lianna. Anggap mutuskeun nyieun hiji bungkus kopi. Jang ngalampahkeun ieu, gaul 2 sendok kopi organik taneuh jeung 2 sendok liat bulao. Eusian sagala susu panas jeung mawa kana konsistensi dina slurry cair. Lajeng rada leuwih tiis, ditunda wewengkon masalah, enveloping aranjeunna nempel pilem, ditunda mantel mandi sarta campuran ieu diteundeun pikeun 20 menit. Sanggeus éta, urang nyandak pancuran a jeung rub teuas kalawan anduk. prosedur nyaéta sampurna smoothes kulit, ninggalkeun eta halus tur velvety. Sanggeus 15 sesi sapertos nu perlu ngalakukeun dina hiji poe, anjeun bakal aya bewara nu penampilan cellulite geus jadi ampir halimunan.

Ku kituna, kami geus dianggap sadayana métode efektip kaayaan jeung "mesek jeruk" na diwaler sual sabaraha meunang leupas tina cellulite.