Sapi pindang keur kaséhatan Anjeun

Di dunya urang, dimana eta dianggap prakték alus nuturkeun diet katuhu, aya hiji sadia pikeun sakabéh produk di pamakéan teu ngajawab malah gizi. sapi pindang - produk ieu. Naha éta mangpaat? Nangtoskeun pikeun diri. Éta tinggi di kalori (254 kcal), tapi ... Total 250 gram daging sapi mawa awak salaku loba alus salaku liter susu. sapi pindang neutralize asam hidroklorat jeung ngurangan qualities irritating tina sababaraha énzim lianna. Miyabi jeung Maha ngan hiji sadaya produk daging teu ninggalkeun awak rotting atanapi fermenting runtah. Protéin, nu ogé euyeub di daging, disarankeun pikeun jalma néangan keur ngawangun otot. Duduh tina tulang pindang dianjurkeun inuman pikeun jalma kalawan tulang lemah atawa tatu tulang. Sapi mantuan pembentukan getih sarta teu nyumbang kana gain beurat. Manehna boganta asam lemak teu jenuh. Éta pisan sababna naha masakan daging sapi pindang kudu hadir dina unggal tabel. Teu perlu (malah ngabahayakeun) gaduh sapopoé. Éta leuwih alus pikeun ngalakukeun éta 1-2 kali saminggu. Tapi daging pindang tiasa ngadamel unik sagala, sanajan hiji méja festive. daging anu ngeunah ku sorangan, eta fits gampang kana rupa-rupa salads. Contona, kuring pernah tuang naon sosis atawa sausages, aranjeunna diganti ku sandwiches kalawan sapi pindang atanapi steamed. Jeung paling favorit salads kalayan daging sapi nu "Bawang" jeung "supa".

"Bawang" Salad kalayan daging sapi

Sarta dina eta, sarta dina resep sejen ngawengku pindang daging. Pindang resep sapi téh basajan. Kahiji, daging (sapotong geus gede jadi ngeunah) kalawan cai tiis tur gancang dibawa ka kulub dina. caina ieu decanted, dikumbah teras nahan daging masak deui, tapi dina hiji panas low. Peryogi pikeun salad:

• Pindang sapi - pound.
• Bawang. Ieu perlu dipotong jeung tuang cuka 6 jam, teras bilas ku cai és.
• Dalima (badag).
• Cabe jeung seasonings séjén rasa.

Salad tiasa sumebar lapisan atawa jumble, éta ogé hitungan rasa. sapi asak motong strips pisan ipis, dicampurkeun jeung bawang sarta dalima. Pakéan ka Salad kalawan mayonnaise can, sarta bisa masak keusikan tina cangkir krim haseum (atawa yogurt), mustard amis tur biasa (rasa), tilu sendok anggur garing. Liberally sprinkled on luhureun anjeun perlu piring siki dalima.

"Supa" Salad

Pindang sapi jeung suung (pickled) mun merlukeun eta merata, ngeunaan 250-300 gram. Pindang daging, bawang, suung jeung wortel, goreng henteu. Lajeng, sadaya sumebar lapisan smearing unggal mayonnaise atawa yogurt, pastikeun pikeun nambahkeun mustard nu. Dina Salad nu bisa nambahan asinan.

sandwich mangpaat kalayan daging sapi

Sangkan eta, abdi nyandak apu hébat. Rinsing aranjeunna, gajih na mustard sumebar dina lapisan ipis nya sliced daging pindang. Leuwih deui horseradish kalawan Beets, apu deui, daging, ganti baju, tomat, apu, ganti baju, daging, cucumbers na peppers. The thinner daging di sandwich anu, jadi eta raos hadé. Anu dihasilkeun "pasir" kudu ogé dibungkus dina daun saladah. Roti teu dipaké. lapisan malur tiasa di ganti baju, nu leuwih lengkep kawas éta. Abdi dina wanda maké horseradish kalawan Beets na mayonnaise, mustard Perancis, saos amis, yogurt, mayonnaise, atanapi kombinasi saos ieu.