Riboflavin - vitamin téh kaéndahan

Riboflavin - vitamin ieu, nu penting pisan pikeun bulu geulis, kuku jeung kulit. Kumaha eta mangaruhan kaayaan maranéhanana? Naon bisa jadi sumber anu unsur indispensable? Dina ieu sareng bakal dibahas salajengna.

perawatan kulit sarta vitamin B2

Riboflavin - alat nu mantuan dina pengobatan jerawat, seborrhea, sores na retakan di muara, sarta rejuvenates kulit jeung mere raray a warna alus. Ieu nyegah jerawat, rematik, dermatitis, éksim na accelerates restorasi sahiji jaringan tatu.

Di sagigireun kabéh ieu, vitamin B2 boga sipat antioksidan. Ieu diperlukeun keur "angkutan" oksigén imparts sél tanaga, normalizes métabolisme asam lemak. Di luhureun Riboflavin pangaruh positif dina karya kapilér sarta tumuwuhna sél teu lengkep tanpa eta.

Vitamin B2 nyaeta di lembaga anu ngurus bulu na kuku

Riboflavin - vitamin kamekaran, sakumaha fungsi na ieu pakait sareng sintésis protéin. Ieu nyegah bulu leungitna. Salian eta nyumbang ka tumuwuhna gancangan tina bulu na kuku.

Loba sarana pikeun perawatan kulit anu diwangun ku Riboflavin jeung pabrik ngaku yen eta anu sampurna diserep ku sél. Sanajan kitu, eta kudu dicatet yén molekul vitamin nu rada badag na di jero tina épidermis, aranjeunna moal bisa salawasna tembus. Kituna, vitamin turunan anu dipaké dina creams na serums yén kalawan bébas nembus kulit. Tapi aya hiji "tapi".

penetrasi pisan jero kana kulit vitamin B henteu kudu, Riboflavin - zat nu mangaruhan tingkat épidermis, nyaeta, dina lapisan luhur kulit. Didieu deui "manages" sagala réaksi, hartina "micu" aranjeunna sarta nyumbang ka Tangtu normal maranéhanana.

Ieu kudu dicatet yén sanajan bungkusan ku krim dibéré vitamin B2, efek dampak na teu salawasna hadir. Ieu alatan kanyataan yén konsentrasi nyaeta cukup. Hanjakal, pikeun neuleuman ngeunaan sabaraha Riboflavin anu ngandung dina fasilitas dibikeun teu mungkin, dina émbaran bungkusan ngeunaan ieu teu ngabeda - garis profésional.

Alatan kanyataan yén vitamin B2 - zat tanpa anu henteu tumuwuhna bulu gancang, balikkeun sél kulit jeung saterusna, Anjeun kedah nyandak solusi tambahan (Riboflavin), tapi dina rekomendasi ti spesialis a.

Riboflavin dina dahareun

Salaku geus jelas, awak Riboflavin pisan perlu, komposisi produk tangtu ngawengku zat ieu. Ieu ngandung harti yén anjeun moal bisa meunang eta kalayan bantuan rupa kosmetik atawa narkoba. Ngan nampilkeun dina produk diet kayaning lauk, daging, jangjangan, sayuran berdaun héjo poek, salads jeung susu produk (krim haseum, yogurt, kéju, yogurt).

Tambahanana, Anjeun bisa enrich awak Riboflavin, dahar endog, ginjal, ati, susu na basa. Vitamin B2 euyeub ragi Brewer urang, komposisi maranéhanana ogé ngandung vitamin sejen, milik grup B.

Tungtungna eta kudu dicatet yén Riboflavin gampang ancur dina pangaruh alkohol jeung alatan stres.