Kadaharan sarta inumanResep

Resep zucchini keur usum

Zucchini di kebon digawe kaluar pikeun kamulyaan malah pikeun para pekebun novice. Tapi nu paling nikmat - a héjo, zucchini ngora, tur maranéhna bisa disimpen periode singket. Malah dina kulkas, aranjeunna bisa bohong wungkul 12 poé. Panjang ngarasakeun sayuran mangpaat misalna, maranéhna kudu saeutik deui nyimpen. Jang ngalampahkeun ieu, aya rupa-rupa resep pikeun zucchini keur usum. Waktu katuhu pikeun aranjeunna - éta tungtung usum panas, nalika workpiece nu aya dina ayunan pinuh.

Ieu ngagambarkeun resep zucchini keur usum workpiece ngeunah hareup pikeun nu nyandak hiji tilu kilogram courgettes hiji kilogram peppers amis, hiji kilogram aprikot, 150 gram bawang bodas, hiji cup gula, 400 gram minyak nabati, 50 ml cuka, dua sendok tina uyah na dua bunches tina peterseli. Courgettes kudu mesek jeung siki, potong cingcin sarta ketebalan tina hiji centimeter. Peppers jeung nyeuseuh jeung ngabersihan siki, teras potong strips kandel. Aprikot perlu dikumbah, cleaned siki na kalawan mince bawang bodas peeled.

Saterusna, dina massa hasilna nambahkeun minyak nabati, gula, uyah jeung Mince peterseli, sadaya gaul ogé, ditunda seuneu jeung mawa ka kulub a. Nalika campuran datang ka kulub a, tambahkeun ka hiji zucchini jeung cabé, teras simmer salila 45 menit dina tutup tutup, tapi maneh kudu aduk mindeng. Dina ahir masak, nambah cuka, aduk jeung kulub pikeun sejen lima menit. Anu dihasilkeun preform usum maot dina panas pamandangan kaléng pasteurized, roll nyertakeun teras nahan tibalik ka handap dugi tiis. Ogé aya sababaraha resep lianna nu squash tiis, kayaning apu, squashes letcho atawa rasana.

Tapi paling sering, Sayuran ieu Nyiapkeun keur usum dina caviar squash masing-masing geus dipikawanoh pikeun leuwih ti hiji resep squash caviar canned. Ieu kudu dicatet heula sadaya nu squash caviar - a produk dietary low-kalori. Salian diet normal, mangka dianjurkeun ku loba salaku produk pikeun leungitna beurat tur diets. Ieu ngaronjatkeun métabolisme jeung saluran cerna alatan kandungan luhur pektin sarta serat.

Resep squash homemade caviar baris nyadiakeun kasempetan nyiapkeun awak keur goah usum, nu ngandung loba mineral ésénsial jeung vitamin éta. Dina squash anak sapi loba vitamin E sarta C. Vitamin E mantuan nguatkeun dinding pembuluh getih kana vitamin C greatly ngaronjatkeun sistim imun, di sagigireun ieu produk naek tingkat hémoglobin dina getih. Nyiapkeun keur usum squash caviar imah, Anjeun kudu mawa zucchini, peppers amis, tomat (anjeun masih bisa nambahkeun terong), bawang, bawang bodas sarta rempah rasa.

Kabéh sayuran perlu nyeuseuh alus munggaran. Courgettes bisa giling dina coét daging, anjeun tiasa nganggo Blénder pikeun ieu, tapi anjeun bisa ngilu. Bell cabé jeung bawang perlu grind, tapi pikeun nambahkeun ka aranjeunna nu mimiti kudu tumis zucchini di skillet a, dina ahir, tambah tomat ditumbuk. Gantina, aranjeunna bisa nyokot némpelkeun tomat. Lamun sakabeh massa di pan bakal meunang penampilan toasted, ieu ditambahkeun kana zucchini abon, rempah secukupnya sarta Stew dugi lembut.

pikeun Pangaléngan kendi perlu sterilized ogé sarta aranjeunna nyebarkeun kaluar massa siap-dijieun. Squash caviar homemade di applicability na sigana mah, nyaéta pangseringna dipaké resep ti squash usum tiis. Di sagigireun endog, ogé nyiapkeun compote lezat, a marinade éndah, lecho amis tur masakan metot jeung nikmat lianna. Sakabéh éta bakal nulungan urang di mangsa ka meunang cadangan awak perlu gizi, vitamin jeung mineral.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.