Meatballs Meatless, resep kejutan

Kadangkala kacida kajadian. Anjeun datang imah tina gawé atawa asal sakola, anjeun buka fridge jeung ... anjeun terang, éta endog sayang dina bentuk sapasang chops sempet ngiles. Sarta di looting tina kulkas ukur sayuran atah.

Meureun ieu béda. Senén. Anjeun datang imah tina karya jeung nyadar yén katuhu di hareup salaki irung miara anjeun ngagantung kalénder on nu hiji kamajuan beureum kurilingan tanggal jeung signature: ". Pos hébat" "Awal dahareun," atawa Tapi inget yen ieu dipigawé dina pamundut anjeun ...

Naon ieu, naha anjeun ngarah ka kaayaan ieu forgetfulness ngeunaan produk atawa karajinan asal anjeun, tapi urang tetep hiji dina hiji kalayan sayuran. Ngayakeun Anjeun daging, endog, mantega jeung ngeunah sejenna, tapi ngabahayakeun dina jumlah badag produk.

Ulah asa! Anjeun salawasna bisa mikir hal! Sayuran tiasa nikmat burger meatless. resep kudu dipilih dina dasar nu produk aya.

burger Meatless. resep kahiji: Kentang.

bahan:

• Kentang di laju 2-3 per jalma.
• 1 bawang.
• Tipung atawa breadcrumbs.
• Rempah.

Hiji métode pikeun kreasi karya kuliner ieu:

1. Kulub kentang. Urang ngadamel puree hiji kaluar ti eta jeung ninggalkeun pikeun niiskeun.
2. Bawang motong finely-finely tur tumis eta di pan
3. Campur bahan. Nyieun patties adonan sarta ngagoreng di pan.

Aya pilihan sejen, nalika dipaké kentang atah.

1. Reserve 1/3 (hiji pihak) tina jumlah total kentang atah, jeung tilu na dina grater rupa.
2. Kentang pindang, naksir tur nyampur jeung atah teh.
3. Tambahkeun tepung jeung rempah jeung nyieun burger.
4. Fry dugi coklat emas.

Mun anjeun teu niténan hiji gancang ketat tur teu kapikiran sababaraha kalori tambahan, teras 1 endog bisa ditambahkeun kana adonan kentang.

Ku kituna, "Bawang meatless burger" - resep kadua:

produk perlu dipikabutuh pikeun persiapan piring:

• 5-6 bulbs
• jagung canned - 450-500 gram.
• Tepung - ngeunaan ½ gelas.
• Uyah jeung rempah rasa.

Masak rusiah:

1. Mesek tur finely rendang bawang finely. Ngan di dieu teu kedah mess kaluar ti eta, buah kudu cicing.
2. Tuang kana jar tina bawang jagong bareng jeung cair, tapi tanpa tepi. Mun anjeun teu hoyong, anjeun bisa ngagantikeun cai digodog make uyah jeung rempah.
3. Teundeun tepung jeung mix ogé. adonan kudu kawas konsistensi jeung adonan pikeun pancakes. Mun campuran teuing kandel, Anjeun bisa nambah deui cai.
4. Fry dina pan nepi ka garing.

Kécap burger - alternatif pikeun daging.

bahan:

• 400g minced kécap atawa kécap tipung, upami sagala.
• 1 wortel.
• Bawang 1 pc.
• 2 kentang
• crumbs roti

Disiapkeun saperti kieu:

1. Kulub mince KECAP dina cai uyah jeung rempah kana rasa kécap maranéhna kaserep.
2. Finely dicincang bawang peeled. Rub kentang sarta wortel dina grater rupa
3. Campur produk lamun adonan teuing cair, tambahkeun tipung.
4. Jieun patties, gulung di breadcrumbs. Fry.

patties Semolina. Resep pikeun katilu, dessert (bisa dipigawé puasa atawa cutlets non-puasa).

bahan diperlukeun:

1. A sagelas semolina,
2. 2½-3 gelas susu (lamun pos, teras cai)
3. uyah secukupnya,
4. 1-2 sendok gula
5. Endog (deui, lamun pos, teras ulah nambahkeun)
6. minyak nabati
7. breadcrumbs

Prosés konversi nyaéta saperti kieu:

1. Bawa ka susu ngagolakkeun (atawa cai).
2. Tambahkeun gula, uyah.
3. semolina Sypem dina aliran ipis jeung interfering beurat. Upami aya bakal lumps, urang teu kedah.
4. Masak 10 menit.
5. Masihan bubur kmu nambahkeun kana Endog nya (lamun versi vegetarian, teras alami aya tambihan). Ulah nambahkeun endog kana mess panas!
6. Nyieun meatballs na Crackers. Fry leuwih panas tinggi.

patties ieu salaku dessert a lamun mimiti tuang on luhureun jam, jam atanapi dilebur coklat. Éta mun rasa anjeun sarta pilihan. Sumuhun, produk tinggi-kalori, 100 g 162,4 kcal perlu, sarta ieu tanpa jam atawa coklat. Tapi resep ieu bakal nyaluyukeun sampurna, upami ditinggalkeun semolina dina kulkas poé saméméh.

Kuring miharep anjeun suksés dieu téh meatless burger. resep, mun ngan hiji, anjeun datangna rasa. Bon appetit!