Lauk nila hipu di masakan béda

Pikeun lauk ukuranana nila na pisan leutik, tapi daging na pisan lembut. Ku jalan kitu, éta ngandung saeutik pisan dibagikeun gajih. Mindeng éta dibandingkeun malah jeung jangjangan.

Eta sia noting yén nila lauk - a produk dietary nu biasa digunakeun pikeun masak. Resep tiasa pisan rupa-rupa. Ieu ngagoreng lauk ti dirina sangkan muih, puddings, komo asal.

Dipanggang lauk nila. resep aslina

Ieu diala lauk alus teuing, lamun eta Panggang dina oven jeung rupa-rupa rempah. Pikeun piring Anjeun kudu mawa hiji telapii pound, minyak sayur sarta rempah (preferably béda). Salaku bungbu jahé mangpaat, lada (hideung bodas), asin, lada amis, jsb Anjeun tiasa milih pikeun rasa anjeun.

Kahiji, potong buah leutik nila. Dituturkeun ku refills masak. Ka tungtung ieu, 2 sendok minyak dicampurkeun jeung sakabeh rempah dipilih. Hareup, lauk kudu nempatkeun dina formulir husus, tuang asin jeung mix tuntas tapi gently nyampur. Dina formulir ieu, piring nu mana dina oven. Kurang leuwih 20 menit, sarta lauk aslina dilayanan dina tabél.

burger ngeunah

Paling ibu rumah tangga ménta cara masak nila lauk. Contona, anjeun tiasa ngadamel burger gurih, anu baris jadi hiji piring keur tabel libur. Anjeun peryogi:

• · Nila lauk (hiji kilogram);
• · Opak (100g);
• · Bawang;
• · Endog;
• · Greens;
• · Tomat témpél (2 spoons);
• · Salt, rempah jeung minyak sayur.

lauk geus potong buah sarta ditumbuk Blénder, ngancik kana kasaruaan daging, ukur taneuh pisan finely. Dina massa saperti nambahkeun kéju grated, bumbu (peterseli téh pangalusna), endog, sarta sagala rupa rempah. waktos ieu, teuing, kudu ngawengku Blénder a jeung nyampur kabeh.

Ayeuna, nalika isina ampir siap, mangka ditambahkeun kana némpelkeun tomat. Na acan - kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun gampang ngabentuk patties. Teras Anjeun tiasa ngalakukeun 2 cara:

1. panas pan jeung ngahurungkeun deui hasilna patties ngagoreng, péngkolan éta leuwih.
2. nempatkeun muih lauk dina lambaran baking na Panggang dina oven.

Wewengkon plato rengse tiasa Sprinkle kalawan bumbu. Ngawula ka mémang jeung kentang atawa béas lembut.

Lada nila lauk

Saos lada téh hususna ngeunah nila. Nyiapkeun libur piring lauk ieu aslina tur unik nyokot, uyah jeung cabé, cuka (béas moderator, mangga 2/3 cangkir), satengah cangkir kecap, jumlah sarua anggur garing, jumlah anu sarua tina sirop maple na 2 spoons leutik minyak zaitun.

Masak pisan basajan tur gancang. Kabéh bahan, kajaba lauk dicampurkeun dina pot sarta dibawa ka kulub. Nila enteng goreng dina pan jeung ditempatkeun dina loyang atawa dina piring baking. Tuang asin dina luhureun éta, tapi teu kabeh. Rada kudu ninggalkeun. Kabéh ieu mana kana oven. Sababaraha kali nyandak kaluar pan ka flip lauk na malah tuang leuwih ganti baju sésana. Hasilna, piring nu tétéla, sabab lamun di glaze nu!

Omelette kalawan nila

Lauk, teuing, meunang casserole hébat dina omelet teh. Masak eta pisan basajan jeung anjeun malah bisa mecut up. Bakal butuh ukur 20-25 menit. Simkuring kudu mawa hiji kilo lauk, 2 bawang, bank tina kacang héjo, 100 g kéju teuas tur campuran rempah pikeun lauk. Ogé kudu 5 endog, sagelas susu, 2 sendok tipung, uyah jeung bumbu.

formulir anu diteundeun dina lapisan, bawang mimiti gorengan, keureut lauk anu gulung di rempah husus, sarta ngan lajeng kacang. Dina mangkok misah, endog tuntas dikocok, susu, tipung jeung uyah jeung bumbu. Campuran ieu dituang lapisan hareup dina lauk. Tungtungna, dina kacindekan sadaya sprinkled kalayan kéju grated. Ku kituna, formulir meunang kana oven, nu keur dipanggang ka kulit éndah.

Nila sareng kéju

resep ieu moal ngan bisa dipikacinta tapi pernah menyakiti tokoh. Saatos nila - a produk pisan low-kalori. Pikeun baking maneh kudu nyiapkeun 700 gram. Gurame lauk, 250 gr. kéju (lembut teu solid) polstakana krim, sapasang bulbs, minyak sayur, uyah jeung cabé adun tina sababaraha. Anjeun tiasa nyandak kénéh tur Dill.

Asin lauk jeung Sprinkle kalawan bumbu lajeng ditinggalkeun nyalira bari, jadi manéhna soaked. Bawang potong satengah cingcin, Samentara éta, sarta, goreng henteu. Ku cara kieu manéhna meunang ka handap pan. Diteundeun dina luhureun éta lauk, nu kedah loba pisan keur mieun lisah cream haseum jeung Sprinkle kalawan Dill dicincang.

lambar baking mana kana oven salila 20 menit, sarta bari kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun rub kéju anu. Lajeng dikaluarkeun wewengkon plato, Sprinkle kalayan kéju sarta nempatkeun deui dina oven. Kusabab kéju geus kulit, sarta rada dilebur na pisan pikaresepeun pikeun rasa.

masakan nila sabenerna leuwih pisan. Sanajan kitu, salah boga ngan ulah salah. Lauk ieu teu butuh masak.