Kumaha carana nungkulan sieun gelut dina tilu hambalan

takwa urang - musuh disumputkeun urang. Aranjeunna overwhelmed kami, paduli umur, status sosial jeung profesi. Sieun - musuh geulis parigel tur licik yén waragad nanaon jero ngahancurkeun kami, mun racun pikiran, maehan pamikiran sora urang jeung maok karapihan batin.

Urang mindeng ngalaman kaayaan sieun ku kamajuan lianna: bentrok, parobahan, gelut ... Huni dina titik panungtungan di leuwih jéntré tur neuleuman kumaha carana nungkulan sieun saméméh tarung. Patarosan ieu bisa conditionally kaasup kana kategori nu langgeng. Kanyataan yén métode, sangkan ngeunaan kumaha carana nungkulan sieun saméméh tarung, aya cukup loba, tapi maranéhna teu bisa nempatkeun kana prakték ... Lantaran kitu paménta konstanta (maafkan Pun) pikeun sual ieu! Dina artikel ieu, kami moal daptar ieu atanapi sejenna cara nungkulan sieun kieu, sarta rék nawiskeun cara lengkep beda tina ngarengsekeun masalah ieu - nyaéta, latihan psikologi Incremental leutik keur timer pamutahiran. Ayeuna anjeun bakal ngartos naha.

Kumaha carana nungkulan sieun saméméh tarung?

Lengkah Hiji. Dalil kana kasuksésan

Munggaran sadaya, ngartos yen kami kabeh fana, unggal salah sahiji urang aya dina nyeri, dina sakabéh urang ngaluarkeun getih. Éta sieun dina kaayaan sami aneh mun unggal urang. Batur kirang, sarta batur - langkung. Éta pisan sababna naha anjeun bisa pastikeun yén anjeun "lawan" (jalma kalawan saha anjeun boga tarung) dina persis takwa sarua, sarta eta ngan hurts. Ngan hiji pamahaman tahan tina dalil ieu bakal dipiceun gagasan imajinér jeung hayalan ngeunaan lawan Anjeun.

Hambalan Dua. modeling

Inget, sieun saméméh tarung - teu kalimah a! Méméh nutup amprok-di kalayan hiji lawan maneh kudu ngabayangkeun yén anjeunna geus dimimitian ngéléhkeun anjeun. Coba maén dina pikiran na paling skenario nu-hal awon tina situasi saperti: ngabayangkeun kumaha anjeunna ngan ngéléhkeun anjeun, sarta kumaha goréng éta speaks ngeunaan anjeun sarta leuwih anjeun dipikacinta ku seuri dina ramo Anjeun. Sacara umum, modél pisan dahsyat situasi anu musuh ampir ngirimkeun anjeun kana dunya sejen. Naha éta diperlukeun? Ieu basajan! Ieu éfék psikologis dina sistim saraf, nu, tangtosna, bakal awaken di maneh sato galak ieu, diwaler ku ngabalukarkeun amukan serius!

Simulasi tina kaayaan - ieu téh dasar cara nungkulan nu sieun tarung. nyatana yen dina momen ieu anjeun pasti moal sieun, sabab kahayang anjeun nyandak dendam dina palaku poténsi bakal jadi pinunjul nu fisik ngarasa hiji burst badag tanaga! sieun sakali anjeun disulap jadi ngamuk unbridled. Anjeun ngan bakal ngaleupaskeun eta di will, kawas bullet hiji kaluar tina kandang!

Lengkah tilu. timer konsentrasi

Ieu mangrupakeun kaayaan salajengna éta, kumaha carana nungkulan sieun tarung. Tanpa eta ngan mana! Anjeun bakal bisi wae teu kudu salempang ngeunaan anu kiwari kasampak di anjeun, anu engké dina anjeun nyebutkeun, jeung saterusna. D. Anjeun kudu konsentrasi dina sabaraha rék tarung jeung musuh. Henteu pikeun masihan poho yén manéhna hinaan kulawarga anjeun, ngahargaan anjeun, jeung saterusna. Dina. Ngan dina hal ieu, anu akumulasi ngamuk bakal ngarasa sakabehna!

Paling dipikaresep, sanggeus samonakrutki ieu lumangsung saraf ngarecahna - sarta sato galak batin, anu linggih di jero, ngalakukeun sagalana diri!