Kayu manis pikeun leungitna beurat: ulasan na saran

Saprak jaman baheula, kayu manis anu dipaké di masak. bungbu aromatik Ieu kiwari hadir dina unggal dapur, tur ngan sababaraha abad ka tukang ieu patut beurat taun emas.

Tapi tétéla, kayu manis geus hasil dilarapkeun teu ngan masak, tapi ogé dina prosés kaleungitan beurat. Kayu manis diet (ratings eusi kaeusi di puji Internet) dipaké minangka inuman ubar bahan pitulung sanggup ngaleungitkeun kaleuwihan beurat.

Kumaha carana sangkan eta dianggo? minyak atsiri jeung serat dietary dikandung dina kayu manis miboga kamampuh ngagancangkeun metabolisme ampir dua puluh kali. Sanajan kitu, kayu manis suppresses rarasaan lapar, ngurangan tingkat kolesterol dina getih tur mantuan pikeun ngaleungitkeun racun ti dina awak.

Kayu manis pikeun leungitna beurat (resensi leuwih untung anu, maké kayu manis, pamit ka kaleuwihan beurat, urang tingali efektivitas bungbu Oriental ieu) nyaéta salah sahiji cara anu paling affordable na panggampangna pikeun leungit beurat.

Kumaha carana abdi tiasa make kayu manis pikeun beurat tambahan geus tungtungna ditinggalkeun awak urang?

· Salaku bumbu pikeun dahareun.

· Salaku alternatif pikeun uyah sarta gula.

· Dina ditéang jeung yogurt.

· Salaku tea (kopi) inuman.

· Dina ditéang jeung yogurt.

· Salaku hartosna pikeun wraps.

· Salaku hiji anti cellulite (alat urut).

Salaku ahli nyebutkeun sagala pamakéan kayu manis bakal ngakibatkeun parobahan nu dipikahoyong. Kayu manis pikeun leungitna beurat (testimonials ti jalma anu geus diusahakeun kaluar dina dirina, ngayakinkeun 100% milik) teu bisa menyakiti, sarta lamun kitu, naha henteu coba mun ngantep kayu manis dina kahirupan anjeun sarta ngantep éta mimiti grind awak urang? Numutkeun para ilmuwan, kayu manis, jeung pamakéan biasa eta, cleanses awak (aya tombol ka geulis awak langsing jeung kulit bersih), ngawangun karya sistim sirkulasi jeung saluran pencernaan. Kaleuwihan beurat - henteu ngan unattractiveness éksternal, tapi (eta leuwih penting!) Gangguan Signal dina awak urang. Ku alatan éta, pancén primér - ngungkulan dina awak (beurat hiji, sakumaha bakal disaluyukeun "lingkungan gawé" jero awak, laun bakal dipiceun Sunan Gunung Djati).

Cara panggampangna pikeun make kayu manis salaku komponén inuman ubar ku pangaruh slimming. Mertimbangkeun leuwih pang alusna-dipikawanoh tur éféktif.

tea Amber jeung kayu manis

The cangkir green tea (eta teu kudu ngandung rasa naon), nambahan satengah séndok téh kayu manis jeung lemon jus dua kali. inuman ieu kudu inuman unggal dinten, sarta sahanteuna hiji liter.

Yogurt jeung kayu manis, cabé jeung jahé

inuman ieu ngarecah deposit gajih na ngurangan rasa lapar. Éta sasaena nyandak eta 30 menit saméméh tepung atawa salaku hidangan sarapan di dahar beurang atawa dinner gantina. Dina sagelas buttermilk nambahkeun ciwit tina cabe panas beureum, satengah séndok téh kayu manis, jeung jumlah sarua tina jahé.

Kayu manis jeung jahé slimming dipaké boh singly atanapi dina kombinasi saling. Ngarah nambahan pangaruh kana awak, ngabalukarkeun na "awakening" na rangsangan lumangsung gancang. masalah sejen nyaeta nu teu dulur bakal tiasa inuman hiji inuman lada. Kituna kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nambahkeun hiji ciwit jahé jeung kayu manis dina kopi konvensional atanapi tea (tanpa lada).

Sarua kuat na éféktif kombinasi dina prosés leungitna beurat - kayu manis + med.

Mead jeung kayu manis

Kayu manis (sendok a), tuang cai ngagolak (cukup hiji liter), infuse keur satengah jam (salila waktu inuman pikeun niiskeun handap), nambahan dua teaspoons madu, aduk tuntas jeung nempatkeun dina sapeuting cooler. Candak satengah cangkir isuk-isuk saméméh hidangan na di waktu sare. Saliwatan, dina inuman ieu, Anjeun bisa nambah hiji ciwit jahé, sakuduna ningkatkeun éfék.

Ku cara, madu jeung kayu manis pikeun leungitna beurat teu kurang mangpaat ti kombinasi kayu manis jeung jahé, tapi madu bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi, jadi teu sadaya jelema bakal tiasa nguji éféktivitas sahiji inuman ti kayu manis jeung madu pikeun diri.

Tea kalawan kayu manis jeung susu

Cup dawam tea (tanpa gula), nambah susu sarta spoonful tina kayu manis (susu 1 séndok jeung kayu manis dina gelas teh). inuman ieu mibanda kamampuhan pikeun quench haus jeung ngagancangkeun metabolisme.

Kalawan hal kana dahareun konvensional, kayu manis anu bisa ditambahkeun kana buckwheat (e.g., dina oat atawa béas), kopi, teh, susu, atawa yogurt. Anjeun malah bisa make kayu manis jeung madu minangka "minyak", nyebarkeun campuran on roti wholemeal.

Hijina nuansa nu bisa bari "tong madu", perenahna di kanyataan yén bagian badag tina naon urang ngajual di toko kawas kayu manis, dina kanyataanana eta henteu, éta dijieun tina saterusna kin tina kayu manis jeung anu laér leuwih murah. Sangkan kudu kerja keras di pilarian salad ieu ti Sri Lanka.

Ti pangalaman kuring sorangan, yén pangaruh nu geus diverifikasi ku pangalaman. Kami pleased catetan nu perbaikan kaséhatan, nowhere mucunghul positif jeung ... leungitna beurat !!! Kayu manis pikeun leungitna beurat (ulasan, rempah voznosyaschie pujian ti Sri Lanka, replenished jeung kecap tina reueus ti kuring) bener mantuan Cope jeung beurat tambahan sarta ngaronjatkeun karya organ sarta Sistem dina awak urang. Bravo, kayu manis, Bravo !!!