Gizi ditangtoskeun barudak sahandapeun sataun

Hiji anak dina sataun mimiti hirupna disebut buah dada, sabab kakuatan utama nya susu indungna, nu boga sipat mangpaat dipikabutuh pikeun ngembangkeun normal tina orok.
Tangtu, susu indung urang - teh gizi pangalusna pikeun barudak dina sataun, nu idéal pikeun awak anak urang. Taya kakuatan modern teu bisa ngaganti pamakéan susu pinareup, alatan nu sistim imun anak urang kabentuk. Ku kituna, barudak anu keur breastfed atawa dicampurkeun dahar, jarang kakurangan tina colds, saprak awakna janten langkung tahan ka rupa virus jeung inféksi.
Ayeuna kudu sasaena mun nyokot hidangan pikeun barudak nepi ka sataun. Menu gumantung kana umur tur ciri individual anak. Unggal bulan, ngalibatkeun bubuka produk hiji, sakumaha susu payudara laun janten kirang mangpaat, jeung awak anak urang merlukeun kakuatan ngaronjat. Tangtu, hiji indung asuhan kedah taliti ngawas maranéhna diet, sangkan eta diwangun ti buah seger jeung sayuran. Sajaba ti éta, sakuduna ngaluarkeun alkohol jeung asupan gula.
Ngenalkeun pangan padet bisa boga 2-3 bulan. Sakumaha aturan, status gizi mimiti barudak sahandapeun sataun nyaeta pikeun ménta jus. Kudu mimitian ku sababaraha tetes, laun ngaronjatna jumlah gumantung kana awakna réaksi. jus allergenic kirang nya apal bisa tos diluted kalawan cai dina babandingan sarua. Mun awak anak urang mawa jus téh alus, mangka anjeun bisa mimiti asupkeun jus sejen, tapi ngan laun tur ganti.
Bulan kaopat hirup nunjukkeun hiji dahar salajengna barudak sahandapeun sataun - sayur ieu sareng puree buah, anu bisa dibeuli di pangan toko husus orok atanapi ngadamel diri di imah. Paling umum tur tercinta piring barudak geus mashed kentang, nu bisa ditambahkeun laun dina saeutik mentega, uyah jeung susu.
Bulan di handap, kakawasaan Orok ngawengku kéju Pondok. Tapi teu kabeh barudak di umur ieu kéju cinta dina formulir aslina. Pikeun impart penampilan geulis jeung rasa amis bisa ditambahkeun purees buahan, krim, mashed cau, jeung sajabana
Dina genep bulan, urang Nyiapkeun rupa-rupa cereals nu enrich awak anak kalayan microelements perlu jeung vitamin. Awalna, Anjeun kedah grind nu buckwheat ka orok bisa gampang ngelek eta. Lamun huntu hareup kudu laun ngenalkeun dahareun padet nu mibanda nu aparatur berkembang biantara ngawangun struktur huntu.
Dina 7-8 bulan dina dahareun barudak mun sataun bisa dikaluarkeun daging jeung lauk masakan, pre-dicincang jeung nyoplokkeun tulang. Advantageously, metoda masak hidangan keur barudak ngora - eta goreng atawa steaming. Hatur nuhun kana produk ieu jumlah maksimum gizi anu penting pikeun anak.
Ku taun anak kasebut biasa ka set inti kakuatan sawawa. Aya kalana bisa masihan pangan asin (asinan, lauk asin), nu boga pangaruh positif dina prosés métabolik jeung ngaronjatkeun napsu.
Lamun huntu teu nawiskeun orok pureed dahareun, hayu dinya nyalira dimimitian pikeun nyapek na nyerna dahareun. Mimitian kalayan porsi leutik (contona, nyiksikan apel), lajeng bisa coba mun ngegel kaluar sorangan tina sakabeh buah.

Sapanjang hirupna, ulah poho cai nginum normal, nu penting pisan pikeun prosés internal awak anak urang. Jumlah teu kedah ngawengku juices, teas, produk susu. Sacara umum, dina usum panas na nalika raising suhu awak merlukeun loba Uap, bagian tina nu geus nguap ku kesang ti kulit beungeut dina hawa suhu jeung awak.