Jus bonténg: manfaat jeung harms. Sagala Rahasia na tips jus perlakuan bonténg

80% tina bonténg anu diwangun ku cai, tapi sabagian cai! Sabenerna refreshing cairan warna greenish pikaresepeun téh fount zat mangpaat sarta elemen.

Bonténg dina mikroskop

diuretik Alus - ieu hal kahiji anu datang ka pikiran lamun datang ngeunaan cucumbers. Lamun urang perhatikan komposisi buah, anjeun bisa kalayan gampang nangtukeun sababaraha fitur mangpaat séjénna, kaasup kamampuan pikeun ngaronjatkeun pertumbuhan bulu, nguatkeun haté jeung getih kapal.

Glukosa, pati, fruktosa, asam askorbat, asam folat, kalium, fosfor, beusi, magnesium, natrium, silikon, zirconium, mangan, séng - kabeh kaasup di jus bonténg. Kauntungan sarta harms terapi jus keur ditalungtik pikeun lila jeung metodologi nu kaala jajaran padet tina admirers jeung lawan. Dokter gigi Disarankeun make jus bonténg jadi kasakit ukuran preventif dina huntu jeung gusi.

Iodin, nu mangrupa bagian hiji, nyadiakeun kuatna kelenjar tiroid sarta sanggup exerting Peta protivoskleroticheskoe. Sarua penting nyaéta tambaga, nu aub dina fungsi tina sistim saraf pusat. produksi insulin séng bébas gagal, naha cucumbers penting pisan dina diet pasén.

Urang nangtukeun kauntungan sarta harms jus bonténg

nutritionist Amérika Pol Bregg ogé ditempo jus bonténg. Kauntungan sarta harms of dietitian sayur diwenangkeun disimpulkeun yen inuman ieu mangrupa dina sababaraha kasus ngan perlu awak manusa. Yén cucumbers mantuan ngaleungitkeun racun anu ngumpulkeun dina awak leuwih waktos. Sumber médis kasus disolusi batu anu mindeng nyatakeun janten di kandung kemih hampru. Métode perlakuan ngalibatkeun konsumsi poéan sahanteuna 0,5 liter jus pikeun 2-3 bulan.

jus bonténg, kauntungan na harms anu geus kabuktian dina panalungtikan médis, sarta ditémbongkeun dina kasakit mendi. Komponén di wangunan, ngamajukeun ékskrési asam urat.

jus bonténg - agén antimikrobial kuat anu digunakeun dina pengobatan festering tatu sarta borok. Najan loba obat modern, resep tradisional nyarankeun pamakéan taun dewasa sarta barudak kalawan busung lapar asalna cardiac, dropsy na jaundice.

Ulah tetep aloof ti "ngaluarkeun bonténg" na cardiologists yén sababaraha studi geus ditémbongkeun yén jus bonténg téh éféktif dina pasien kalayan kasakit jantung koronér. Sajaba ti éta, dina kakuatan pikeun nguatkeun sistem saraf jeung ningkatkeun memori. Ku kituna, urang boga sipat inuman ieu dianggap minangka jus bonténg, kauntungan na harms. Kumaha atuh eta? Leuwih jéntré.

Juices, pangabutuh béda, juices béda penting

awak sapopoé kudu ménta 100 ml jus bonténg murni. Nyata ningkatkeun éfék na bisa jadi alatan nu sambungan kalawan juices lianna. Ngeunah jeung cageur bakal campuran bonteng, blackcurrant, apel, jeruk bali, dicokot dina rasio 2: 2: 1: 1. Lamun resep tomat, campur jus tina bonténg, tomat jeung bawang bodas di nisbah 20: 20: 1. Nalika milih cucumbers pikeun juicing, inget yen paling mangpaat anu bungbuahan pait.

Konsumsi biasa tina campuran jus tina wortel, bit jeung bonténg mantuan meunang leupas tina sagala rupa panyakit kulit. Diversify sarta ngaronjatkeun rasa, Anjeun tiasa make Dill, yogurt, bawang bodas, rupa bungbuahan sarta sayuran nu gaduh dina kulkas atawa dina ranjang taman.

Kabuktian tur éféktif hartosna kasakit rematik bisa diala ku ngagabungkeun antara wortel jeung bonteng jus. Kauntungan sarta harms of cucumbers anu ditalungtik tur jalma anu kakurangan tina tekanan getih kacida luhur atawa low. Luhur kalium eusi pomomgaet gancang-gancang nepi ka normalize tekanan getih.

beautician héjo

Beautician geulis - jus bonténg. Benefit tur cilaka pikeun jalma diwenangkeun nyieun eta teh ngarah produk di pabrik lotions sarta masker. Popularitas sarta Kinérja misalna teu kahaja. Inuman suplai kulit sareng vitamin, smoothes wrinkles rupa, ngarangsang produksi kolagén tur mantuan poho ngeunaan fenomena pikaresepeun ieu, kawas jerawat. Dina kaéndahan Cleopatra urang legendaris, sumber sajarah kapanggih informasi yén pintonan nya - nu istighfar tina henteu ukur mandi susu, tapi acar bonténg, anu Ratu dikonsumsi sapopoé. Norman Walker dina bukuna "Perlakuan of juices atah" dianggap na jus bonténg. Kauntungan sarta harms, testimonials ti jalma anu geus diusahakeun ngabayangkeun miboga sipat, ngidinan keur nyarita ngeunaan uniqueness na universality sahiji treatment bonténg.

Leungit Beurat jeung bonténg

Lamun geus aya dina jalur perjuangan sareng kaleuwihan beurat, cucumbers jadi asisten dipercaya Anjeun. The sayur kalori low ngandung ukur 15 kalori per unggal 100 gram. Alatan kanyataan yén bonténg ngandung loba serat, aranjeunna éféktif dina ngadalikeun aktivitas peujit.

Tartronic asam, - zat nu nyegah konversi karbohidrat pikeun gajih. Manehna oge di kuantitas hébat dina bonténg garing seger. Titik panungtungan, nu nunjukkeun yén buah anu pantes hiji produk dietary, - éfék laxative hampang, promotes bowel cleansing. Sarta ieu teu sadaya nu jus bonténg sanggup!

Kauntungan sarta harms di Onkologi ditangtukeun pangabisa bonténg ngaleupaskeun racun ti dina awak sarta ngurangan pertumbuhan abnormal jaringan. Utamana éféktif dina hal ieu instansi anu boga hiji rasa pait pikaresepeun, alatan kandungan stéroid saponin kukurbitatsinov.

bonténg aroma

Seger, aroma pikaresepeun tina bonténg - nu istighfar minyak atsiri. aroma invigorating Ieu bisa meunang leupas tina insomnia, headaches, depresi. Alatan serial associative, nu diwangun tempat aya hiji ambeu bonténg, éta geus mindeng kaasup dina komposisi parfum.