Vitamin nu dikandung dina bawang?

Bawang - hiji tutuwuhan sayur kuna. Utamana prized na Mesir. bawang gambar anu disegel dina dinding guha jeung wangunan kuna. The Galau waktu anu yakin yen sayur ieu bakal mere eta kakuatan sarta kawani.

Naon anu dipikawanoh ngeunaan bawang sarta bawang bodas

Lukas, kawas sagala tutuwuhan lianna, subyek sababaraha paribasa jeung sayings. Anjeunna geus lila dianggap salah sahiji remedies pangalusna keur pengobatan loba ailments. Ieu tutuwuhan téh ogé mangrupa detergent éféktif sarta dipaké pikeun ngagumbirakeun napsu. Dina Abad Pertengahan dinya ieu dianggap ubar sarta kadaharan dina waktos anu sareng. Di nagara kami sayur mujijat ieu ogé dipikawanoh pikeun lila. Najan kanyataan yén masakan asakan nasional geus lila kasohor kelimpahan badag produk, rahayat waktos anu boro nyaho nu vitamin dina bawang sarta bawang bodas. Ieu ogé saeutik dipikawanoh ngeunaan zat anu dikandung dina bawang, nu mibanda sipat antimikrobial. Henteu kirang populer di kalangan bangsa kuno dipaké bawang bodas, maranéhna malah swore dina waktu kacindekan tina pasatujuan jeung kontrak.

Sipat mangpaat tina bawang

fitur paling importantly mangpaat tina produk ieu - anu ayana di minyak na penting zat husus - volatile, nu boga pangaruh antibakteri pohara kuat. Dina periode pondok tina waktu bisa ngancurkeun sababaraha tipe fungi jeung baktéri. Daya penyembuhan paling anu aya dina dasar bohlam jeung wewengkon sakurilingna, eta sia Mayar perhatian nalika diberesihkeun. Bawang pisan mujarab pikeun colds. Lamun inhale minyak atsiri na, anjeun tiasa sagemblengna meunang leupas tina tiis umum. Ieu dipikanyaho lega éta vitamin a aya dina bawang: éta utamina grup vitamin B, C, sarta angka nu gede ngarupakeun elemen renik. sayur Ieu diuretik, antidiabetic jeung obat kuat, sampurna ngaronjatkeun napsu. A campuran bawang sarta bawang bodas pisan alus cageur a tatu penyembuhan panjang. Aranjeunna geus lila geus diperlakukeun rematik, asam urat, nephrolithiasis. Sipat mangpaat tina bawang nyieun indispensable dina dahareun urang.

Épék dina awak

Élmuwan nyaho naon zat husus sarta vitamin dina bawang ngurangan résiko kangker tina prostat. bawang greens seger ngajadikeun sagala piring mangrupa caang, pikaresepeun tur appetizing. Éta ogé patut ka dicatet yén ruku saréat corns, kutil, boga pangaruh positif kana kulit. Ogé dicokot jerawat hébat, strengthens bulu na kuku. pitulung alus kalayan diare, sarta, dina waktos anu sareng, nyegah kabebeng. Eta mintonkeun kaleuwihan cairan tina awak, lowers kadar gula getih, mantuan fungsi bener tina kelenjar tiroid. bahan Bawang ngabantu dina pengobatan asma na bronchitis béda. Sarerea weruh naon vitamin ngandung bawang pikeun merangan sagala rupa inféksi viral - Vitamin C oge komponénna éféktif slows turun prosés sepuh.

Perkara teu sabaraha alus produk nu aya, éta ngabogaan sajumlah contraindications. Dina panyakit lambung sarta duodenum dina jumlah badag ieu contraindicated bawang. Bawang tincture pikaresepeun pikeun ati, ginjal sarta haté.

The euyeub bawang

Dina bagian ieu baris dibahas di jéntré, nu ngandung vitamin bawang. nilai gizi utamina - karbohidrat jeung zat nitrogén. Karbohidrat utamana kapanggih dina bentuk gula. Gumantung kana kaayaan budidaya gula tiasa béda. Sajaba ti éta, ku ayana protéin, Glikosida tur loba asam amino dina bohlam bawang. sayur Ieu beunghar Uyah mineral jeung asam organik. Acan eta ngandung fosfor, kalsium, potasium, beusi, iodin, magnésium. Ruku - a sumber euyeub vitamin. Teu sadaya jelema weruh kumaha vitamin dina bawang pangpentingna - éta vitamin sahiji grup B. Nyaéta: B1 (Tiamin), B2 (Riboflavin), B3 (pantothenic asam) sarta B8 (pyridoxine). Lamun kaasup produk ieu dina dahareun sapopoé anjeun, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngimbangan nu kakurangan vitamin C jeung A. ruku ngandung jumlah leutik asam organik, utamana malic sarta sitrat.

Kumaha mangpaat mesek bawang

kulit bawang pisan mangpaat dina panghina, stomatitis, saprak éta boga aktivitas antimikrobial neneng. Ogé kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngubaran rupa-rupa tatu, popok baruntus. Ieu pencegahan agung panyakit jantung na malah kanker. Loba jalma nyaho naon vitamin dina bawang, naon alus sarta henteu nyadar yén dina kulit bawang ngandung leuwih vitamin sarta mineral ti dina bawang. Ieu malah dipake pikeun watering tutuwuhan ka enrich nu micronutrients taneuh. Paling sering ti bawang mesek nyiapkeun decoctions. Duduh ieu brewed dina laju hiji bagian tina husks sarta sapuluh bagian cai.

Naon vitamin dina bawang héjo

Chives ogé dipikawanoh salaku hartosna pangalusna "spring pengobatan". kakuatan penyembuhan na bisa nolak jadi loba virus jeung baktéri. Bulu nu pohara kapaké pikeun anemia dina komposisi maranéhanana ngandung jumlahna ageung nitrogén, kalium, fosfor, magnesium, kalsium jeung séng. The scallions ngandung asam askorbat tilu kali leuwih ti di bohlam teh. Anjeunna pinuh disinfects Rongga lisan. Produk ieu téh salah sahiji komponén penting dina diet jeung kakurangan vitamin. Salajengna bakal dibahas dina jéntré, nu ngandung vitamin bawang. Béta-karoten - nu antioksidan neneng, ngaronjatkeun eyesight, kaayaan kulit. Ieu normalizes otot jantung. vitamin B - nyaeta B1, B2, B3, B9. Utamana group vitamin ieu aub dina prosés métabolik awak, eta ngatur sistim saraf, ngarojong baranahan, kitu ogé neutralize racun sarta logam beurat. asam askorbat ieu diperlukeun pikeun ningkatkeun pidangan kekebalan sarta resistibility hiji organisme ka sagala rupa baktéri jeung virus. Vitamin E - a cai mancur nonoman, méré firmness na élastisitas kulit, ensures fungsi ditangtoskeun tina organ réproduktif.

resep Tradisional ti bow

Ti jaman baheula, urang terang sipat ubar tina sayur ieu, sarta diajarkeun kumaha vitamin nu aya dina bawang. Kusabab ieu, manéhna jadi loba dipaké di ubar rahayat. Contona, resep handap dipaké pikeun pengobatan panghina. bawang sedeng potong sababaraha lembar jeung pindang dina sagelas cai. kaldu hasilna infused leuwih sababaraha jam jeung nu dipake keur rinsing. Kalawan headaches kuat ogé maksa dina mush dahi bawang. Pikeun pengobatan rhinitis Disarankeun éncér jus bawang seger kalayan cai 1: 1, Moisten nu swab diala infusion jeung iklas dina irung 3 kali sapoé. Mun anjeun masker bulu bawang téh saukur irreplaceable. Resep pangbasajanna - ayeuna teh rubbing jus bawang seger kana akar bulu keur saminggu. Hiji bulan engké curls anu ngagurilap sarta séhat.