Tempura terong. Urang nyiapkeun hidangan sehat sarta ngeunah

Masakan ti terong bisa mindeng ditempo dina méja. Aranjeunna mibanda loba pasipatan mangpaat nu bisa disimpen kalayan nyiapkeun ditangtoskeun. What is the euyeub terong? Mangpaat tina pamakéan maranéhna hébat. Kahiji, aranjeunna ngurangan kadar kolesterol. Bréh, ngandung kalium dina jumlah badag, nu boga épék mangpaat dina otot jantung. Tur éta teu sakabéh harkat maranéhanana. Aya sakabeh daptar vitamin nu dikandung dina sayur ieu. Sajaba ti éta, terong nu boga rasa endah pisan.

Térong di adonan - ieu téh salah sahiji masakan pang populerna. Pikeun persiapan na kedah nyandak hiji terong sedeng-ukuran, 50 gram sagala jenis kéju, salah endog, 50 milliliters susu, cangkir saparapat tepung, bawang bodas (dua cengkéh), cabe, uyah jeung minyak sayur.

Mimiti sakabeh urang purify terong peeled na potong keureut tina ketebalan sedeng (kira 5 milimeter). Lajeng Sprinkle aranjeunna kalayan uyah jeung ninggalkeun bari. Samentara, perlu nyiapkeun adonan. Jang ngalampahkeun ieu, rub nu dua per tilu tina grater kéju. Endog whisk, tambahkeun ka eta susu, kéju, tipung, lada sarta bawang bodas, squeezed ngaliwatan pencét a. Sakabéh komponén dicampurkeun ogé ulah lumps. Salajengna, dip unggal nyiksikan tina terong dina adonan sarta nyebarkeun on pan preheated. Pra tuang eta minyak nabati. Anjeun kudu tumis nu keureut dina dua sisi. Térong tempura ampir siap. Touch final bakal grated kéju, nu urang Sprinkle kalawan terong, goreng henteu. Ngawula ka piring kedah mibanda krim haseum jeung bawang bodas, atawa saos lianna.

Térong di adonan bisa disiapkeun ku nambahkeun bumbu wae. Éta mana ogé ku Basil sayur ieu. Ieu kudu potong buah leutik tur nambahkeun kana adonan.

Térong bisa nyiapkeun keur usum. Ieu merlukeun nyandak tilu kilo ti nabati, salah kilogram bawang jeung cabé, jus tomat satengah kilogram, 200 gram minyak nabati, jumlah anu sarua gula, 150 gram cuka sarta 50 gram uyah.

téhnologi nu aya basajan - malah aspiring awewe nu boga imah bisa masak terong dina saos tomat. Jang ngalampahkeun ieu, maranéhna perlu potong sakumpulan atawa keureut. Nya kitu, urang neruskeun jeung bawang sarta peppers. pilihan slicing tiasa béda (batu, strips, bunderan). Nempatkeun sayur disiapkeun di pan. Tuang kana dirina jus tomat jeung mentega. Kulub campuran ieu salila 15 menit. Lajeng, tambahkeun uyah sarta gula. Saatos sejen 20 menit, tuang di cuka masak. Siap terong aduk sarta sumebarna ka bank, anu kudu disiapkeun sateuacanna. Banks gulung nepi jeung cabut tutup dina tempat tiis sanggeus cooling lengkep.

Pikeun eggplants teu boga rasa pait sanggeus masak, maranéhanana kudu pre naburkeun kalawan uyah jeung ninggalkeun pikeun sawatara waktu. Teras Anjeun tiasa ngawitan narjamahkeun kana prakna hareup resep. adonan ogé bisa disusun dumasar kana resep béda. Kadang-kadang di dinya nambahkeun hiji bir saeutik atawa cai mineral. Dina hal ieu eta anu dicandak hiji deui airy. Nalika masak, anjeun tiasa nganggo sagala rempah jeung bumbu. Aranjeunna baris masihan rasa aslina plato nu. Térong di adonan geus fed sakumaha snack atawa sajaba piring utama.