Sabaraha kalori dina melon: tetep inohong salah urang

Summer - waktu keur penampilan dina rak buah juicy. Urang kabeh terang kumaha mangpaat aranjeunna kana awak manusa sarta kalawan pelesir dahar kadaharan sabisa salaku pisan bungbuahan asak sarta ngeunah. Sanajan kitu, teu sakabéh éta téh dianjurkeun dahar jalma anu ningali sosok maranéhanana atawa hayang meunang leupas tina sababaraha kilo tambahan. Dinten ieu kami baris difokuskeun melon anu. Pasti dirina cinta ampir sagalana. Tapi sabaraha kalori dina melon, weruh teu dulur. Ieu mungkin mun salametan dina ieu buah amis tur juicy teu sieun meunang hadé? Geus waktuna pikeun neuleuman bebeneran.

Sipat mangpaat sarta komposisi melon

buah ieu téh hadir pikeun organisme vitamin cocktail. Komposisi melon nu pisan rupa-rupa. Aya selulosa, aci, kapur tulis, gula jeung gajih, karoten. Sajaba ti éta, melon ngandung hiji storehouse nyata rupa-rupa vitamin. Tuang eta tiasa sagemblengna tanpa aditif. Melon normalizes fungsi tina kapal haté jeung getih, nada awak, témbong kakuatan. kulit janten lemes jeung elastis. Dikandung dina melon kalsium bakal nyieun kuku Anjeun kuat tur ngaleungitkeun brittleness. Sajaba ti éta, buah ieu gancang saturates burih di expense serat ngandung therein.

Sabaraha kalori dina melon?

Ahéng saeutik. Rata-rata, buah asak leutik ngandung kira 41 kcal per 100 gram bubur. Kuring satuju yén ieu pisan saeutik, tempo mangpaat buah ieu. nyatana eta melon ngandung loba cai (65% tina ordo). Ku alatan éta, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun dahar kacida gancangna.

Mun anjeun teu nyaho sabaraha kalori dina melon na naha mungkir diri nu pelesir ngarasakeun saréat endah ieu, lajeng nempatkeun kumisan sadayana mamang. Loba gizi malah nyarankeun ditahan ti jaman ka jaman poé husus keur ngabongkar momotanana awak dina dasar bubuahan sapertos. Hal ieu kabukti yen melon nu promotes aktif ngaduruk kalori. Tambahanana, Anjeun bisa gancang ngabersihan awak anjeun tina akumulasi racun na polutan, kitu ogé miceun sababaraha sénti tambahan dina hips na cangkéng. Melon boga dina awak téh épék diuretik sarta laxative hampang. Sarta ieu manglaku ka sadaya sasmita.

Sabaraha kalori dina melon "torpedo"?

jenis ieu buah dicirikeun ku hiji bentuk elongated sarta ukuranana badag. Kalori melons misalna rada luhur. Rata indéks kurang leuwih kurang 14 kcal per 100 gram produk. Sanajan kitu, ieu teu hartosna yén melon "torpedo" Henteu perlu dahar pikeun maranéhanana anu aya dieting. Dibandingkeun produk séjén buah éta kénéh hiji-kalori low. Tapi qualities rasa tina goodies sapertos ngaleuwihan sakabeh ekspektasi.

Sabaraha kalori dina melon "koléktif Ladang Girl"?

kelas Ieu leuwih diet. Dina melon kitu ngandung ukur 40 kalori per 100 gram daging juicy na incredibly ngeunah. Disarankeun pikeun ngagunakeun eta keur puasa dinten gizi.

Anjeun bisa ningali, éta mitos nu kabeh inohong cilaka nikmat na amis, nyaéta sah. Mun anjeun masih paduli sual sabaraha kalori dina melon, bisa euweuh salempang tur aman ngarasakeun rasa kacida alusna na. eta geus pasti moal bari bentukna.