Resep best of pancakes kalawan koko

Pancakes anu hiji pilihan hébat pikeun sarapan bergizi sarta lezat. Aranjeunna bisa energize, sakumaha beunghar karbohidrat sarta gula, sarta surak nepi sanggeus bangun up. Aya loba varian persiapan maranéhna: pancakes kalawan kakao, susu, yogurt, cai mineral. Fans ngeunah kieu ditambahkeun kana rupa pangan teu ukur ngeusian, tapi adonan éta sorangan.

Mantuan atawa ngabahayakeun

Tangtu, dahar pancakes unggal poé (teu ngan pikeun sarapan) nyaéta fraught kalawan susunan beurat tambahan. Pancakes boga indéks glycemic tinggi (50-70%), ie glukosa nu diserep dina kecepatan luhur, anu geus ngabahayakeun pikeun pasén diabétes sarta jalma sehat maranéhna kudu boga di moderation.

Éta téh hartina crammed kalawan gajih, sabab dina prosés masak pangan lemak dipaké - sahanteuna mentega jeung susu. Sanajan kitu, dina endog, jumlah leutik susu, gandum jeung tipung sa'ir, minyak sayur ngandung loba mangpaat pikeun organisme. Salaku keusikan di mana hal cocog bubuahan, bubuahan garing, jams organik, minced hayam, kéju jeung saterusna. D. Jeung aya nu lepat sareng Nyiapkeun pancakes pikeun sarapan atawa sakapeung dina Shrove Salasa.

Kalawan rasa coklat

Sangkan pancakes éndah coklat rasa Anjeun, Anjeun bisa nambah adonan koko. Masak pancakes kalawan koko ampir ngalelep teu bisa dibédakeun tina resep Palasik, anjeun ukur perlu ngagunakeun rasio tepung jeung bubuk 1: 1. Langkung jenuh rasa anjeun meunang lamun anjeun tiasa nyimpen kirang ti satengah séndok téh uyah, sababaraha sachets gula vanili, sarta dua sendok keusik biasa (gumantung leuwih sering dipake tinimbang pribadi).

Endog jeung susu hadé ti kulkas sateuacanna, ambéh maranéhanana éta suhu kamar - ieu bakal nyegah penampilan lumps. jeung susu haseum bisa dipake dina resep of pancakes kalawan coklat. Kahiji, anjeun kudu nyiapkeun loyang: dicita - Pancake atawa beusi tuang.

Palasik resep jeung kakao

Hambalan munggaran dina mangkok na dikocok gula vanili polos tur endog, teras dituang kana sagelas susu sarta séndok tina mantega dilebur. Sakabéh massa geus tuntas dicampur mixer. Spoon of koko kudu galur ngaliwatan tabung na nambahan kana prosés sebat adonan. Saatos putting tepung sifted (1 cup), sarta massa anu dibawa ka kesiapan. Lamun hayang ningkatkeun rasa coklat jeung nyieun pancakes kalawan kapadetan koko, Anjeun bisa nambah deui bubuk. A coklat ipis pancakes hadé pikeun ngurangan jumlah tipung. adonan merta kudu nangtung bari.

Méméh frying pan pancake mimitina kudu lubricated kalawan minyak, sarta dina prosés masak nepi ka ngadistribusikaeun beurat seragam lapisan ipis. Lamun kakarék asak ngeunah nambahkeun mentega dilebur, mangka jenuh kalayan eta, sarta rasa nu bakal pisan lembut.

Pondok kéju pancakes kalayan resep koko mibanda poto

Heula, bahan garing nu misah disambungkeun: tipung gandum, 150 gram gula atawa vanili bubuk, bubuk koko sieved. Dina wadahna sejen nyampur hiji pint susu, dilebur mentega jeung dua endog, di dieu perlu buang a ciwit uyah. Dua beurat nyambung ka na tuntas dicampurkeun. Ayeuna, dina pan greased, anjeun tiasa Panggang seungit coklat pancakes. Aranjeunna dilayanan saos kéju hipu. Curd beurat (100 gram) ieu dicampur jeung gula séndok jeung dikocok Blénder kalawan berries ditambahkeun. Susunan hasilna ogé bisa dibungkus dina pancakes atanapi fed nyalira.

Jeung fillings paling amis

Pancakes kalawan susu na koko anu disiapkeun saukur jeung gancang, sarta warna coklat enticing maranéhanana. Éta bisa janten dessert geulis jeung nikmat, lamun nyiapkeun isina ditangtoskeun. pancakes mimiti asak dina resep Palasik pikeun susu. Hadé pisan mun éta ngurangan jumlah gula ditambah bubuk koko anu leuwih dibaca rasa coklat. Pikeun pancakes saos sampurna coklat bodas sarta krim. Pikeun persiapan na bakal butuh 4 coklat bar jeung 600 ml krim jeung eusi gajih luhureun 30%.

Kahiji maneh kudu kulub krim jeung tambahkeun ka coklat ditumbuk, mawa ka homogénitas. Sakali massa geus tiis, nutupan eta kalawan pilem nempel jeung ninggalkeun dina kulkas salila 5 jam. Saterusna, krim coklat ieu dikocok dina kecepatan luhur pikeun ngabentuk hawa, hipu krim. Ku rada tiis handap pancakes kalawan krim koko bisa ngawula ieu sareng garnish kalawan berries. fillings cocog oge condensed susu, és krim, krim haseum, kéju krim Pondok.