Kadaharan sarta inumanTangtu utama

Naon mutiara sa'ir geus rengse?

Kanyataan anu pepel sa'ir geus rengse, sarta engké meunang tabel urang, anjeunna terang moal sarerea. Éta pisan sababna naha ngirimkeun artikel, urang mutuskeun pikeun ngahaturanan topik hésé ieu.

gambaran

Méméh kuring ngabejaan ka maneh kumaha jeung naon anu pepel sa'ir, kedah ngabejaan, yen aya produk.

Sa'ir - sakabeh sisikian, nu kaliwat hiji reversion awal, bringing tulang tonggong (ie, bran) geus sawaréh dicokot ti anjeunna. produk ieu mindeng dipaké dina soups, cereals sarta rupa-rupa fillings.

Milih cereals nyiapkeun lezat hidangan imah-asak, mindeng nangkeupan panon na produk misalna hiji salaku "Walanda". sakabeh sisikian Ieu, nu geus digulung nepi ka bentuk buleud, lengkep cleaned tina tulang tonggong. Ieu kudu dicatet yén alatan hiji processing ati, produk kasebut asak pisan gancang sarta bubur kaluar ti eta mangrupakeun leuwih lembut jeung ngeunah ti tina sa'ir konvensional.

Naon anu dijieun mutiara sa'ir?

Sababaraha urang nyaho, tapi pepel sa'ir téh produk nu dihasilkeun tina cereals kayaning sa'ir. Ngeunaan dua variétas of buckwheat, urang dikaitkeun saeutik saeutik leuwih luhur. Sanajan kitu, eta kudu dicatet yén aya hiji pihak. Ieu sa'ir grits. Hal ieu diala ku tuntas grinding mutiara.

Sakumaha aturan, produk nu dipaké pikeun persiapan lezat, hearty na bergizi cereals.

inpo sajarah

Ayeuna nu nyaho kumaha jeung naon sa'ir mutiara geus rengse. Hal ieu diala ku grinding séréal kayaning sa'ir.

Nu disebatkeun mimiti produk ieu kapanggih dina Kitab Suci. Anjeun terang, di bubur olden dijieun dina dasar nu cereals ngomong asak ngan aristocracy kana. Pikeun tabel karajaan taliti sanded sisikian lila soaked lajeng asak dina pot badag tur tormented dina oven. Méméh ngalamar sapertos tepung dinner merta krim gajih tinggi refueled. Salajengna, sa'ir, atawa rada masakan dirina geus hawana menu prajurit sapopoé urang.

Naon sipat mangpaat boga?

Elaborate on yen, sabab éta sa'ir mutiara rengse, mustahil mun ngagilekkeun samping sipat mangpaat na. Kawas dipikanyaho, produk ieu pisan beunghar asam amino. Ieu ngandung loba lisin, nu langsung aub dina formasi kolagén jeung contributing ka slowdown dicirian dina penampilan wrinkles nu patali umur. Éta pisan sababna naha di creams sarta masker dumasar kana bahan ieu, mantuan salila sababaraha taun tetep kulit lemes jeung pisan elastis.

Ogé kudu dicatet yén sa'ir éta téh euyeub di elemen renik jeung vitamin. Ieu ngandung loba beusi, kalium jeung kalsium. Ogé nampilkeun unsur handap: mangan, tambaga, molybdenum, séng, kobalt, kromium, basa Indonesia, bromin, iodin na phosphorous. Sajaba ti éta, sakumaha oats, sa'ir beunghar vitamin E, A, Grup B, D jeung PP. Ogé kudu dicatet yén jumlah serat, produk ieu punjul jeung gandum well-dipikawanoh.

Contraindications

Kumaha jeung kumaha mutiara sa'ir rengse, kami geus kapanggih kaluar. Sanajan kitu, kudu ngomong ngeunaan naon di produk ieu contraindicated.

Kituna, sa'ir henteu dianjurkeun pikeun ibu hamil dahar rutin, sabab ngandung loba gluten, anu bisa mangaruhan adversely orok unborn. Ogé disajikan cereals bubur mindeng ngakibatkeun flatulence. Dina hal ieu, nyiksa teu dipikabutuh pikeun jalma anu aya di kasakit saluran pencernaan, ogé kabebeng anu ditalungtik.

Wawakil ti kuat kelamin pamakéan kaleuleuwihan sa'ir mutiara bisa ngabalukarkeun panurunan dicirian dina libido.

Mutiara sa'ir: kumaha carana sangkan for malam?

Sateuacan masak produk, punten dicatet yén prepares eta pikeun 40-90 menit. bédana ieu dina interval pakait jeung pre-perlakuan cereals. Upami Sadérék eta soaked dina cai sarta ninggalkeun sapeuting, teras pikeun softness na, anjeun bakal kedah 40 menit perlakuan panas kontinyu. Mun anjeun teu boga waktu pikeun ngalakonan prosés ieu, nu sa'ir garing kedah masak pikeun kira satengah jam, meureun leuwih.

Kami teu bisa disebutkeun yen salila grits ngaronjat dina volume ngeunaan 6 kali masak. Disarankeun masak dina cai asin saeutik. Leuwih ti éta, babandingan komponén ieu kedah 1: 3.

Malah sanggeus berkepanjangan perlakuan panas bubur sa'ir diala crumbly na cereals buruan ngaropéa bentukna maranéhanana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.