Kalemahan dina awak pikeun anemia

Aya kali nalika aran hiji kalemahan kuat dina awak, drowsiness na haté goréng. Naon alesan keur kaayaan kitu? gejala ieu bisa dibarengan ku sababaraha panyakit. Salah sahijina - anémia, salah sahiji kasakit manusa paling umum. Gejala utama teu mung kalemahan dina awak, sarta drowsiness, tapi ogé sénsitip, ngadadak swings haté, gangguan concentrating, sarta latihan fisik, anu tampikan ti cahya panonpoé caang. alesan nu basajan pisan: ka kalaparan oksigén awak, nu urang ulah malah sadar.

Aya tilu alesan utama pikeun nu anemia lumangsung:

- dina awak manusa éta hiji pemusnah massal sél beureum getih pikeun sagala rupa alesan (hiji prosés otoimun, talasémia utama, -sél arit anemia) ;

- eta bisa geus rugi hébat getih;

- Sungsum tulang ngahasilkeun sél getih beureum keur awak dina jumlah cukup.

Lamun pikeun sawatara waktu aran hiji kalemahan dina awak, anu dipirig ku gejala séjén karakteristik anémia, sarta ulah giliran therapist, eta tiasa ngakibatkeun konsékuansi pisan serius. Kurangna oksigén bakal katembong ku cara ningkatkeun aliran getih. Dina waktu nu sarua kalemahan awak teu bade di mana waé. Ka dinya ditambahkeun palpitations, sweating na dyspnea parna nu mucunghul jeung exertion nanaon. hasilna bakal gagal jantung.

perhatian husus kudu dibayar ka masalah ieu, upami aya kalemahan dina awak nalika kakandungan. Anémia mangsa ieu boga dampak negatif teu ukur dina indung expectant, tapi ogé dina anak. Oksigén kalaparan bakal ngabalukarkeun tumuwuhna fétus sipatna slow, inféksi boh jeung kalahiran preterm.

Lamun anu ngabalukarkeun anémia ieu leungitna jumlah signifikan getih alatan kacilakaan, teras nungkulan eta rada gampang. Sakuduna nyieun hiji infusion tambahan getih.

Pikeun kalemahan dina awak, sleepiness na haté swings teu neruskeun, merlukeun diet saimbang. gejala ieu bisa ngobrol ngeunaan eta kurangna beusi di awak.

Paling susceptible ka awéwé anemia. Unggal bulan mangsa kareseban aya rugi signifikan getih, sarta awak geus beroperasi dina modeu darurat sangkan nepi keur karuksakan.

Taroskeun dokter anjeun sarta ngaliwatan tés getih diperlukeun, anjeun tiasa ningali tingkat hémoglobin. hasil ieu akurat bakal nunjukkeun ayana atanapi henteuna anemia.

Lamun tingkat hémoglobin ieu lowered, dokter bakal nyarankeun pengangkatan olahan husus ngandung beusi sarta rentang pinuh ku vitamin. Mangga jadi sadar yen kurangna aranjeunna bakal panghalang kana nyerep beusi. Anjeun kudu ngaluyukeun ménu maranéhanana. Ieu diperlukeun pikeun ngaronjatkeun pamakéan salah sahiji greens, utamana bayem, kismis jeung daging beureum. produk ieu beusi storehouse. Ngurangan jumlah minum kopi na teh kuat dina mangsa tepung, atawa mikaresep inuman ieu antara hidangan, sabab nyata ngalambatkeun turun prosés nyerep beusi tina dahareun.

Pikeun sél getih beureum nu ngadeg dina kuantitas katuhu, sajaba beusi, vitamin B12 anu diperlukeun. Ieu tiasa didapet ti masakan kalawan kompléx ati atawa vitamin. asam folat oge perlu. Ieu mah ngan saukur ngabantuan ngahasilkeun sél getih beureum, tapi ogé boga pangaruh positif kana pembuluh darah, strengthening tembok, sarta ku kituna, nyaéta ukuran preventif ngalawan serangan jantung. asam folat tiasa didapet ti salah sahiji buah seger jeung sayuran atawa meuli préparasi vitamin jeung nya di apoték nu.

Mun dina waktu nu sarua kelemahan mucunghul pusing parna, aches sakuliah awak, sarta muriang, kedah, tanpa jeda, konsultasi dokter anjeun. Sugan awak geus berjuang jeung sababaraha kasakit inféksi atawa sahingga responds ka stress konstan.