Hayam fillet kalayan kéju

Dina salah sahiji malem hareup ieu mutuskeun naon masak pikeun dinner, ti mangga lalaki maranéhanana tercinta. Kuring inget yén dina kulkas aya hayam. Leafed ngaliwatan sababaraha majalah jeung resep, abdi kokotéténgan di internet na milih - baris masak hayam fillet kalayan kéju.

Pikeun persiapan kami kudu 400 gram hayam, 100 g teuas kéju (eta leuwih hade migunakeun kéju "mozzarella", kusabab teu secukupnya pait sanggeus lebur), 1 endog, uyah jeung cabé, Crackers salajengna pikeun breading tur tiasa bungbu. Numutkeun ieu resep ayam fillet kalayan kéju kabukti juicy tur ngeunah.

Hayam fillet ngusir hiji palu kai jeung motong jero péso éta ku kituna pikeun ménta jajan a. Fillet lengkep wiping uyah sarta rempah dina saku diteundeun sapotong kéju, tepi ka stabs toothpicks. Salajengna boned Gurame di keok endog jeung breadcrumbs paniruem. loyang dipanaskeun leuwih panas low, gajih sareng minyak sayur jeung nempatkeun hayam fillet kalayan kéju. Fry dugi coklat emas. piring geus siap, anjeun aman bisa ngawula. Ku jalan kitu, teuing tastier fillet hayam jeung kéju geus ditangtukeun dina kombinasi kalayan sayuran. Kuring butuh kol, kentang, tomat, bawang, wortel, peterseli, bawang bodas, sarta shred sakabeh tulang taleng dina hiji saos tomat. Kalawan garnish misalna hiji jeung dilayanan for malam, kulawarga kuring ngan dipikacinta ngeunah ieu.

pilihan sejen - hayam fillet kalayan kéju jeung suung, balik "sareng bang". Nyiapkeun diperlukeun 400 gram hayam, 1 bawang badag, 200 gram suung bodas seger, minyak zaitun, 200 gram kéju milih, mayonnaise, peterseli, uyah na, tangtosna, cabé. Hayam fillet leres ngusir palu, asin, lada, sarta ngagoreng saeutik dina minyak zaitun dina dua sisi dugi ka kulit ciri. Suung sarta bawang shinkuem finely kuring jeung ngagoreng di minyak zaitun sami dugi lembut. Kéju rub dina grater kasar. Salajengna, nyiapkeun baking piring. Panutup handap mayonnaise (mun Gurame sakola ditinggalkeun) sumebarna grilled sapotong hayam, ditunda luhureun suung jeung bawang, Sprinkle generously kalayan kéju sarta ngirim Panggang dina oven salila 15 menit. piring naburkeun nu réngsé kalawan bumbu sarta ngalayanan panas, dugi kéju anu geus beku sarta henteu kasampak kawas karét. masakan ieu bisa disiapkeun malah dina perayaan éta, sémah bakal pleasantly kaget ku kreativitas kuliner Anjeun.

Hayam, diantara lain perkara, ngagabungkeun ogé kalawan béas. Hayam fillet kalawan béas ditawarkeun kuring babaturan milik jam gawé. Kuring diusahakeun, resep eta na mutuskeun masak. Urang bakal butuh 500 gram fillet, 200 gram tomat asak, 200 gram béas, sababaraha cengkéh bawang bodas, minyak sayur, rempah jeung uyah. Ngumbah béas sarta nempatkeun kulub on panas low. Bari anjeunna asak, hayam boneless potong batu leutik tur ngagoreng di minyak nabati. Omat kudu mesek, jadi kahiji tuang cai nu ngagolak - mesek unggulan datang off sorangan. Tomat potong batu teras nyambungkeun ka hayam, simmer pikeun 10 menit. Siap béas pindang sumebar ka hayam, uyah, lada sarta aduk sagalana. Bawang bodas anu ditambahkeun dina tungtungna, mun rasa na teu Uvarov. Wewengkon plato rengse dilayanan ku salad sayur seger atawa ngan sayuran meats, sakumaha keur béas nu salawasna menta sayuran seger.

daging hayam sorangan pisan mangpaat. Eta milik kategori diet, sabab geus assimilated hadé ti sapi jeung babi, ampir henteu aya koléstérol, loba protéin digestible, sarta vitamin. Sajaba ti éta, hayam keur disiapkeun gancang sarta teu butuh teuing waktos, sabab, upamana, persiapan sapi. Loba gizi nyarankeun ka ngawengku di diet daging hayam sahanteuna 2 kali saminggu, sarta dina diet diets barudak tiasa malah beuki remen. Ieu kudu dicatet yén hal anu penting pikeun ngabédakeun antara hayam jeung fillet of broiler hayam. daging hayam téh leuwih lembut ti hayam, jadi teu jadi salah kaprah dina milih. Ngarasakeun sagala napsu jeung alus "cuaca" di burih!