Gizi ditangtoskeun anak dina 5 bulan

Ieu bulan pohara penting dina pangwangunan: orok anjeun ayeuna jadi nyata "penyanyi" jeung "hvataykoy". Paling sering eta teh waktos anak dimimitian ngomong "ma", "ba" "da" - nu digambar-nyanyi aranjeunna, teras abruptly shouting. kaahlian motor na leuwih pajeulit: ayeuna anjeunna dilatih cukup, pikeun narik objék, teras purposefully mun unclench ramo anjeun sarta ngantep éta balik. Terus manehna ngembangkeun kaahlian tina interaksi jeung jalma sejen, senang ngadangukeun rhymes pabinihan jeung sajak, nyoba cicingeun ngulang gerak biwir sawawa.

parobahan penting di dahareun

Dahar anak di 5 bulan variasina considerably, éta aya dina periode ieu, paling sering diwanohkeun lures munggaran. Hiji susu payudara orok anjeun meunang teu cukup, awak merlukeun gizi anyar pikeun ngembangkeun ditangtoskeun jeung tumuwuh. Di nagara Éropa, anu lures mimiti diwanohkeun malah baheula, tanpa nungguan lima bulan umur.

Malah 10-15 sababaraha taun ka pengker, pediatricians disarankan pikeun mimitian ku jus seger jeung puree buah. Tapi pangalaman nunjukeun yen misalna tepung munggaran pisan mindeng ngabalukarkeun masalah dina stool nu, nyeri beuteung, alergi. Kituna éta hadé pikeun mimitian ku cairan bubur na sayur purees. Aturan umum nyaéta salah nanaon anyar pangan bisa diasupkeun wungkul lamun anak kacida séhat.

Diet orok 5 bulan tetep sarua: éta lima feedings utama 200-220 gram.

Kumaha ngenalkeun pangan padet

  Éta leuwih alus pikeun mimitian ku salah sahiji jenis sayur, lajeng nambahkeun nu anyar ulah alergi atanapi waktos ngartos sabab na. Anjeun tiasa make kadaharan orok dibeuli anu dihasilkeun dina kendi sagelas leutik sarta anjeun bisa mash anjeun sorangan. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak hiji jenis sayuran, nyeuseuh, bersih jeung masak dina cai saeutik pikeun 15-20 menit. The panas ngagiling sayuran bareng jeung cairanana. Puree kudu boga pisan lemes, semi-cair, creamy.

Hal ieu pangalusna cocog pikeun munggaran pangalaman kembang engkol, zucchini, waluh na brokoli. Dahar anak di 5 bulan ka dimimitian ku teu kedah kentang, sabab ngandung pati loba, nu bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi. Éta hadé pikeun nambahkeun sayur katilu dina dahareun, kentang teu kudu ngaleuwihan katilu jumlah total kentang mashed.

Salaku suplement mangpaat nempatkeun kana konéng puree frayed satengah asak sababaraha kali saminggu.

Pikeun kahiji kalina méré crumbs ukur sababaraha teaspoons kentang mashed, lajeng supplementation Rumus dawam atawa susu payudara. Nitenan paripolah anak na korsi. Mun kabeh geus sepi, poé saterusna eta geus mungkin nawarkeun nak nu nepi ka 40 gram kadaharan anyar pikeun manéhna. Laun bringing ka bagian 150 gram hiji dinten Dahar dispense kalawan susu atanapi campuran tujuanana.

Kadaharan orok dina 5 bulan ogé kaasup bubur. Aranjeunna dilatih semi-cair, tina taneuh, dina cereals coét kopi: sereal, oat, béas. Tiasa jadi diwanohkeun ka dahareun, sarta semolina bubur nu paling nétral dina pangaruh na, tapi gizi aranjeunna ngandung kurang leuwih taun cereals lianna. bubur nu bisa ditambahkeun jeung frayed buah: cau, prune, apal. Campuran buah ieu pasti bakal secukupnya orok.

menu lengkep

Hasilna, menu anak urang di 5 bulan moal kasampak kawas kieu:

The dahar heula: campuran atawa payudara susu.

Kaduana dahar 100 gram gruel, 100 gram campuran (atawa susu payudara).

dahar katilu: 150 gram konéng endog kalawan puree sayur, buah puree 45 gram.

The feed kaopat jeung kalima: campuran atawa susu payudara.

Sareng anak séhat sapertos diet nyokot keur bulan kalima di ngeunaan 750 gram sarta bakal tumuwuh ku 2-3 cm.

Dahar anak janten pisan serbaguna di 5 bulan. Tapi teu kabeh warta bisa datang ka rasa na. nak teh bisa nyiduh kaluar kadaharan, kurva, coba kasampak jauh. Dina kaayaan kitu, eta leuwih hade teu keukeuh jeung nyoba ngarobah bentuk bubur atawa mashed kentang jeung balik ka mamingan anyar dina sababaraha poé.