Bobodoran: kalori, sipat mangpaat jeung pedaran

dessert tiis favorit di dunya lahir di Prancis, salila kakuasaan Napoleon. Saprak harita, anu cinta irrepressible tina és krim teu lulus jalma sakuliah dunya.

Kumaha carana ngahasilkeun és krim modern

ngeunah modern dijieun tina sakabeh susu, gula, krim jeung mentega. Rasa jeung kalori és krim-krim bakal rupa-rupa gumantung kana ditambah bahan rasa. Kiwari, aya malah hiji és krim, nu dijieun dumasar kana kecap barang. és krim rasa oge bisa rupa-rupa ti waterings ditambahkeun luhur (jams, saos, creams).

És krim asalna di dua jenis: lemes sareng tempered (gumantung kana mode produksi). Ieu variétas beda tina kahirupan rak jeung konsistensi. krim Durum, sakumaha aturan, niatna beku, dipakétkeun kana bales na disimpen keur lila di freezer nu. variétas sababaraha lemes tina poé disimpen dibédakeun ku konsistensi creamy, anu dijual ku beurat.

Eusi caloric tina komposisi sarta seleksi és krim

Di antara rupa-rupa és krim, nu nawiskeun pabrik kudu manggihan hiji produk kualitas. Kadé wangunanna éta ukur bahan alami. Pengetahuan Alam és krim nu geus leuwih ti dua ratus kalori kalori, bergizi sarta lemak pangan. Dina versi klasik tina tiis 13% dessert gajih. Tapi aya variétas tina és krim, dimana fraksi massa gajih na 20%. Mun anjeun dieting, inget yen kalori és krim di cup téh loba nu leuwih gede. Susunan és krim dina cafe, ngan milih bal tina Ngaruwat tiis tanpa cangkang kalori Crispy.

Lamun milih és krim kudu nengetan bungkusan jeung wangunan. Beuli krim jeung bungkusan ruksak teu dianjurkeun. Mun teu katingali liwat bungkusan produk, dirasakeun éta. És krim teu matak crumpled, ruksak atawa lemes. Susunan teu kudu sagala pengawet, colorings, lemak asalna sayur atanapi disintésis.

Pamakéan és krim

Kusabab tipe ieu dessert tiis diwangun ku sakabeh susu, nu eta ngandung jumlah anu cukup badag ti kalsium, fosfor jeung kalium. zat ieu boga pangaruh positif kana sistem cardiovascular, saraf Sistim, kana kulit, buuk jeung kuku. És krim, nu eusi caloric luhur, bakal leuwih mangpaat, nu jumlah leutik lemak alami.

Dina susu masing-masing sarta angka nu gede ngarupakeun vitamin B anu aya dina Bobodoran B. Salaku urang nyaho, aranjeunna ngabantu urang bersantai, ngagentos insomnia, boga pangaruh positif dina sistim saraf.

Snag keur budak bangor

Ku kituna loba barudak hese meunang susu hiji inuman sakabeh sapi. Mommy buka rupa trik, sarta sakapeung gagal. Tapi aya solusi - és krim. Kalori produk bakal cilaka tokoh anu terus tumuwuh anak na kudu loba alus.

Dina hiji briquette és krim ngandung laju poéan protéin, leuwih ti dua puluh asam amino, vitamin B, A, C jeung élmuwan disebutkeun yen és krim téh pangalusna dahar di aslina formulir na (tiis) tinimbang hiji saréat pikeun haneut nepi di gelombang mikro ka cair lamun dipanaskeun. "Zabol beuheung", "tiis" - alesan pikeun datang nepi ka loba pikagumbiraeun kolotna. Sanajan kitu, lamun aya és tiis quietly, biting kaluar sakumpulan badag, basa freeze, teu ngarugikeun ti dessert teu bakal.

Tangtu, teu sadaya jelema bisa mampuh ngarasakeun saréat budak leutik favorit. Bobodoran, nu scares penderita obese kalori sabenerna kudu ngahakan taliti. Loba kudu refrain tina pamakéan produk ieu dina jumlah badag. Ogé, és krim, salaku bagian ti nu boga endog alam bodas sarta susu, geus contraindicated for teu urang jeung réaksi alérgi kana produk ieu. Jalma anu kakurangan tina aterosklerosis, diabetes jeung buruk huntu, dahar és krim, dokter umumna teu nyarankeun.