Lamun ngeunaan miara dahareun cageur keur diri jeung anggota kulawarga maranéhanana, mangka anjeun geus nyaho salah sahiji prinsip dasar anak - aya salaku saeutik gajih, kadaharan goreng dina minyak. Nu sanes rusiah yén diet katuhu moal bisa ngawengku Perancis fries, babi chops atanapi, contona, cake jeung krim mentega. Mun aya hiji cooker tekanan di imah anjeun, éta baris nulungan ka diversify menu na di jieun anjeun dahar beurang atawa dinner paling-paling nikmat. Coba ngagunakeun kami resep masak lauk keur sababaraha hiji. Pikeun anjeunna, anjeun tiasa nyandak produk favorit anjeun: nu tuna, dorado tur aheng, salmon pink jeung chum kalawan, anjeun tiasa nganggo seafood nanaon.
resep basajan: Steamed lauk kalawan sayuran
Ieu ngeunah na piring cageur diwangun ku bahan handap:
- 300 g fillet of salmon, chum salmon, trout, atawa naon baé lauk sejenna tina pilihan anjeun;
- sababaraha kentang badag jeung kulit atanapi 8-10 potongan tubers ngora leutik;
- 10 tomat céri;
- 1 nipis sarta kapur;
- asin, lada hideung, peterseli na Basil seger;
- sababaraha sendok minyak zaitun.
Fillet nyeuseuh, anduk garing sarta tempat di steamer a. Drizzle jeung jus ti satengah lemon a sarta séndok minyak zaitun, Sprinkle kalawan finely dicincang peterseli, uyah jeung cabé. Di dieu hiji resep basajan. Lauk Steamed bakal disiapkeun di lantai luhur (baki), sarta sayur nempatkeun handap. Ieu kentang leutik. Lamun make bulbs konvensional, motong unggal kana opat eces, jeung tuang jus minyak jeung lemon. Nyiapkeun piring mangrupa perlu ngan 15 menit - salila waktu lauk meunang pisan lembut sarta flavorful kaldu sayur soaked. Anjeun teras bisa ngawula, garnished kalawan tomat céri, sprigs Basil jeung keureut kapur. Meunang henteu leuwih goreng ti di restoran.
Hiji resep ilahar: Steamed lauk di Wétan
Upami teu kitu, piring bisa disebut "hurup amplop kalawan salmon", anu, saliwatan, bisa diganti ku naon lauk beureum. Coba eta - kusabab ditambah saos lada meunang rasa hébat. The rupa jejer teu uncomplicated dahareun, urang biasana masak pikeun sababaraha hiji? Nyiapkeun, nyandak:
- 170-200 g Gurame lauk seger (salmon atawa beureum lauk sejenna);
- 8 sendok saos teriyaki - Ayeuna eta bisa dibeli di sagala supermarket ageung;
- 4 sendok sherry garing atawa cuka alam;
- bawang héjo sarta bonténg - saeutik unggal.
Motong kaluar 4 kuadrat badag tina foil, lauk, nyeuseuh, tegal, ngabagi porsi kana 4 bagian. Dip unggal sapotong di saos teriyaki, nempatkeun di foil, luhureun tuang 1 séndok sherry atawa cuka alam, nambahan sababaraha keureut bonteng jeung chives 1-2 kalam. Sacara bébas mungkus - ku kituna pikeun ménta amplop na kirimkeun pikeun nyiapkeun 15 menit. resep rada mahiwal: Lauk pikeun sababaraha waktu ka soak nepi asin, Anjeun meunang lemes sareng bakal ngalembereh dina sungut anjeun. Handap tradisi Wétan, piring bisa dilayanan kalayan béas pindang na, contona, kalayan sayuran pickled: lobak, jahé jeung saterusna. Ieu tiasa tepung nyata dina gaya Jepang. Ku jalan kitu, nembe gaining ngaronjatkeun popularitas multivarka di Rusia. Resep (lauk steamed ka conto vivid) pikeun pot éndah ieu téh rada beragam, sareng sadayana masakan pisan ngeunah. Kabéh nu peryogi - iklas kaluar bahan nu tangtu, nahan mode dipikahoyong tur nyetel waktu - sami 15-20 menit. Sanggeus ditinggalkeun ka tarik kaluar tepung siap. Ogé, yén dina abad dua puluh-heula, anjeun bisa masak kadaharan leuwih gancang ti tuh ibu na grandmothers kami!