Udud salila breastfeeding, atawa sababaraha tips pikeun mums ngora

Dinten ieu kami ngobrol ngeunaan bahaya ngudud bari breastfeeding. masalah ieu aya pohara relevan dina jangka waktu nu urang, sabab confronted kalawan eta sadaya waktu! Tapi luhur kabeh, urang bakal katingal di topik gizi keur ngora indung na nya anak.

Gunana pikeun nyebutkeun kumaha mangpaat tur diperlukeun payudara-nyoco nepi ka sataun pikeun anak anjeun? susu indung urang ngandung sakabéh gizi anu jawab ngembangkeun hiji nak cukup alus. Ogé ngajaga anak ngalawan rupa kasakit tepa. Sagalana yén relates to breastfeeding, éta pohara penting, ti kantétan alus, tungtung jumlah waktu devoted dina dahar tunggal. Tapi ulah poho teu saurang ogé weruh hadé ti indung, kumaha, nalika jeung naon nu kudu!

Hayu urang ngobrol saeutik ngeunaan nyoco orok ka sataun. Dina yuswa anak 3-4 bulan fed unggal 3 jam. Megatkeun peuting bakal jadi 6 jam. Éta ogé penting pikeun ngamekarkeun jadwal husus keur anak anjeun na diri. Kahiji, éta gampang cacah waktos Anjeun, tur Bréh, anak bakal bangun di kali tangtu sareng ngawitan tuang ogé, lantaran véntrikel éta geus kosong. Na hiji hal deui: ulah sieun mun gently hudang anak anjeun pikeun kadaharan.

Dina unggal nyoco anak dirumuskeun hiji payudara. Ku kituna, eta lebay kabeh eusi jeung kamampuh susu ngaronjat. Ulah nyekel orok leuwih ti 20 menit dina buah dada. Éta watek ragrag saré dina leungeun tina indung kuring, anu bakal ngakibatkeun sabagian ngarareunah. Sacara umum, jumlah utama sedot di hareup 5-8 menit, lajeng bakal leungit.

Saatos nyoco, pastikeun pikeun nahan orok dina posisi orientasi tegak (sakumaha aranjeunna nyebutkeun - "prajurit"). Kalawan orok ieu bakal ngaleupaskeun hawa nu pencét véntrikel salila dahar a.

Dina barudak yuswa sahandapeun sataun téh mindeng fenomena colic. Ieu gumantung ka sababaraha faktor. Tapi aya sarana perjuangan. Nempatkeun orok dina tummy na warmer (haneut!). Hurungkeun deui di sisi na atawa burih. Dina pangaruh panas sarta ngarobah posisi diudar gas.

Ti naon colic? Salaku urang didadarkeun di luhur, ieu gumantung ka sababaraha faktor. Tapi salah sahijina ngarupakeun bagéan nu pangpentingna - aya dahareun. Anjeunna perlu nengetan husus! Di dieu urang nerangkeun hiji aturan dasar sababaraha:

1. Power breastfeeding ibu kedah langkung bergizi.

awéwé anu tanggung henteu ngan keur kaséhatan maranéhanana tapi ogé kaséhatan turunan maranéhanana. Kuantitas jeung kualitas gumantung langsung dina catu daya. Perlu dipikanyaho yén kalori dahareun indung asuhan kedah 500-700 kcal luhur. Barina ogé, énergi manehna spends dua nu ayeuna. Jeung loba jalma anu sasuai jeung diet sagala, sangkan kasalahan badag.

2. Mode Power breastfeeding.

Nalika breastfeeding nyaeta desirable mun boga sababaraha kali sapoé, teu overeat. Tur pastikeun dahar tepung haneut.

3. peran Naon carana "cair"?

The sahenteuna cair, nu kedah nampa awéwé payudara-dahar nyaeta 3 liter. Hal ieu dibuktikeun ku minum ngan hiji sagelas cai 20 menit saméméh dahar, greatly bisa ningkatkeun jumlah susu di buah dada.

4. Naon anu pangan nu kudu dahar? Aranjeunna:

• Di tempat munggaran - daging. Urang kabeh terang, anu protéin ieu sareng kaunggulan na henteu patut ngawangkong ngeunaan. Dina kategori sarua ogé ngawengku endog jeung susu, nu oge beunghar protéin.
• Lauk - a vitamin D, jawab tumuwuhna tulang jeung nyegah panyakit kayaning rickets.
• produk susu - aranjeunna ngarojong bowels.
• Sedengkeun pikeun inuman kami masihan leuwih sering dipake tinimbang biasa bersih cai, preferably teu ti ketok tur disaring. Tea atawa kopi - rada lemah. Dina ieu gumantung sistim saraf anak urang, nu kabentuk dina sataun mimiti hirup.

Ieu sumping pangpentingna titik ieu artikel. Urang bakal mertimbangkeun bahaya roko bari breastfeeding. Dina nutshell hiji, urang nerangkeun konsékuansi tina kecanduan ieu. Dina perokok uteuk janten peka nikotin. Hasilna, organ jeung jaringan awak kakeunaan degeneration saraf. Lantaran kitu, angka nu gede ngarupakeun panyakit (bronchitis kronis, gastritis, spasm artéri, turun potency, sarta loba batur), nu urang atribut kana hal sejenna, tapi teu udud. Hal paling dahsyat - éta kanker. Di bronchi resiko, bayah, esophagus, burih. Awéwé, salaku aturan, payudara sarta kanker uterus.

Abdi hoyong nengetan husus ka awéwé anu ngaroko salila breastfeeding. Kanyataan yén susu indungna keur barudak nepi ka 6 bulan ngan peryogi kauninga sagalana. Ieu hal paling berharga nu indung kuring tiasa masihan mujijat saeutik nya. Sarta pikeun mastikeun Anjeun orok urang kaséhatan sarta kuat kekebalan, unggal mom kudu nuturkeun jalan na hirup, mimiti ku kakuatan, ending hawa. Barina ogé, udud salila breastfeeding ngabalukarkeun ieu kasakit sarua didadarkeun di luhur!

Aya hiji hal anu saperti naluri maternal, nu kudu dituturkeun ku unggal awéwé. Anjeunna nyebutkeun yen udud bari breastfeeding - éta musuh awon! Tapi statistik nunjukkeun yen mayoritas awéwé waving leungeun maranéhna pisan.

Aya fakta anu nunjukkeun dampak negatif faktor dieusian: udud bari breastfeeding lactation ngurangan ku 20%, kitu oge konsentrasi inhibitory vitamin jeung mineral dina susu. watek ieu nyegah sékrési hormon jawab produksi susu - prolactin. Pasti, ieu ngabalukarkeun hiji réduksi dina periode dahar anak.

Kusabab kabeh ieu, barudak jadi gampang ambek, mangtaun beurat kirang, sarta résiko panyakit bronchitis, pneumonia sindrom maot ngadadak (SHS) naek.

Roko salila breastfeeding ngarupakeun hal kayaning SHS. Lahiriah, anak nu kacida séhat, tur euweuh euweuh tanda kasulitan. Ieu kajadian pikeun barudak umur 2 nepi ka 4 bulan salaku hasil tina roko bari breastfeeding.

nikotin biasa ngasupkeun awak slows ngembangkeun méntal sarta fisik. Eta sigana urang yen, udud jauh ti anak na, urang teu ngakibatkeun cilaka sagala. Mitos !!! Ngabahayakeun tar disimpen dina baju jeung buuk, lajeng ieu anak maksudna engapan.

Hayu urang pikir jeung urang moal bisa egois. Barina ogé, anjeun teu hayang éta sakabéh pikeun mariksa diri!