Terapi fisik sanggeus stroke: susunan latihan di imah

Stroke - hiji kasakit insidious anu mangaruhan kana struktur otak manusa, ngabalukarkeun anjeunna pelanggaran serius. Patologi nu ngabalukarkeun gagalna rupa fungsi awak sarta pernah mana unnoticed. Meiji tina kaséhatan dina periode rehabilitasi, sajaba terapi ubar, nyumbang kana latihan tetep, mastikeun metered na tailored individual. Dina artikel ieu bahan maca bakal manggihan jawaban mun loba patarosan. Contona, naon hakekat terapi fisik sanggeus stroke a? Hiji set tina latihan prescribed ku dokter, dipigawé ngan salila tetep di rumah sakit atanapi mana on na on perlakuan imah? rupa naon tina beban anu lumaku kalayan diagnosis misalna? Jeung leuwih.

Naon stroke a?

Stroke - mangrupa gangguan sirkulasi akut tina struktur otak, nu geus manifested gejala lumangsung ujug-ujug na di foci terasing atawa struktur sakabéh sakabéhna. Patologi Ieu sering fatal. Numutkeun statistik, sanggeus kasakit arteri koronér otak kasakit vascular jantung nu jadi sabab anjog kadua mortality ti pathologies tina sistim sirkulasi. infarction cerebral sarta rupa-rupa ngaluarkeun getih dina uteuk oge jenis stroke.

Mun gejala panyakit téh mungkin dina jangka waktu pikeun manggihan tur mimitian hiji perlakuan saharita, sabar boga kasempetan dina kahirupan. Sanajan kitu, Patologi di hal nu ilahar ngabalukarkeun gangguan motor atawa fungsi indrawi hiji organisme, ngabalukarkeun deterioration sahiji fungsi otak - impaired biantara, memori, orientasi dina spasi, pamikiran.

Gumantung kana jenis naon stroke sabar ieu didiagnosis, sabar mah béda jeung Chances recovery sarta mangrupa tuluyan tina hiji hirup pinuh. Ku kituna, stroke ischemic, nu mangrupakeun 75-80% panyakit dina struktur, gampang terapi. A stroke hemorrhagic téh beuki parna sarta bisa diolah leuwih hésé.

Naha kuring kudu rehabilitasi?

Perlakuan pasien anu underwent kasakit sarupa nyaéta prosés kompléks nu diwangun ku loba tahap sarta merlukeun kesabaran sarta pendekatan sistematis. Terapi dimimitian ku resuscitation wherein perlakuan sabar dilumangsungkeun langsung, sahingga salamet. spesialis rumah sakit neurological salajengna keur aya di restorasi sél otak dimaksud otak sabar urang.

Eta kudu dipikaharti yén pangaruh perlakuan ubar teu limitless. Sanajan kitu, aya téhnik tambahan pikeun ngagancangkeun recovery sanggeus stroke. LFK - salah sahijina.

parobahan patologis dina struktur otak anu teu bisa balik - Sél maot saluareun perbaikan sarta deficit neurological nyaeta irreplaceable. Untungna, aktivitas uteuk jeung gerakan gangguan anu inextricably numbu ka unggal lianna. Akibatna, nu recovery kaahlian méntal sabar urang bisa lumangsung sanggeus balikna fungsi motor di anggota awak lumpuh atawa sakuliah awak.

Gerak nyegah stagnation getih dina jaringan sarta restores nu lumpuh memori otot, sarta mobilizes aktivitas neuron lianna nu teu kapangaruhan ku prosés patologis. latihan lulus baris nyumbang kana restorasi sahiji fungsi uteuk. Kituna éta pohara penting sanggeus ngurangan sabar urang ti rumah sakit ka dimimitian palaksanaan saharita di kompléks latihan naekeun kaayaan organisme sakabéhna.

Pangaruh kagiatan fisik

Salaku nyatet baheula, strategi pengobatan sarta rehabilitasi kudu dilaksanakeun bertahap, laun tur methodically. Ieu ngandung harti yén nepi ka momen ngahontal tujuan bakal nyandak waktos, perlu kahayang jeung disiplin dina bagian tina sabar tur ku baraya atawa jalma anu miara eta. Dina tahap awal dina rumah sakit latihan sarta perawatan disadiakeun ku praktisi médis. perlakuan réstoratif kayaning urut na lampu aktivitas fisik, dimimitian praktis ti dinten kahiji sanggeus awal gering. terapi fisik sarta latihan sanggeus stroke a:

• ngajaga kulit tina lumangsungna borok tekanan, utamana dina suku - di wewengkon keuneung, dimana aya kontak greatest kalawan ranjang, sarta awak geus subjected ka ngaronjat tekanan;
• ngurangan nada otot sarta tegangan umum, nu timbul alatan paralisis stroke; bari laun pas hyperexcitability;
• ngaronjatkeun jaringan microcirculation laun malikkeun sirkulasi getih normal;
• ngabantu renew gerakan halus dina leungeun jeung extremities luhur salaku sakabeh;
• dina latar tukang stroke bisa lumangsung contracture - wangenan gerak joint jeung hardening otot dina overexertion konstan. Latihan mastikeun pencegahan fenomena ieu.

Dimana ngamimitian?

Dina sual sabaraha lila waktu nu diperlukeun dina, Anjeun teu bisa ngangkat restorasi parsial fungsi leungit awak dina periode posleinsultny jelas.

Eta sadayana gumantung kana jenis panyakit, ukuranana lesion jeung lokasi di struktur otak, ogé waktu nu kaliwat saprak gejala panyakit ka penyediaan perawatan médis. Sasuai, beuki indikator ieu, anu goréng ramalan teh. Dina sagala hal teu bisa discouraged tur nyerah, Anjeun kudu tarung pikeun hirup sarta kaséhatan. Sateuacan Anjeun initiate prosedur recovery, Anjeun kudu menta nasehat ku dokter a - a set tina latihan di unggal hal bakal béda. Contona, laksana terapi sanggeus hiji ngahina ischemic beda beban di tipe hemorrhagic of Patologi.

Awalna, dina kasus anu sabar tina paralisis (total atanapi salah samping) pikeun atawa dua minggu geus dianjurkeun pikeun berpungsi dina otot ku cara ngarobah posisi nu. Ulah stagnation getih jeung formasi sores tekanan, mangka dianjurkeun ngahurungkeun sabar unggal 2-3 jam.

Sanggeus periode dieusian waktu dimimitian rupa pasip tina beban (urut), nu mangrupakeun meujeuhna kalayan bantuan pihak katilu. Tujuan Manipulasi ieu teh rélaxasi otot sarta nyiapkeun aranjeunna pikeun saterusna (aktif) beban.

Urut na beban pasip

Aya aturan nu tangtu mun ngajalankeun Manipulasi urut. Pikeun ngawitan ku ketak sirkular kedah kulit dipanaskeun sarta nyadiakeun aliran getih kana jaringan. Usaha teu kudu kaleuleuwihan, perlu leuwih lampu na prosedur pikaresepeun. Urut (senam pasif) Hand sanggeus stroke anu dipigawé ti handap luhureun - tina pigeulang ka taktak nu. Sasuai kaki kneaded ku suku ka hips.

Salila urut tina beungeut awak, utamana tukang, anu dipaké gerakan leuwih kasar jeung tweaks kinerja sarta taps. Massaging buah dada, maké tekanan hipu, anu gerak téh dilumangsungkeun dina bunderan ti pusat luar.

Saatos urut éta perlakuan dimimitian beban pasif. Ieu kaasup flexion alternatif sarta penyuluhan anggota awak - leungeun jeung suku. laksana mékanisme handap. sabar ieu disimpen dina balik-Na, a angkat dahan sarta ngagulung dina gabungan supados keur slid leuwih beungeut extension ranjang. Ngaliwatan latihan ieu sanggeus terapi latihan stroke pikeun suku jeung leungeun, laun balikkeun memori motor awak. Hiji indikator penting sukses dina hal ieu nyaeta prosedur sistimatis - latihan dilumangsungkeun salila 40 menit dua kali sapoé, dimimitian ti minggu kadua - tilu kali sapoé.

Latihan méntal

Salaku nyatet luhur, gerakan dahan geus dikawasa ku memori otot. Mulangkeun perlu kinerja poéan senam méntal. Kami ngarékoméndasikeun skéma handap. Salila latihan kudu ngulang sababaraha kali kalawan tarik tim. Contona, nalika bending leungeun ngalafalkeun: "Kuring ngabengkokkeun panangan, Kuring mindahkeun ramo kuring, jsb ...." Mun sabar dina tahap ieu hese ngucapkeun kecap, pikeun éta kudu nyieun babaturan deukeut. Téhnik ieu téh alus pikeun kanyataan yén kareta teh aparatur vokal tina sabar. senam méntal sanggeus stroke (di imah urang keur dipigawé terus jeung methodically) ngabalukarkeun hiji pagelaran réduksi alus.

Sapanjang kursus perlakuan kedah muji ka sabar pikeun sagala aksi dina bagian-Na, niatna ajak na assure anjeunna ngaluyukeun kana hasilna positif situasi. Mindeng penderita diagnosis saperti nu horéam ngamekarkeun kabugaran fisik, pangalaman depresi, ulah percanten ka kakuatan sorangan. Ieu sikep salah. sikep méntal - tombol ka kasuksésan dina bisnis nanaon. Kadé ngajelaskeun ka jalmi anu ngan gumantung kana anjeunna hasil tina perlakuan, jeung henteu salah tapi dirina, anjeunna henteu ngabantu.

ucapan Pamulihan

The konsekuensi stroke a tiasa teu mung hiji palanggaran fungsi motor, tapi ogé karusuhan ucapan sabar urang. gagal misalna dina awak lasts lila, ti sababaraha bulan ka sababaraha taun, sarta merlukeun remediation permanén. sabar kedah janten Persib, kahayang angger cageur sarta latihan methodical. Anjeun teu bisa ngeureunkeun penjajahan dina sagala hal, lajeng sooner atanapi engké bakal hasil sarta trend positif.

Kekecapan keur aparat articular dirancang balikkeun fungsi leungit sél saraf lokasina di daerah puseur biantara. Firstly, mun pidato sabar urang balik ka normal, anjeunna kedah terus ngadenge tina batur. Masalah kulawarga sarta leuwih dipikacinta - terus ngawangkong jeung saurang lalaki anu ngalaman stroke a, jadi manehna bisa maénkeun sora dina mangsa nu bakal datang sorangan.

Lamun geus leungit lengkep, Anjeun kudu mimitian ku cara ngucapkeun sora individu, lajeng suku kata, teras kecap, polumeu nu leuwih waktos kedah terus nambahan. Dina tahap ahir, éta gunana maca puisi jeung keur ngucapkeun twisters basa. Hasilna alus dina perlakuan méré musik. sabar nya mangpaat ngadangukeun nyanyi, sakumaha ogé nyoba nyanyi lagu - di basajan heula, teras beuki serius.

keur latihan artikulasi. balikkeun memori

Kusabab stroke lumangsung gangguan dina mobilitas otot raray c solidification saterusna maranéhanana. fenomena kieu ngabalukarkeun leungitna kamampuh hiji jalma pikeun nyarita. Pikeun ngalatih aparatur ucapan ngawengku sakumpulan latihan. sabar kedah:

• nyorong basa maju sajauh mungkin;
• Mareuman biwir kana tube, huntu na;
• basa licking biwir na kénca ka katuhu jeung ti katuhu ka kenca;
• ngegel biwir ganti luhur jeung handap.

Stroke impaired memori, sarta salah sahiji tugas pangpentingna dina rehabilitasi teh nyaeta restorasi tina tipe ieu aktivitas saraf. Marengan terapi ubar, para ahli dilumangsungkeun ku koreksi hanca na regenerative sabar. Teknik ngalibatkeun nu workout otak ku memorizing angka, kecap, sajak.

Sajaba ti éta, pangaruh positif dina restorasi memori gaduh kaulinan dewan. Umumna urang metodologi dipaké di rehabilitasi, méré hasil alus - sabar concentrates on nedunan lampah dina hiji leungeun, sarta kacau tina realitas kaayaan jeung lingkungan dina lianna.

beban aktip

Nalika hasilna heula jeung gains sabar timer kapercayaan sarta hasilna nguntungkeun panyakit, Anjeun laun tiasa ngalih ka hiji kagiatan fisik aktif. Salila periode ieu, sakumaha aturan, sabar ieu pisan, sarta robah ti rumah sakit tetempoan ka témbok imah mantuan pikeun ngaronjatkeun mood sareng ngangkat "pajoang sumanget" ti lalaki.

Latihan terapi latihan sanggeus stroke hiji (dina imah dilumangsungkeun) anu rada rupa-rupa. Awalna eta tiasa janten kelas di ranjang, tuluy - dina diuk atawa nangtung posisi. Saatos kasuksésan dina hambalan ieu bisa lumangsung ka latihan leumpang. Catetan yen dina unggal hal inténsitas beban bisa rupa-rupa tur kedah dokter dumasar luyu jeung sajarah sabar urang.

Beban kedah janten poean sarta nalukkeun salila interval dinten individual pikeun sababaraha jam.

latihan terapi dina posisi diuk diwangun ku susunan tina latihan di handap:

• latihan otot mata bisa dipigawé ku puteran ka eyeballs dina arah sabalikna - dina diagonal, katuhu ka kenca, luhur nepi ka handap, lawang jeung nutup eyelids kawas latihan ngamajukeun normalisasi tina tekanan;
• nyandak stress nu kaluar tina latihan di luhur baris mantuan squinting, sababaraha kali 10-15 kali;
• manteng otot beuheung anjeun ngawenangkeun rotasi tina sirah dina sakabéh arah sarta dina Pace béda;
• sanggeus stroke a perlu ngamekarkeun motilitas tina ramo, grasping refleksnya ngalatih. Pikeun tujuan ieu, migunakeun expanders;
• ngalatih leg jeung otot suku tiasa, narik jeung motong aranjeunna.

Sequentially dina kaayaan diuk bisa ngaléngkah ka latihan amplitudo langkung - ngangkat anggota awak, boh nyalira atanapi kalayan bantuan sabuk hiji.

LFK ngadeg

Ieu kudu dicatet yén posisi ngadeg nawarkeun deui kasempetan pikeun latihan jeung latihan suku jeung leungeun. latihan réstoratif dumasar kana latihan dasar:

• Ngangkat leungeun: posisi awal nu lempeng awak, leungeun-Na - di seams, suku - taktak-lebar eta. Perlu inhale ngangkat leungeun maranéhna, nurunkeun handap on gempur nu. Ayeuna kudu 4-6 kali nepi ka ngulang kursus.
• Squats tanpa heels kendat jeung leungeun cara ka hareup. Tujuan tina latihan téh tetep kasaimbangan sarta latihan otot leg. Latihan ngulang 4-8 kali.
• Lamping nu kénca jeung katuhu jeung panangan tibalik ku cara up.
• Watak teu jeung anggahotana twists anu twisting slow watak teu jeung anggahotana nu. Latihan diulang sahenteuna 5 kali.
• Dina raraga manteng sendi, nedunan rotasi leungeun jeung suku, bringing leungeun-Na balik deui ka benteng.
• Ngalatih duanana leungeun jeung suku mantuan latihan ieu - dina panjangna panangan urang anu dipigawé belah suku ka arah anu amplitudo leutik. Dina hal ieu, urang nyarankeun leungeun bébas tahan pikeun ngarojong sarta teu tahan napas maranéhanana. Manipulasi diulang 7-8 kali kalayan tiap leg.

Trainers

Sanggeus hiji jalma boga stroke, saeutik kuat tur neangan dipaké pikeun beban résistif, anjeun tiasa ngaléngkah ka pagawean di simulators husus. Pamakéan pakakas ieu henteu ngan baris nguatkeun korsét otot tur malikkeun fungsi motor, tapi ogé ngaronjatkeun kaayaan emosi sakabéh sabar. Periode latihan rehabilitasi kudu dipigawe mung dina pangawasan médis sarta ngagunakeun cardiomonitors - alat nu bisa dipaké pikeun ngalacak kinerja jantung.

Gumantung kana Tujuan fungsional simulator, sadaya alat conventionally digolongkeun kana sagala rupa golongan.

• Verticalizer - a alat nu imparts awak manusa orientasi tegak nu teu bisa ngalakukeun hal eta nyalira. simulator Saperti ngarojong manusa tur laun Nyiapkeun anjeunna jadi "leumpang orientasi tegak".
• "Lokomat" - hiji simulator rorongkong - a alat pikeun maranéhanana anu diajar leumpang deui.
• alat-alat Mini kabugaran - latihan anggota awak aparat tur malikkeun motilitas tina ramo.
• Simulators kayaning "asset-liability" ngabantu balikkeun fungsi mendi ti extremities luhur jeung handap.
• Velosimulators ningkatkeun daya tahan sarta ngaronjatkeun kaayaan umum tina sabar.

aturan penting

Rehabilitasi - hiji hambalan incredibly penting dina prosés treatment, sangkan teu bisa runtah waktu adi. Aya sababaraha aturan nu mantuan pikeun ngahontal kasuksésan jeung pikeun ngahontal hasil anu alus di recovery awak jalma gering.

Munggaran sadaya perlu taat mastikeun pikeun saran ti dokter attending. Ieu ngandung harti yén éta mungkin kalibet dina aksi bebas. Inget, ngan profésional kalayan atikan jeung pangalaman gawé leres tiasa milih jeung ngitung gedena tur inténsitas aktivitas fisik dina hal husus, nyaeta nyieun program terapi fisik sanggeus stroke a. Hiji set tina latihan jeung mastikeun individu.

Pursuing hiji latihan aktip, mustahil mun overwork. Kudu dimimitian pikeun muka kalayan latihan lampu, laun pindah kana kana leuwih kompleks. Kadé ngartos yén tujuan kagiatan fisik sanes wangunan otot jeung motivasi sél otak anyar pikeun jalan.

Sateuacan ngajalankeun sagala beban (aktif atawa pasif) pohara penting pikeun haneut nepi kulit ka sadaya jaringan ngagaduhan aliran getih. Ieu penderita bedridden utamana leres.

Jalma anu deukeut jeung jalma gering, anjeun kudu nuturkeun haté na, gently merlukeun anjeunna nedunan parentah dokter urang, catetan sagala keberhasilan na.

Ulah poho ngeunaan rehabilitasi methodical jeung sistematis. Latihan kedah sapopoé. Time Genie - ubar pangalusna.