Salad kalawan prunes. resep

Prunes henteu ngan boga hiji rasa hébat, tapi boga loba pasipatan mangpaat tur penyembuhan na. Ieu diwangun ku mineral sarta vitamin, gula, protein, serat.

Konsumsi poéan prunes tur ningkatkeun awak meunang leupas tina kaleuwihan beurat. Ieu alus keur sipat dietary na, sahingga Salad kalawan prunes, resep ti mana nu dibéréndélkeun di handap, teu ngan lezat sarta éndah, tapi ogé mangpaat.

Apu sareng prunes, resep nu bisa kapanggih dina rupa-rupa tafsir kudu refilled kalawan jeruk nipis, jeruk atawa yogurt nonfat.

Rasa masakan ieu bakal ngingetkeun komo gourmet paling nuntut. A favorit kalawan loba Salad kalawan prunes na kacangan - geus lila nempatan tempat pantes dina tabel libur.

Salad kalawan prunes Resep

Salad layered kalawan prunes jeung hayam

Pikeun persiapan Salad kedah: prunes - 100 g; suung pickled - 100 g; hayam; bawang, walnuts - 40-50 g; mayonnaise; 3 endog; uyah; peterseli; 1 bonteng, minyak extensible.

Tuang cai nu ngagolak leuwih prunes jeung rendang finely.
Fillet of masak hayam, tiis jeung potong batu.
Galur nu suung, nyeuseuh aranjeunna sarta tumis saeutik.
Mesek bawang, nyeuseuh jeung finely rendang. Tumis eta dugi hue emas.
Grind nu walnuts. Kulub endog sarta motong. Mesek tur finely rendang bonténg anu.
Salad mangkuk diteundeun kaluar di tujuh lapis dina sekuen handap:
1) prunes;
2) daging hayam;
3) bow;
4) kacang;
5) Endog;
6) fungi
7) bonténg.
Unggal lapisan kudu lubricated mayonnaise. Anjeun tiasa Sprinkle kalawan peterseli Salad.

Salad kalawan prunes "Birch"

Nyiapkeun Salad bakal butuh: mayonnaise - 860 g (LIPI); prunes - 200 g; suung seger (pamakéan hadé tina suung) - 400-500 g; leg hayam - 1; Kéju - 200 g (preferably solid); cucumbers - 2 PCS;. luk- 2 eces, minyak tensile. Saperti dina resep saméméhna, kabéh bahan dina lapisan mangkuk diteundeun. Unggal lapisan luhur ieu greased kalawan mayonnaise.
Lapisan kahiji bakal prunes. Ngumbah di prunes cai tiis, ngahulag eta raskisnut. Taliti potong strips sarta ditunda handap masakan. Lapisan ieu teu nutupan sakabéh handap. Lamun prune teuing, éta bakal ngahurungkeun Salad haseum.

Salajengna lapisan fungi. Suung nyeuseuh, garing sarta tumis jeung bawang. Ieu bakal tastier lamun dipaké pikeun frying supa mentega. Bagikeun suung dina mimitina, lapisan luhur nempatkeun mayonnaise.

Hayam teh lapisan katilu. Kulub sakabeh leg, daging potong strips. Nempatkeun eta dina luhureun lapisan kadua na deui mayonnaise.

Cucumbers ngandung lapisan kaopat. Ngilu maranéhna kudu nempatkeun hiji grater kasar, sarta lapisan katilu jeung mayonnaise.

Kéju - lapisan kalima. Ieu kudu ngilu. Bagikeun ka lapisan saméméhna tur mayonnaise deui fluff.

Ayeuna perlu nempatkeun mangkuk dina kulkas ka impregnation. Anjeun tiasa ngahias luhur greenery nanaon.

Anjeun tiasa masak na Salad buah kalawan prunes. Resep bisa variatif. Di dieu salah:

Salad kalawan Pears na melon jeung prunes

Nyiapkeun rujak ieu pangabutuh: 4 Pears; melon - 300 g; 2 jeruk; prunes - 200 g; 200 g tina beurat syrkovoy amis; 200 g cream kandungan gajih 20%; apu - 8 PCS;. jus na zest jeruk, 2 sdm. l gula, kayu manis (ciwit)

Mesek nu Pears, motong dina satengah jeung cabut inti, potong keureut. Melon potong batu. Jelas jeruk, motong kana keureut, piceun sikina; jus, Sprinkle ku keureut pir saeutik. Duduh prunes 10-15 menit dina hipu réfluks, niiskeun eta, piceun ngadu jeung dump massa syrkovoy. Ngatur dina platter daun apu, nempatkeun éta slides buahan, alik aranjeunna kalayan prunes. Mecut cream, laun nambahkeun gula, zest jeung jus jeruk. Seasonings, saos, kayu manis, prunes nempatkeun eta on. Sateuacan Anjeun panawaran, anjeun tiasa ngahias salad tina keureut jeruk.