Masalah kakuatan kalayan diare. Naon Tiasa Anjeun Dahar

Réaksi ti organisme manusa pikeun sagala rupa panyakit, nutrisi kirang atawa slag clutter bisa jadi diare. Salah sahiji cara pikeun cleanse tur meunang leupas tina sagalana teu perlu. Mun anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan, Anjeun kudu nuturkeun diet tangtu. Utamana dina diare. Naon bisa dahar, tapi tina naon anu kudu ditinggalkeun?

Hambalan munggaran nyaéta pikeun manggihan naon alesan pikeun misalna réaksi pertahanan awak Anjeun. Saatos outputs diare burih jeung peujit sakabéh produk tina buruk, mukus, baktéri sarta irritants. bowel parna perilstatika nyegah diserep lolobana cairan tina tai, sarta outputs aranjeunna ka luar. Lantaran kitu "stools leupas". Diare ieu jadi lumrah pikeun ati, pankréas, burih, jeung radang mukosa peujit.

Nu jadi sabab utama diare tiasa janten kamacetan burih jeung peujit dahareun manja, kadaharan glut tunggal atawa sistimatis, anu lumangsungna tiis beuteung dina ngagunakeun inuman tiis dina usum panas, loba kasakit tepa.

Kudu nengetan husus ka gizi dina diare. Naon anu bisa kuring dahar? Hadé pisan mun éta milih kaluar ti hidangan pikeun sawatara waktu. Ilaharna, dina kaayaan sapertos manusa teu narik dine. Tapi lamun anjeun bisa nolak tuang, jumlah cairan bisa replenished rutin. ni'mat husus pikeun mawa tea hideung Freshly brewed kuat ku gula atawa madu. Ngandung therein tannin astringent.

Jadi blueberries hartosna alus teuing atawa dekok viburnum tur mibanda diare. Naon anu bisa kuring dahar di sagigireun berries? Mun lapar bothers anjeun, lajeng cobaan pikeun nyugemakeun dinya jeung roti garing (Crackers) atawa kentang pindang tanpa mentega. pitulung alus pindang béas kalawan diare. Nu bisa dahar ku piring samping? Teu nyegah sapotong asak daging lean. Tapi coba pikeun ngaleungitkeun sakabeh gajih na minyak.

Diare di sawawa teu jadi dahsyat jadi anak. Barina ogé, orok dimimitian meta up kanggo sagala ngarareunah for geus kolot janten tugas hésé mutuskeun naon eupan orok kalayan diare. Solusi bakal jadi cau asak, applesauce, roti bakar grilled na congee. Ngaluarkeun iritasi peujit, perlu ngaluarkeun pamakéan inuman carbonated na carbonated sugary, roti tawar jeung pastries, cereals sakabeh-sisikian.

Ngaleungitkeun ti menu nu barudak sakabeh gorengan jeung lada dahareun, manisan, bungbuahan sarta sayuran di formulir atah maranéhanana. Mempermudah karya burih jeung peujit Stew sayur atanapi oat hidangan. Ieu perlu kaasup rupa-rupa produk pangan beunghar tanin. Hayu urang tingali kumaha bisa dahar lamun boga paré.

Berries jeung jus ti gunung lebu, dogwood, kesemek sarta blueberries, Pears na quince, currant hideung. Merta angka nu gede ngarupakeun green tea atanapi black kuat. produk ieu boga pangaruh kuratif dina iritasi dina peujit. Aranjeunna mibanda anti radang jeung astringent. Facilitating karya peujit sarta lambung, ningkatkeun kaayaan sabar urang. Anjeun tiasa make hayam pindang, freeing anjeunna ti pre-kulit.

soups cocog dijieun kalayan kaldu haratis gajih-. Upami hoyong, dahar endog pindang jeung patties daging jeung meatballs, dijieun sababaraha hiji. Tos rengse ngaleungitkeun sausages, smoked Bacon jeung meats Deli kalawan kavling rempah. Kabéh cereals kudu dilas kana cai basis teh. susu gajih, krim haseum, mayonnaise merlukeun cuti panjang dina kulkas. Tapi, Pondok kéju jeung eusi gajih low cocog pikeun dibagikeun anjeun tina kakuatan dina momen sampurna.

Salaku menu dessert kaasup jelly sarta rupa-rupa jellies, dilas ti dogwood, blueberries, Pears sarta rose hips. Mun anjeun resep sari buah, teras inuman kana kaséhatan. iwal bakal jadi anggur, plum sarta inuman peach.