Kadaharan sarta inumanResep

Lauk udang dipanggang ku sayuran

Anu teu resep lauk? Aya boro jelema anu responds positif pikeun sual ieu. Anjeun tiasa, tangtosna, teu resep wae lauk tinangtu, tapi henteu sakabéh rupa na. Tur ayeuna, jenis ieu teh toko keur kapanggih moal kirang ti di sagara. Jeung sajaba ti éta lauk mas dawam sarta pepes dina kulkas sahiji pasar swalayan bisa kapanggih spésimén rada aheng. Ieu kaasup lauk atawa hurang ling. Hal ieu kapanggih "mujijat ichthyological" dina Hémisfér Kidul kaluar basisir Amérika Kidul, Aprika Kidul, Australia jeung Selandia Baru. Sarta dina unggal wewengkon ieu kapanggih formulir maranéhna ling.

Tapi kabeh jenis ieu objék anu fishery berharga. Sarta di nagara mana maranéhna téh bray sipatna populer pisan. Utamina hargana palatability ling. Daging maranéhna dianggap dietary tur euweuh tulang leutik. Malah dina daging ieu loba vitamin, lemak jeung mineral. set ieu elemen kuratif mantuan pikeun ngaronjatkeun métabolisme dina awak sarta ngarangsang sékrési gastric. Lauk udang Utamana mangpaat jalma anu bajoang jeung keur kaleuwihan beurat.

Jeung nalika di nagara lauk diburu, nyekel mangrupa bagian cukup badag ti éta diékspor. Ling sarta asup kana pasar Rusia. Di dieu Anjeun bisa meuli dina bentuk Gurame atanapi sakumaha carcasses beku. Tapi mésér ling - ngan satengah carita. Simkuring masih nyaho kumaha carana masak lauk hurang. Sarta di dieu buka horizons badag pikeun kreativitas kuliner. Bisa kulub, ngagoreng, haseup jeung Panggang. Sababaraha gourmets kawas eta steamed. Jeung Japanese meakeun ling atah salaku bagian tina sashimi. Ogé ngaapresiasi teu ukur daging, hurang sarta ati lauk. Numutkeun rasa anjeun sarta tenderness, éta surpasses ati hayam.

Loba ibu rumah tangga cinta ka Panggang lauk. A udang lauk di oven jeung sambel mustard dipigawé gancang sarta tanpa bahan aheng. Pikeun éta anu diperlukeun:

  • hiji manuk ling;
  • salah cangkir krim;
  • salah bawang;
  • kebat Dill;
  • hiji séndok tina mustard;
  • a ciwit tina pala;
  • mentega.

Persiapan:

Tulang taleng kudu leupas ti tulang na potong buah, cocog pikeun ngaladénan. Lajeng kudu nempatkeun dina mangkok jero jeung usum kalawan uyah jeung cabé, naburkeun kalawan jeruk nipis. A asin bisa dicincang bawang jeung tumis eta di mentega. Lajeng dina loyang nambah krim, pala sarta mustard. Sadaya ieu aya alusna sarta peppers asin jeung bumbu ditambahkeun, dina perwujudan Dill ieu. Sambel téh dibawa ka kulub sarta janten kandel. Ayeuna ngeusi lauk asin hurang sarta eta mana kana oven. Panggang kudu dina suhu 180 derajat teu leuwih ti 15 menit.

Hiji lauk jeung udang kentang oge alus keur ieu. Utamana anu keur persiapan piring nu peryogi minimum bahan:

  • hiji manuk ling;
  • tilu kentang;
  • minyak;
  • Sikina caraway jeung uyah.

Persiapan:

tulang taleng Lauk kedah tuntas cleaned jadi, rinsed na potong sababaraha lembar. Kentang ogé kudu bersih, nyeuseuh jeung rendang coarsely. Lajeng kentang jeung lauk kudu nempatkeun dina formulir nu sipatna dipanggang. Éta kudu tuang minyak, tambahkeun uyah jeung mix tuntas. Malah kentang sprinkled kalayan siki caraway. kapang ieu lajeng disimpen dina oven na Panggang pikeun 30 menit. Salaku lauk jeung kentang bakal garing kaluar, aranjeunna kedah Sprinkle kalawan minyak. Minyak bisa nyandak mentega, tapi anjeun bisa melak racikanana.

Nikmat kabukti ling jeung tomat. Nyiapkeun piring bakal butuh:

  • Lauk udang - 800 gram;
  • lima tomat;
  • satengah lemon;
  • minyak nabati - 100 g;
  • breadcrumbs;
  • peppers, peterseli jeung uyah.

Persiapan:

Ling beresih, nyeuseuh, lawon garing sarta potong porsi. Mangka perlu tuang teh jeruk nipis sarta uyah jeung cabé rasa. Omat oge dikumbah jeung scalded kalawan cai ngagolak. Ieu bakal ngabantu ngaleupaskeun aranjeunna gently mesek. Jeung sesa bubur kudu potong bodo sarta ogé lada sarta uyah rasa. Peterseli oge beresih jeung finely motong. Lajeng, dina piring baking kudu nempatkeun potongan lauk jeung tomat di sababaraha lapisan. Sadaya ieu watered jeung minyak, Sprinkle kalawan breadcrumbs na peterseli. oven desirable preheated ka 200 derajat sarta nempatkeun dina bentuk lauk. Dipanggang teu leuwih ti 25 menit.

Ngarasakeun hidangan Anjeun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.