Kumaha tetep kakandungan dina hiji periode awal. Tip sarta trik

Mangsa paling hese tina gestation orok - ieu teh trimester munggaran. Na jadi loba ibu ngora éta sual handap timbul: "Kumaha tetep kakandungan di hiji jaman mimiti?". Hese akun pikeun indung jeung janin keur loba alesan. stress ieu sarta emosi awéwé kusabab kaayaan anyar, adaptasi organisme, beban tambahan jsb Ieu tahap ieu paling sadaya abortions unsafe. artikel ieu bakal ngajelaskeun sabab mungkin jeung gejala kaluron, sakumaha ogé saran pikeun pelestarian kakandungan dina trimester mimitina bisi tina ancaman kendat.

Kumaha tetep kakandungan dina hiji periode awal. Nyababkeun kaluron

anceman kaluron bisa jadi kusabab alesan katut:

• kasakit tepa anu geus dibikeun indungna;
• ngembangkeun genetik abnormal;
• sering setrés, jeung overwork;
• panarimaan rupa bumbu na obat;
• beurat moral jeung fisik kuli;
• alkohol jeung bako pamakéan;
• ditransfer émisi radiasi;
• sagala rupa panyakit jeung kasakit uterus;
• Flu dibikeun dina kakandungan mimiti ;
• abortions saméméhna, miscarriages;
• gering kronis;
• faktor Rh incompatibility bapa urang jeung indung atawa indung jeung anak;
• ngangkat beurat hiji awéwé hamil;
• tumiba indung nu bakal datang.

Gejala aborsi kaancam

Pangaweruh ngeunaan gejala fenomena ieu dina jangka waktu alatan baris nulungan ka Orient jeung ngaropéa fétus kakandungan mimiti. Heralds tina anceman meureun saperti kieu:

• Ieu hurts sarta metot abdomén handap;
• cramping nyeri dina beuteung;
• nyeri deui;
• Ngaluarkeun getih ieu utusan hiji acan lumangsung kaluron;
• pusing sarta rasa kalemahan dina awak;
• perasaan ngilu seukeut burih (dimimitian kaluron).

Kumaha carana ngajaga kakandungan kakandungan mimiti

Pikeun nyegah kamungkinan kaluron, utamana lamun anjeun geus boga kasang tukang ieu anu dituduhkeun luhur, kudu dibawa ka kakandungan dirina kalayan perawatan alatan. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu nuturkeun sababaraha tungtunan, jeung radikal ngarobah gaya hirup.

gizi ditangtoskeun jeung nyukupan

Nyimpen kakandungan mimiti na nyegah kaluron mungkin tiasa ngan dina kasus kakuatan dikelompokeun leres. Jang ngalampahkeun ieu di awéwé awakna kudu meunangkeun gizi perlu jeung ngabasmi elemen. Konsumsi poéan bubuahan seger jeung sayuran dina istilah ieu téh wajib. Vitamin E (endog, bumbu, minyak sayur) jeung asam folat kudu dipaké salaku indung nu bakal datang. Gancang dahareun, karét, chip, jsb Maranéhanana kudu lengkep kaasup ti dahareun. Anjeun oge kudu nuturkeun parentah kabeh dokter jeung butuh vitamin prescribed aranjeunna.

Kumaha tetep kakandungan dina hiji periode awal. Modeu jeung walks

Urang kedah langkung walk dina hawa seger, jauh ti wewengkon ema. Kedah tarik nepi a rutin poean tur mastikeun abide ku eta. Eta kudu kaasup dina taman libur na hiji sare 8 jam sapopoé.

Pangaluaran di kabiasaan goréng

Hiji awéwé hamil perlu lengkep ngaleungitkeun pamakéan alkohol (sanajan lemah) jeung roko téh duanana aktif sarta pasif.

Kurangna latihan, sarta tranquility

Ulah ngamandian atawa ngojay di cai haneut, teu ngagem gravitasi sarta kirang saraf. Ngajaga diri tina setrés. Ulah nyandak teuing kana diri. Nempatkeun lolobana PR dina leuwih maranéhanana dipikacinta. Tujuan utama pikeun anjeun - a tuluyan tina kakandungan jeung kalahiran orok sehat sarta lila-tunggu.