Bantuan munggaran pikeun kaduruk ku panon poe: mantuan diri

Summer - waktu favorit ti sataun paling jalma. Sarta sakabeh kusabab lebaran jaman dimimitian, lalampahan ka laut sarta ngan hiji pastime pikaresepeun. Tapi sesa laut mindeng ends up moal teuing alus, sarta kabeh kusabab urang ngan teu hayang ngalakukeun parentah paling basajan dina cara cicing di panonpoé.

Aturan tetep di panonpoé

Dina raraga ngajaga diri tina kaduruk ku panon poe, hadé sasuai jeung ukuran preventif. Hal kahiji sia noting: sunbathing komo ngan keur di panonpoé henteu dianjurkeun dina periode ti 11 am kana 16 WIB. Dina waktu ieu, panonpoe geus paling aktif, sarta bisa ngarugikeun awak. Lamun baé ulubiung nyaeta on jalan, anjeun kudu jadi terus di tempat teduh jeung inuman loba cairan. Ogé pastikeun mun teu ngagem topi. Eta sia noting yén karya mangpaat maranéhanana sarta ngalakukeun sunscreen a. Éta kudu dilarapkeun satengah jam saméméh bade luar, sarta sanggeus ngojay di laut. Kadé nyokot na sunscreen kalawan filter SPF ti 15 nepi ka 30.

nundutan gelar

Sateuacan bantuan heula lalaki bakal disadiakeun kalawan kaduruk ku panon poe, nya nangtukeun urutan, sabaraha meunang sampurna. Dina ubar modern, aranjeunna papisah 4. gelar kahiji - nu safest - nyaeta redness kulit jeung nyeri diduruk. kadua dicirikeun ku penampilan bisul, gelar kaduruk katilu - pikeun muka bisul, anu bisa ditempo ngaliwatan kulitna bodas. Darajat kaopat - paling bahaya - ngaliwatan ngabeuleum nu bisa ditempo malah tulang. Eta sia noting nu salah teu bisa balik ka rumah sakit, tapi lamun manusa earned gelar kadua atawa saluhureuna, perlu ningali dokter di gelar ngabeuleum munggaran.

léngkah munggaran

Lamun hiji jalma understands yén anjeunna dibeuleum dina panonpoé, éta pasti diperlukeun bantuan munggaran pikeun sunburns. Dina awal nu peryogi nyumput di kamar, jauh ti panonpoé, sabab sanajan dina kalangkang hiji jalma dipangaruhan ku sinar UV. Salajengna, hal anu penting pikeun assess extent ngabeuleum kana - dina awak redness atawa bisul geus mucunghul. Pikeun nulungan nyeri, Anjeun tiasa nyandak pancuran tiis atanapi tuang cai tiis. Hadé acan, nyandak mandi tiis, dimana perlu tuang satengah cangkir aci. Éta hébat nenangkeun kulit jeung cabut redness. Saatos prosedur cai bisi wae teu bisa musnah ku anduk, ngan kulitna gently promakivat. Anjeun teras bisa mieun lisah wewengkon kapangaruhan penyembuhan krim panonpoé, jus lidah, krim haseum atawa yogurt. Éta ogé patut remembering nu kaduruk greased kalayan mentega atawa minyak mastikeun dilarang! Di handap ieu pre-médis munggaran bantuan keur nundutan. Nya unggal jalma bisa meunang sanajan di imah tanpa resorting kana fasilitas médis.

anggapanana

bantuan munggaran pikeun kaduruk ku panon poe narima, naon anu kudu Sadérék hareup? Hareup kudu diolah awak anjeun, meunang leupas tina kaduruk. Éta leuwih alus pikeun saham nepi kana obat kayaning ointments. Tapi maranéhna ogé anu béda. Dina kulit kapangaruhan kudu dilarapkeun ka penyembuhan creams na ointments tiasa mangpaat jang ngaleupaskeun puffiness. Lamun hiji jalma karasaeun nyeri, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngagunakeun panawar nyeri. Kadé poho yén panonpoé sanggeus ngabeuleum nu mastikeun dilarang, perlu yén kulit pinuh pulih. Ogé, dina sagala hal moal bisa Pierce nu bisul na dilarapkeun salaku perlakuan keur solusi alkohol.

Nulungan!

Dina kaayaan hiji, nalika pitulung sunburns ditampi di imah, teu efektif, konsultasi dokter anjeun. pilihan deui nalika anjeun peryogi ningali dokter:

• Mun seueul, létoy, utah;
• lamun hawa geus risen luhur tingkat 38 derajat;
• lamun kulit éta bisul sarta ngalaman kaduruk atawa leuwih gelar kadua;
• lamun mimiti-gelar kaduruk, tapi kapangaruhan bagian badag kulit manusa;
• lamun aya leungitna eling;
• lamun sataun mimiti anak dibeuleum hirup.

Dina kaayaan kitu, bantuan munggaran pikeun sunburns, éta di imah, bakal cukup atawa teu epektip. Ieu perlu ningali dokter dina urutan ulah konsékuansi négatip!