Kumaha carana apal impian? Naha urang teu apal impian?

Dina artikel ieu kami baris ngartos kumaha carana apal impian. Urang kabeh tingali aranjeunna nalika urang bobo, tapi pikeun sababaraha alesan wanoh, sakumaha sababaraha anu senang babagi kalawan batur keur impian menarik, bari batur ngaku yén impian aranjeunna pernah bisa impian tina. Kanyataanna, visi wengi datang ka aranjeunna, aranjeunna ngan aranjeunna pikeun sababaraha alesan teu apal.

Naha urang teu apal impian

Elmuwan geus lila geus ngadegkeun éta jalma permanén bisa poho ngeunaan impian maranéhanana alatan sipat aktivitas uteuk. Kanggo sababaraha individu wewengkon di wates tina parietal na temporal cortex ngoperasikeun beuki wani batan anggota lianna ti lomba manusa. Yén kategori munggaran tur emut impian na hadé tur leuwih lengkep mindeng.

Bagian séjén tina manusa, nu ceuk bagian tina uteuk anu cukup aktip, bangun, teu apal naon anu maranéhna ngimpi nanaon. The kulem heula sensitively sarta bisa mindeng bangun peuting, tapi dina ngimpi kadua, sabalikna, nu jero, tenang jeung diukur.

Naha apal impian?

Jeung bener - naha? Muhun, firstly, dina kaayaan ngimpi, urang méakkeun salaku loba, sarta bagian katilu hirupna. Sakali a éra yén sapertos gusti nu agung hirup mulia aya dina total gelap. Tapi impian boga dampak langsung kana emosi urang well-mahluk sanggeus bangun. Na ieu téh leres sanajan jalma nu teu apal aranjeunna. impian pikaresepeun ngakibatkeun vigor sarta kamekaran, témbong timer kapercayaan, tapi ngimpi a ngimpina kitu, bisa unsettle sakabeh poé, urang bakal depresi sarta heran naha manehna ayeuna ngadeg dina suku salah.

Sajaba ti éta, sabab saré bisa jadi béda. Kadangkala analisis ngimpi mantuan nungkulan masalah psikologis. Impian bisa ngingetkeun ngeunaan hal, maranéhna bisa jadi prophetic. Teu keur nanaon di dunya aya kitu loba buku impian béda. Hébat pentingna napel impian nokturnal: pangadeg psikoanalisa sistem Sigmund Freud, astrologer na soothsayer Nostradamus, sarta élmuwan dunya-kawentar tabel Dmitri Ivanovich Mendeleev saw dina impian, tempat éta mantri na ogé systematized sakabeh unsur kimia nu. Anjeunna ukur bisa ngalereskeun visi maranéhanana - na didieu kami nganggo sistem périodik tina unsur kimiawi, sarta nepi ka poé ieu.

Impian jeung kanyataan

hirup nyata jeung sare anu patali jeung raket pisan. Naon kajadian ka lalaki kanyataanana, sooner atanapi engké mangka reflected dina impian-Na. Ieu mangrupakeun kabutuhan alam sadar jeung subconscious, otak na awak. uteuk bisa disebut pot badag sadaya kaputusan penting anu kungsi dijieun lalaki, hiji Repository buta inpormasi ngeunaan sakabéh sasanggeman sarta laku lampah dunya luar. Salila sare, nalika pikiran dipareuman di subconscious nu aya kasempetan pikeun ulang desain, bener jeung ngaropéa naon anu lumangsung di sabudeureun.

Salaku protagonis tina impian na, hiji jalma anu bisa neuleuman hadé ngeunaan dangong pikeun jalma sejen tur respon maranéhanana nuju anjeunna. Ngaropéa dina pikiran na impian vivid, urang meunang kasempetan uninga jero tina kamampuhan leres-Na. Ku sabab eta bakal jadi salah mun nganggap enteng pentingna naon nembongkeun kami ka pesawat astral.

fase sare

Sateuacan Anjeun ngawitan ngabejaan ka maneh kumaha pikeun nginget impian kami hoyong ngajelaskeun saeutik saeutik struktur ngimpi. Lamun hiji jalma saré, anjeunna bade ngaliwatan dua fase kulem - slow sarta gancang. Sarta duanana manehna jeung alternatif sejen saling na, kahareupna ogé dibagi kana sababaraha fase. Lamun hiji jalma anu séhat, lajeng ngimpi na salawasna dimimitian kalawan peringkat slow kahiji, nu lajeng pas kana kadua - gancang. saré A wengi lila urang mana loba siklus, salila fase nuturkeun hiji sarua séjén. proceeds slow di opat léngkah, atawa tahapan, nu jajaran katilu jeung kaopat anu deepest (ku cara, sabab nu disebut délta sare). Dina fase ieu, hese hudang jalma teh, nya eta tos rengse dipegatkeun ti dunya luar jeung ningali subjék béda. Sanajan kitu, bangun up ulubiung, urang jarang inget yen manéhna ngimpi.

Ieu rada sejen - saré REM. tahap ieu dicirikeun ku twitching otot, gerakan panon gancang. Mun ulubiung baé a wakes nepi, di hal nu ilahar, bakal apal naon anu anjeunna ngimpi. Hiji kanyataan metot nyaéta yén ngimpi ngeunaan kadua saméméh bangun up - paling vivid sarta inget keur lila.

Tips mun ngaronjatkeun memorization tina impian

Ayeuna dimimitian bagian pangpentingna tina carita urang. Ulah rék diajar kumaha carana apal impian? Baca taliti daptar di handap ngeunaan saran:

1. Anjeun buka ranjang salaku awal salaku kamungkinan, saré, sakumaha sakuduna. Dina isuk ku akal seger pikeun nginget sagalana yén kajadian dina ngimpi, éta bakal loba gampang.

2. Coba pikeun ngadegkeun kontak nutup kalawan Ya pingsan na Lamun keukeuh, sareng ngajadikeun eta jelas ka pikiran subconscious anjeun nu keukeuh anjeun ngadangu tur ngartos sadayana yen eta longs ngabejaan anjeun, eta tiasa ngawitan ngajawab.

3. Naon tiasa kami ngalakukeun pikeun nginget ngimpi? Sateuacan ragrag saré, coba repeating ka dirina kecap: ". Kuring bakal apal sagalana yén kuring impian tina"

4. Urang kedah nyobian sababaraha kali dina mangsa peuting pikeun bangun. Jang ngalampahkeun ieu, sateuacan bade ranjang anjeun tiasa inuman nyatu cai - dina hal ieu organisme sorangan anjeun bakal bangun. Dina pamadegan moments mun anjeun bangun, nyekel ngimpi maranéhanana sarta nyadar eta bakal di panggampangna.

5. bangun up, teu geura meunang nepi. Coba menikmati saeutik kaayaan satengah saré, ngimpi mana jeung kanyataan, sabab anu dicampurkeun jeung unggal lianna.

6. Piceun alarem - alat ieu bisa ngaganggu memorization tina plot, lantaran sora nyaeta kasarna interrupts sare jeung ngabalukarkeun jalma pikeun mindahkeun gancang mun kaayaan wakefulness. Jero, urang kudu jam biologis urang sorangan, sarta lamun masihan diri hudang instalasi up dina 6 atanapi 7 pukul isuk-isuk, mangka bakal kajadian.

7. Rarasaan nu bangun, coba teu mindahkeun langsung jeung teu buka wae panon anjeun. Ngabohong masih, difokuskeun gambar na visions anu bakal kajadian dina sirah.

8. Kumaha inget impian? Ngalereskeun memori sababaraha moments konci tina gambar atawa impian. Lamun sakabeh impian anu acan sagemblengna ngelingan, ngajelaskeun dirina popotongan, parasaan, haté.

9. Ngabejaan jalma nu nyaho yén anjeun kedah ngimpi. Kecap masihan visi peuting formulir leuwih stabil sarta bisa hasil dina ranté kenangan ngeunaan rinci maranéhanana.

10. nempatkeun dina nightstand gigireun ranjang nu salajengna ka notebook sareng pensil atawa kalam, sarta ngantep sakuriling téh pasti janten sumber tina hiji lampu lemah, nu tiasa, upami diperlukeun, gampang pikeun ngasupkeun. lampu misalna teu tiasa sagemblengna meunang leupas tina kulem, tapi anjeun bisa ngarekam naon ngan nu ngimpi.

Ngajaga jurnal ngimpi

Sahingga saena a notebook husus, kaca ti mana anjeun bakal pariksa sagala rinci ti wengi tina impian. Ieu titik pohara penting! Ulah ngandelkeun memori Anjeun, sanajan upami Anjeun kungsi ngimpi jadi vivid nu sigana anu mustahil poho. Sanggeus ukur sababaraha jam, Anjeun bisa manggihan mémori anu sakali anjeun ngantep ka handap. Jadi pastikeun tetep rékaman diperlukeun, sarta kieu kudu dilakukeun langsung saatos bangun up.

12 patarosan pikeun propil Majalah

Dina raraga mempermudah karya jeung impian majalah, urang nyarankeun pamakéan a husus, angkét tos dipanen. Ngan coba mun responsibly tur jujur unggal waktu pikeun ngajawab belas patarosan di handap ieu:

1. Naon éta peran anjeun dina impian (pasip, aktip, agrésif, jeung saterusna. D.)?

2. Naon nu emosi jeung parasaan ngalaman dina impian anjeun jeung pamilon séjén?

3. Teu carita ngimpi hubungan naon naon anu lumangsung dina kahirupan anjeun?

4. Saha éta pahlawan saré anjeun - baraya, babaturan, atawa strangers? Coba inget dulur.

5. Hadir Dupi ngimpi sagala karakter (sato, imah, emas, cai, jeung saterusna. D.) Atawa mahiwal sipat? Naon eta bisa jadi husus pikeun anjeun?

6. Salaku ngimpi ieu patali sacara umum kana pasipatan éta kapribadian anjeun?

7. Naon nu acara utama ngimpi? Hal ieu kacida penting nuturkeun sahanteuna sawaréh logika naon anu lumangsung, teu ngan ngartos engké kumaha apal impian, tapi ogé nepi ka bener diajar kumaha carana ngalakukeun eta.

8. Naon anu lumangsung dina impian anjeun resep ulah?

9. Pikirkeun kumaha lampah atanapi semedi nyorong anjeun visi anu?

10. Dupi ngimpi sagala kenangan poho disababkeun, naha éta anu patali jeung geus kaliwat?

11. Aya geus, berkat ngimpi, isu sejenna teu dilebetkeun kana kuesioner ieu?

12. Kumaha saur anjeun, naha dina impian sababaraha rasa, naon dipilampah ieu dikirim ka anjeun jeung kunaon?

Kumaha carana nyiapkeun ranjang

Bade kana realm of Morpheus, kudu nyimpen hiji pikiran jelas, moal kabur ku alkohol, narkoba atanapi teuing kacapean. Tempatna dina balik anjeun sarta coba mun bersantai lengkep. Teu jadi gampang, kami di handapeun yoke of clamps otot konstan, sarta sababaraha grup otot teu tiasa bersantai, sanajan salila saré. Nengtremkeun ati napas anjeun, hayu dinya jadi lemes jeung rhythmic. Saliwatan, éta ogé hiji resep alus teuing pikeun insomnia. Lamun gigireun anjeun geus ngarti tur asih baé, ménta anjeunna sangkan anjeun lampu sayah urut. Dina bantal bisa nempatkeun bunches sahiji bumbu: thyme, Rosemary, lavender.

ngimpi lucid

Di dieu hiji sapotong anu kacida penting tina naséhat téh inget impian: coba ngahurungkeun kana impian lucid. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun perlu komitmen ka. Masihan diri instalasi, éta pas aran nu tumiba saré, éta bakal coba pikeun manggihan pas katingal di leungeun maranéhna. Lamun ngawasaan téhnik sim, impian anjeun bakal leuwih jelas na memorable. Ieu lengkah munggaran dina jalan ka mastering seni ngimpi lucid, sarta eta bakal cukup pikeun anjeun. prakték salajengna langkung bahaya sarta merlukeun ayana wajib hiji mentor ngalaman.

ritual magic kuna

Mun anjeun teu sieun lila-gaib, ka dieu mangrupa pedaran basajan tina upacara, anu baris nulungan ka ngahontal cita ieu. Prerequisites minuhan Peta ieu: ayana waditra jeung wengi tanpa gagal tina Kemis pikeun Jumaah. Sateuacan bade bobo, Anjeun kudu nyebarkeun sora musik dina alat terus ucapkeun di handap: ".. Impian abdi netelakeun kumaha kuring ningali, anjeun apal" Lajeng nambahkeun: "Concealed motong, kosong - Pindah". Anjeun teras bisa buka ranjang, ngagolér, ngelingan sora musik na harewos gaib ngejah deui.

kacindekan

Ayeuna nu nyaho kumaha carana diajar apal impian. Tapi ngan hiji pangaweruh moal mantuan ngawasaan elmu ieu, perlu prakna. Upami Sadérék unggal dintenna pikeun nuturkeun nasehat basajan dirumuskeun dina artikel ieu, anjeun laun ngawitan nampi.