Kuku exfoliate sarta megatkeun - naon nu kudu? Strengthening mandi pikeun kuku

Mun nu kuku exfoliate na ngarecah naon ngalakukeun? Patarosan ieu relevan pikeun kalolobaan kelamin fairer. Tapi saencan Anjeun ngajawab eta, Anjeun kudu ngajelaskeun alesan pikeun masalah ieu mindeng lumangsung dina jalma.

Kuku exfoliate sarta megatkeun: ngabalukarkeun

Aya sababaraha faktor anu mangaruhan kuku normal. Panggihan maranéhna penting pisan. Barina ogé, lamun eta terus malire fenomena, Anjeun moal ukur pernah bisa nyieun hiji manicure geulis, tapi kaitung jigana luput tanda jelas ngeunaan Abnormalitas serius dina awak urang.

Jadi, alesan kahiji nu terus exfoliate na ngarecah kuku, mangrupakeun palanggaran kaséhatan. Dina sambungan ieu, eta disarankeun pikeun ngajalanan ujian médis pinuh, nu satutasna mah bakal jelas naon kahayang sistem awak gagal.

Lamun megatkeun kuku jari sapanjang atawa sakuliah, sahingga niatna foliated, teras meureun anjeun teu boga cukup vitamin, protein sarta mineral. Sabab mangrupakeun keratin bahan wangunan dasar anu diwangun ku asam amino, anu dina gilirannana ngandung atom walirang nyieun pelat kuku teuas. Sajaba ti éta, kuku anu hadir sarta renik elemen kayaning séng, selenium, kalsium, kromium jeung fosfor. Kurangna aliran dina awak mindeng ngabalukarkeun kanyataan yen pelat anu rapuh sarta terus exfoliate.

Naon faktor sejen nyumbang kana kanyataan yén lalaki hiji pegat kuku? Alesan keur fenomena ieu bisa jadi nyumput dina kanyataan yén dina getih awéwé atawa lalaki aya kakurangan jelas beusi. Dina hal ieu, Anjeun kudu salawasna konsultasi dokter keur pengobatan anemia kakurangan beusi.

sabab sejenna tina kuku regas

kuku exfoliating teuing mindeng nunjukkeun ayana kasakit serius kayaning diabetes, éndokrin sarta gangguan métabolisme, anémia, fungi jeung saterusna. Tapi sering fenomena ieu lumangsung moal kusabab masalah internal dina awak, tur salaku hasil tina pangaruh éksternal.

Ku kituna, anu ngabalukarkeun probable tina foliation sarta kuku regas bisa jadi pamakéan biasa bahan kimia somah tanpa sarung (misalna detergents pikeun floors, masakan, linen na laundry, jsb ..). Ngartos naha ieu kajadian, perlu balik ka struktur piring. Kanyataan yén molekul gajih, nu disposed antara keratin rada gampang dikumbah dina pangaruh surfactants (permukaan agén aktif). Kahareupna proses ieu jadi marga pikeun kanyataan yén hiji jalma dimimitian terus ngawadul yen kuku na exfoliate sarta megatkeun. Naon anu kudu dipigawé dina kaayaan kieu? Disarankeun pikeun ngagunakeun sarung rumah tangga, tur mulangkeun piring ruksak ku pamakéan vitamin jeung mineral.

Ku jalan kitu, fenomena ieu mindeng kasampak dina pamadegan kelamin adil anu make kosmétik-kualitas goréng pikeun ngurus kuku. Dina hal ieu, éta desirable mun abandon kuku remover Polandia Wanadri a acetone, toluene, formaldehida, sarta turunan tujuanana.

ngabalukarkeun sejen tina masalah ieu nyaéta ruksakna mékanis. Barina ogé, lamun terus banging kuku dina subjék wae (naha éta geus ngetikkeun dina komputer, maén alat musik, telepon, jsb), The hasilna dina pelat bakal merta retakan, nu salajengna ngakibatkeun fragility na stratifikasi maranéhanana.

Ogé kudu dicatet yén fénoména ieu mindeng kasampak dina maranéhanana anu leres ngaluyukeun panjang paku. Ku kituna, pikeun nyegah dibentukna retakan na goresan, para ahli nyarankeun wungkul berkas jauh piring, teu motong éta kalayan gunting, jeung, tangtu, moal nyapek aranjeunna.

Kuku exfoliate na ngarecah tina naon nu kudu mibanda kasakit tiroid?

Mun simpangan sapertos tos arisen di maneh kusabab kurangna mineral atawa alatan panyakit naon baé, Anjeun mimitina kudu menta nasehat dokter anjeun. Ieu bisa jadi hiji therapist na endocrinologist na gastroenterologist a. Sakali didiagnosis, dokter geus wajib nulis resep kursus perlakuan.

Keur normalisasi sahiji fungsi tiroid mun sabar bisa dianjurkeun fitodrug "Albeum", nu ieu dumasar kana hiji sari tina Potentilla root bodas. Ieu kudu dicatet yén tutuwuhan ieu dipaké natambaan alternatif pikeun lila. Tapi sakumaha eta geus mucunghul di drugstores farmasi rélatif anyar. Saatos spesialis percobaan klinis, ieu kapanggih yén préparasi nu normalizes status fungsional kelenjar tiroid, jeung ogé nyumbang ka pamutahiran signifikan dina sabar well-mahluk, alleviates gejala hypothyroidism, hyperthyroidism na thyrotoxicosis pikeun nyegah relapses.

Tiap kapsul "Alba" hartosna ngandung kira 300 miligram sari tina Potentilla bodas sarta satengah norma poéan iodin. Sajaba ti éta, medicament aktif ngandung komposisi beusi, magnesium, séng, selenium sarta elemen renik lianna anu penting teu ukur keur operasi normal tina kelenjar tiroid, tapi ogé mulangkeun karasa pelat kuku.

Kakurangan vitamin

Mun ujian médis teu nembongkeun Abnormalitas wae anjeun, lajeng, paling dipikaresep, disadiakeun masalah pakait jeung kakurangan gizi. Dina hal ieu, dokter Anjeun bisa jadi prescribed kursus vitamin jeung mineral. Ieu kudu dicatet yén apoték modern nawarkeun hiji Pilihan luar biasa dana misalna. Sanajan kitu, aranjeunna sintétik jeung gancang dikaluarkeun. Dina hal ieu, sababaraha ahli nyarankeun pikeun meunangkeun suplemén dietary, atawa kaasup dina dahareun anjeun beuki bungbuahan, sayur, bungbuahan garing sarta kacangan.

workarounds séjén

Mun kuku niatna pegat, naon nu kudu? Dina raraga ngajawab masalah ieu, perlu pikeun taat ka prinsip umum, nyaéta:

• tuang saimbang;
• bobo henteu kirang na euweuh leuwih ti 7-8 jam beurang;
• ngaleungitkeun sagala kabiasaan goréng, kaasup roko na konsumsi alkohol;
• coba meunang leupas tina dampak negatif tina luar jeung teu subjected ka stress;
• ngaleungitkeun paparan ka kimia ngabahayakeun;
• leres miara kuku anjeun kalayan bantuan kosmétik kualitas luhur.

Naon dahar ka kuku teu sloilis?

Kuku exfoliate na ngarecah tina naon nu kudu dina hal ieu? Lamun masalah ieu lumangsung nuhun lila, jeung anjeun ngan moal bisa meunang leupas tina eta, Anjeun tiasa ngusahakeun ngaropéa diet anjeun sarta nambahan pangan nu ngandung kalsium jeung fosfor. bahan misalna kaasup susu, daging, kéju, endog, kéju, kacang, lauk, kécap, kacang panjang, gooseberries, bubuahan garing, brokoli, kol, si cikal poppy, seledri na almond. Salaku bisa ningali, seleksi produk mangpaat, pangaruh positif kana kaayaan kuku, nya badag. Dina sambungan kalayan perlakuan ieu sareng lapisan wafers regas bisa cukup hiji prosés nikmat.

Dina kasus eta, lamun kuku Anjeun mimitian exfoliate alatan kurangna séng, teras diet maranéhanana biasa bisa supplemented ku produk kayaning udang, kéju, juket laut, Beets, Kacang Kedelai, tomat, jeruk, raspberries, bawang bodas, jahé, blueberries jeung saterusna.

Lamun awak anjeun lacks kromium, anjeun tiasa ngubaran diri ka leuweung atawa Brazil kacangan, siki sunflower (teu Anggang), figs, cherries, plums jeung saterusna. D.

perlakuan éksternal tina kuku

Ayeuna nu nyaho kumaha carana nguatkeun lapisan kuku jeung pitulung tina pamakéan pangan tangtu. Tapi pikeun ngalakonan pengobatan pasien pelat preferably di komplek. Ku alatan éta, urang mibanda masalah anu model kitu eta disarankeun pikeun ngagunakeun husus mandi pikeun leungeun. Aranjeunna baris nyumbang kana pembiayaan éksternal anu plat kuku, teu ngan nyieun eta kuat sarta éndah, tapi ogé sacara signifikan nambahan kadar kamekaran maranéhanana.

Ku kituna, hayu urang babarengan nempo sababaraha mandi ubar resép dibuktikeun tur éféktif.

uyah baki

mandi uyah pikeun strengthening kuku anu paling éféktif. Sangkan aranjeunna, anjeun bakal kudu ngabubarkeun hiji spoonful badag tina uyah laut dina sagelas cai haneut lajeng gaul tuntas, ngantosan disolusi lengkep bahan particulate. Saterusna, di kuku kudu disingkahkeun pikeun 10 menit dina cairanana. Dina ahir piring kudu baseuh lawon jeung nerapkeun dina eta wae krim gajih. Ku jalan kitu, lamun teu manggihan uyah laut, teras gantina Anjeun tiasa make tabel biasa.

minyak mandi

mandi réstoratif Polandia kalawan minyak moal ukur nyumbang kana restorasi tina plat paku, tapi ogé nyieun kulit leungeun Anjeun lemes, lembut sarta silky. Pikeun persiapan cair sapertos perlu tuang ¼ cup minyak nabati dina mangkok lajeng eta rada panas tur laun nambahkeun jumlah sarua tina cuka cider apal. Sanggeus meunangkeun hiji haneut massa homogen merlukeun nya hayu lebet leungeun anjeun atanapi ngan nu fingertips tur salamet dina kaayaan kieu, ngeunaan miboga saparapat ti sakabéh sajam. Di tungtung kuku kudu ogé soaked anduk kertas, sarta sanggeus satengah jam keur nyeuseuh leungeun maranéhna kalawan glycerine atanapi sabun orok.

Mandi uku

Sangkan mandi kitu, Anjeun kudu tuang di 1/3 cangkir cai pindang haneut dina mangkok enamel, tambahkeun ka eta 2 spoons dessert uyah, 1/3 cangkir jus jeruk alam na 3-5 tetes iodin. Saterusna, mangkuk kudu lowered fingertips supados plat kuku eta tos rengse immersed di campuran hasilna. Dina posisi ieu leungeun desirable tahan kira 10 menit. Sanggeus prosedur, ramo Anjeun kudu ngusap garing sarta liberally mieun lisah teh kuku, jeung sagala krim bergizi gajih.

mandi dikombinasikeun

Dina kasus eta, lamun geus pisan niatna exfoliate kuku anjeun, anjeun hayang ngagunakeun resep handap: perlu ngagabungkeun dina hiji mangkok badag 2 sendok minyak zaitun (unrefined), dessert séndok iodin, 10 g uyah laut, sarta 2 gelas cai haneut pindang. Saatos teleb campur kode sadaya komponen kana wadahna anu diperlukeun pikeun nurunkeun ramo incubate keur lima belas menit, lajeng musnah garing kalayan napkins na make krim ngandung gisi.