Gain beurat kakandungan per minggu. Norma gain beurat salila saminggu kakandungan ku minggu

gain beurat nalika kakandungan geus paduli unggal awéwé. Barina ogé, anjeun teu hayang datangna pikeun lila sanggeus kalahiran di bentuk jeung meunang leupas tina kilo tambahan. Sajaba ti éta, aya aturan keur gain beurat nalika kakandungan. Luhur ieu aya hiji indikator resiko keur ngembangkeun orok jeung beungbeurat kaleuleuwihan dina awak awéwé urang. Lamun analisa kakandungan, gain beurat per minggu nyaeta ngeunaan 300-400 g

Faktor naon mangaruhan gain beurat?

Aing, milik ka kategori beurat tengah, ilaharna keur sakabeh periode kakandungan, gaining antara 10 jeung 14 kg. Sanajan kitu, proses ieu pisan individu jeung gumantung ka sababaraha faktor:

• Tumuwuhna - nu leuwih luhur nu awéwé, beuki beurat éta bakal dipencét pikeun sakabéh kakandungan. gain beurat dina saminggu bisa rupa-rupa nyata di unggal trimester.
• Umur - ibu ngora kirang gain nalika kakandungan sarta geura-giru balik ka ngabentuk, mangka pakait sareng métabolisme awakna alus.
• Ayana karacunan mimiti - a panyakit isuk kuat dina trimester munggaran bakal ngangsonan beurat gede dina sesa kakandungan, sabab awak nyiar replenish vitamin sarta mineral leungit alatan karacunan mimiti.
• Ukuran tina janin - gain beurat dasar nyadiakeun persis beurat ti fétus ngembang, ku kituna, beuki buah, beuki beurat bakal indung a. Awal tumuwuhna gancang tina janin nu dianggap 23 minggu kakandungan. gain beurat dina mangsa ieu bisa maksimal.
• Ngaronjat napsu - loba hamil greatly naek napsu, merlukeun pendekatan ati mun jatah dahareun sapopoé maranéhna, disebutkeun dokter bisa nulis resep diet a nalika hamil bakal tumuwuh gancang beurat.
• Predisposition mun edematous - cairan dina awak naek beurat; lamun mindeng aya hiji bareuh kuat, anjeun kudu nuturkeun diet tangtu.
• Multi- atanapi oligohydramnios - jumlah cairan amniotic ogé pangaruh gain beurat.

Mangsa ngantosan orok pohara penting teu buka extremes na teu kalaparan, tapi di waktu nu sami teu patut loba overeat, eta leuwih hade mun dahar kadaharan cageur dina moderation.

Norma gain beurat salila saminggu kakandungan ku minggu

Dina trimester munggaran mangtaun paling kalindih tur biasana ukur ngeunaan 2-3 kg. Salila trimester kadua, éta 300-350 gram per minggu. Hasilna, dina mangsa sakabéh periode beurat ngantosan orok awéwé urang ningkat ku 12-15 kg.

Norma gain beurat salila saminggu kakandungan ku minggu - ieu murni hiji parameter individu. Normal, unggal minggu awéwé nu kudu mangtaun kurang leuwih beurat sarua. Ieu bakal nunjukkeun ngembangkeun ditangtoskeun jeung sistimatis pikeun janin jeung karya alus awak tina indung nu bakal datang.

Fitur tina distribusi beurat massana leuwih sakabéh kakandungan

gain beurat dina saminggu mangaruhan beurat final kalayan awéwé nuliskeun bangsal maternity. Kanaékan beurat awak hamil teu nunjukkeun akumulasi gajih awakna, éta diwangun ku loba komponén:

• beurat buah - ti 3 nepi ka 3,5 kg;
• beurat uterus dina ngaronjat - tentang 1 kg;
• beurat plaséntal - 400-500 g;
• beurat adi amniotic - nepi ka 1 kg;
• Beurat tina kelenjar susu - 500-600 g;
• wt sirkulasi volume getih ieu greatly ngaronjat kakandungan - ngeunaan 1.2 kg;
• cairan jaringan beurat bisa ngahontal 3 kg;
• beurat jaringan adiposa - nepi ka 2,5 kg.

Sakumaha aturan, dina poé munggaran sanggeus ngalahirkeun daun beurat gain utama. Pikeun sakabéhna balikkeun beurat prenatal anjeun, kaasup cukup aktivitas fisik leutik poean tur taat ka gizi ditangtoskeun. Akurat ngitung gain beurat nalika kakandungan hese, sabab kumaha carana nangtukeun mana beurat kasebut ngumpul, geus praktis teu mungkin di imah.

itungan gain

Kumaha carana ngitung gain beurat nalika kakandungan? gain beurat Rapid lumangsung di ahir trimester kadua jeung katilu. Paling sering, beurat mimiti naek sanggeus minggu 20 kakandungan. Beuratna-di dilumangsungkeun di tiap nganjang ka dokter nu ahli ngeunaan kandungan, tapi dokter ieu ukuran volume burih jeung nangtukeun posisi rahim.

Kabéh indikator ieu téh ogé dicirikeun ku kakandungan. Sabaraha beurat gain bakal lepas sanggeus kalahiran hésé pisan diajar. Ieu gumantung sagemblengna kana laju prosés métabolik dina awak indungna.

Mun hiji awewe boga gain beurat kaleuleuwihan, dokter anjeun bisa nulis resep diet husus sarta poé puasa. Bisi wae ieu teu mungkin keur nyieun kaputusan sapertos sorangan, lantaran awéwé nalika kakandungan pisan sénsitip sarta unnecessarily tiasa salempang ngeunaan kaayaan inohong jeung beurat sorangan.

rumus itungan

Ngitung gain beurat nalika kakandungan tiasa diri. Nu peryogi kauninga yén pikeun unggal 10 cm tumuwuhna diwenangkeun gain hamil 22 gram. Nyaeta, lamun abdi jangkungna indung 160 cm, rumus bakal kasampak kawas kieu 22 x 16 = 352 g per minggu - hiji laju nambahan keur gadis husus.

Sanajan ayana rumus saperti teu kudu poho ngeunaan ciri individual tina organisme, umur jeung karakteristik ibu nalika kakandungan. Lamun kadali beurat teu perlu buka extremes jeung ka Huni on masalah ieu. Kamanusaan sarta Studi kudu dilaksanakeun nyoba diet jeung ngakibatkeun hiji gaya hirup aktif.

gain beurat tabel nalika kakandungan ngamungkinkeun kontrol tepat tur lacak fluctuations beurat sarta waktu pikeun nengetan ayana irregularity nanaon.

Kumaha carana nangkep gain beurat?

Pikeun bisa nyieun conclusions luyu ngeunaan gain beurat, anjeun kudu nitenan aturan handap:

• Anjeun perlu ditimbang saminggu sakali, dina dinten husus;
• anu ditimbang isuk-isuk jeung anjeun kedah pastikeun puasa;
• hadé meunang nepi dina skala dina baju sarua nu kasaksian éta paling jujur tur teu gumantung kana massa baju;
• sateuacan prosedur, Anjeun kedah pastikeun didatangan jamban.

Patuh sakabeh sarat pikeun mastikeun kadali beurat bener jeung ngaleungitkeun emosi teu perlu.

gain beurat Table

gain beurat tabel nalika kakandungan nembongkeun tingkat normal tur ngidinan Anjeun pikeun ngalacak mungkin simpangan tina pakewuh. Gaduhan dina diri tabel kitu, éta Gampang turutan fluctuations tina beurat maranéhanana.

tabél ngamungkinkeun ngawaskeun biasa parobahan beurat pikeun sakabéh kakandungan. gain beurat per minggu pikeun awéwé bisa rupa-rupa dina pregnancies béda. Kalawan umur, naek gain beurat mingguan, nu nunjukkeun hiji slowing tina prosés métabolik dina awak urang.