Cutlets hayam keur sababaraha hiji

Jalma mimiti masak pikeun sababaraha lila pisan. Metoda ieu masak nyaeta salah sahiji anu pang kuna. Sajaba ti éta, produk nu steamed, teu robah ambeu maranéhanana, bentuk alam jeung warna, jeung masakan pisan juicy, bari maranéhna teu boga kalori, sarta ku kituna maranéhanana dipikawanoh ogé pohara kapaké pikeun organisme.

pamakéan biasa masak uap mantuan pikeun ngaronjatkeun kaayaan bulu, kulit, nguatkeun sistem imun, sahingga urang meunang jumlah maksimum elemen renik sarta vitamin, moal racun na kolesterol anu bakiak pembuluh getih urang. Sarta ieu teu sakabeh sipat alus dahareun uap.

Kiwari, jeung Advent tina rupa-rupa steamers, masak keur sababaraha éta duanana pisan nyaman jeung rada gancang. Contona, lamun masak hayam cutlets pikeun sababaraha hiji, aranjeunna tiasa masihan barudak malah leutik.

Metodeu optimal goreng kadaharan daging keur barudak anu dianggap steaming dahareun. patties ieu bisa ditawarkeun ka barudak heubeul ti sataun, nalika eta boga huntu pikeun nyapek dahareun.

piring samping sampurna uap hayam burger anu seger atawa dimasak sayuran.

Masak hayam cutlets pikeun sababaraha hiji, anjeun bakal kedah:

100 g hayam, nyiksikan roti bodas, satengah sagelas susu, satengah bulbs, Basil, uyah.

Perlu ditunda seuneu pot ngeusi cai, sarta mawa kana kaayaan ngagolak. Candak mandi uap: nempatkeun hiji grille husus atanapi ngalereskeun gauze leuwih caina.

Dina waktu ieu, sakuduna ngagulung hiji daging coét daging, roti, soaked sateuacanna dina susu, bawang. Lulus campuran ngaliwatan hiji coet daging deui. Tambahkeun Basil, uyah jeung résidu susu. Campur ogé.

Lamun henteu pisan gemar ambeu bawang, teu make eta. Sajaba Basil bisa ngaronjatkeun rasa tina cutlets uap oregano jeung pala.

Moistened jeung leungeun cai tiis kedah ngabentuk bal teras nahan aranjeunna dina grill dina. Panutup eta kalawan tutup a jeung masak pikeun ngeunaan 25 menit.

Ogé, anjeun tiasa masak dina chops alat keur ngagolakkeun hayam ganda lembut.

Anjeun bakal peryogi:

4 potongan fillet payudara hayam, hiji endog, a wortel, salah bohlam, 200 ml susu, 4 keureut roti bodas, minyak sunflower, breadcrumbs, uyah.

Prosés Nyiapkeun hidangan

Hayam kudu potong buah, nyiksikan bawang, ngilu wortel jeung nambahan nepi sagala ngagabungkeun atawa engkol coét dua kali.

Roti kedah soak di susu na nempatkeun uyah. Tambahkeun ka ngagabungkeun jeung produk sejen tur ngagiling ka sahingga rata. Lamun boga alat keur ngagolakkeun ganda, mangka bakal pohara merenah masak hayam cutlets pikeun sababaraha hiji.

Ieu perlu pikeun ngabentuk patties leutik daging minced, soaking leungeun dina cai. Dituturkeun ku lay cutlets hayam di steamer tur nutupan si Udung. Éta téh Nyiapkeun pikeun ngeunaan 25 menit.

cutlets siap bisa dilayanan kalayan ampir sagala garnish, sarta anjeun bisa nambahkeun krim haseum atawa sambel sagala. Sayuran garnish anjeun bisa masak dina alat keur ngagolakkeun ganda

cutlets ieu ngahurungkeun kaluar pisan juicy jeung lembut.

Upami Anjeun gaduh multivarka, Anjeun tanpa kasusah naon masak cutlets hayam di multivarka.

Nyiapkeun meatballs 6 Anjeun gé butuh:

250 g hayam minced, 1 bawang leutik, bawang bodas huntu 2, hiji satengah tina skinless apal héjo, lada taneuh Freshly, uyah laut.

Apple jeung bawang kudu ditumbuk di Blénder a, nempatkeun uyah, minced hayam, cabé, campur ogé.

Isina kudu dibagi kana 6 bagian, hiji buta babak patties leungeun, soaked dina cai tiis.

Beungeut pan greased Multivarki a minyak nabati saeutik, nempatkeun cutlets diperlukeun masak aranjeunna dina "baking" 25 menit, lajeng ngahurungkeun leuwih, nutupan kalayan si Udung jeung tahan eta pikeun 10 menit deui, lajeng Preanger.

Ngalayanan cutlets hayam keur sababaraha sayuran Salad dianjurkeun jeung sambel yogurt. Minyak bisa ditambahkeun kana pot beuki - dina pamundut.