Cookies tanpa endog - resep pikeun hirup cageur.

Sacara tradisional, cookie adonan atawa cake pasti ngawengku margarin sarta endog. Ku alatan éta, loba ibu rumah tangga nyerah baking, upami kulawarga maranéhanana niténan puasa atawa batur nalangsara diathesis. Jalma anu keur nonton beurat maranéhanana, anu ogé sadar yén endog ngandung jumlahna ageung gajih, jeung lamun urang tambahkeun beuki margarin, ati janten ngan sami di bom kalori. Tapi adonan tiasa disusun tanpa ieu "bad" komponén. Ku jalan kitu, éta cookies tanpa endog robah crumbly jeung lembut. Coba nyiapkeun tur tingal pikeun diri.

Cookies "aromatik"
Utama "chip" tina cookie dina - sprinkling gula tipung jeung kayu manis, anu méré rengse baking bau unusually appetizing. Produk teu ngandung lemak jeung endog, yogurt oge rada mungkin nyandak 1%. Malah tipung biasa bisa digantikeun ku kécap, nu ngandung kirang karbohidrat. hasilna mangrupakeun produk pancen diet.

Peryogi gula pasir dina jumlah 0,5 v., A ciwit uyah, yogurt 2 sdm., Sunflower minyak 2 sdm. l., soda 1 jam. l.
Darso dugi yogurt lemes, gula, mantega jeung baking soda. Laun nambahkeun tepung, terus vymeshivaya dugi anjeun meunang lemes sareng pliable adonan, anu bakal gampang gulung kaluar. Kalayan bantuan cangkir leutik atawa gelas keur motong bunderan. Mimitina baking gajih, teras Sprinkle jeung tipung jeung iklas cookies. Dipanggang ngubaran pisan gancang, cukup salila 15 menit. Cookies kénéh naburkeun panas generously jeung kayu manis. Eta dilayanan kalayan kopi teh, susu.

"Kismis" kalawan coklat
Dulur anu mikanyaah oatmeal resep cookie tanpa endog bakal bogoh, beuki yén nu kabukti pastries teu ukur pisan ngeunah jeung gampang, tapi ogé pisan estetika. Dina meja, tamu teu isin ngawula cookies.
Pikeun Panggang cookies oatmeal tanpa endog kudu oatmeal. Masak mungkin flakes panggilingan coét. Tapi mun biskuit kaala warna emas nice, "Hercules" pre-goreng. Pikeun persiapan baking oatmeal diayakeun perlakuan panas awal teu pisan merenah.
Bahan :. margarin atanapi mentega - 150 g, krim - 0,5 v, gula pasir - 1 st .. Salian eta bakal meryogikeun "Hercules" - 3 st ,. Soda slaked 1 TSP .. jeung tipung gandum 6 atanapi 7 sendok tabel (nambahan jadi loba adonan éta kawas krim haseum kandel). adonan ogé nahan kismis, eta bakal butuh rada bit ngeunaan sakeupeul a.
Cookie decorating nyiapkeun sababaraha keureut tina coklat bodas tur poék.

Kabéh bahan anu nempatkeun kana wadahna jero tur knead tuntas, dina conto panungtungan, tuliskeun kismis dikumbah jeung obsusheny. Gasim soda sarta tambahkeun ka adonan.
Dina sumebarna baking adonan kalayan séndok a, leveling ramo. Catetan yén produk nalika baking ngaronjat sacara signifikan dina ukuranana. Sakali pastry geus leuwih tiis, ngalembereh coklat jeung ditunda unggal cookie sababaraha bodas jeung coklat "bar".

"Maot Hard"
cookies ieu tanpa endog téh rada euyeub di kalori lantaran tina kacang, anu mangrupakeun bagian tina resep. Tapi sanajan tanpa cookies ieu bakal moal goréng.
Daptar produk anu bakal diperlukeun guna Panggang cookies. Ieu ngawengku: cangkir gula, hiji pek margarin (minyak) - 200 g, krim - 100 g, 3% cuka - 1/4 tipung cup - 3 sdm. (Tiasa nyandak béntang jeung gandum 1: 3), soda - 1 TSP, walnuts (giling) - 4 v ... l.
mash minyak nepi ka lemes sarta rub gula jeung krim haseum, tambahkeun soda, cuka, kacang jeung tipung. adonan kudu meunangkeun sahingga kentel eta bisa kalawan bébas knead ku leungeun. Sa acan baking, adonan nempatkeun dina kulkas. Sanggeus 20-30 menit, anjeun tiasa ngamimitian nyieun cookies. Urang gulung kaluar adonan, motong kaluar sagala jinis inohong sarta ngirim dina oven preheated salila 15 menit.
Salaku bisa ningali, Panggang cookies tanpa endog oge rada mungkin. Ngahias réngsé muih bisa jam, marmalade, gula, coklat, buah candied, nut Crumb.