Suku niatna ngabareuhan: naon nu kudu jeung cara nungkulan masalah

Jeung bareuh suku, hanjakalna, nyanghareup praktis na unggal jalma, sarta leres henteu masalah dina hal ieu naha aya kaleuwihan beurat, panyakit ginjal, atawa haté. Alesan keur bareuh suku bisa disetel. Hayu urang coba ngartos aranjeunna sarta mutuskeun - lamun parah kaki ngabareuhan naon ngalakukeun?

Nyababkeun leg busung lapar

1. sapatu kalayan heels tinggi. Putting deui pakéan sapatu, resiko Ladies beuli bareuh, sakumaha tekanan dina suku jeung ankles nambahan. Ogé ulah teuing sempit hiji sapatu mencét.

Travel 2. na penerbangan. Panjang dina posisi diuk anu mustahil. Malah jeung sirkulasi alus tina suku ngabareuhan teu bisa dihindari. Kusabab di unggal eureun anjeun kudu leumpang, lampahkeun saeutik haneut-up. Mun mungkin, Anjeun kudu manteng suku anjeun sarta masihan aranjeunna hiji posisi inflated. Coba mun ogé ngagunakeun jalan kirang cair. Saperti watesan leutik bakal meunang leupas tina ngarareunah di suku na nyieun liburan nikmat.

3. A lila tetep dina posisi ngadeg. Ieu oge macet, sabab beban nyaeta suku niatna ngabareuhan. Naon anu kudu dipigawé? Coba mun ngarobah lifestyles. Anjeun oge kudu ngagem hiji pésta komprési husus.

4. agén hormonal jeung sajabana. Kedah ngahubungan dokter kulawarga, anu baris ngaganti obat séjén leuwih hade.

bareuh suku bisa lumangsung sakumaha hasil tina sagala panyakit. Contona, insufficiency cardiac. Lajeng busung lapar remen némbongan, keur euweuh alesan. Dipirig ku gejala lianna - ancur sarta bunderan dina panon, shortness tina napas, jsb Ogé, alesan nu bisa jadi urat varicose. Sakumaha aturan, bareuh mucunghul di handap kaka. Ngalawan varicose jadi maké vitamin pikeun nguatkeun dinding pembuluh getih, baju jero komprési jeung creams husus sarta ointments. Bareuh dengkul teh bisa jadi alatan rematik, osteoarthritis sarta panyakit gabungan lianna. Dipiceun bareuh bakal ngabantu media lokal: cinquefoil, "Chondroxide" "Chondroitin". Pamakéan biasa obat ieu bakal ngaleungitkeun nyeri dengkul na bareuh.

Kadang-kadang aya anu bareuh salah leg. Ieu ngandung harti yén alesan dina diri suku teu kasakit. Sugan alesanana téh tatu nanaon. Lamun pangalaman bareuh jeung nyeri anu hadé konsultasi dokter pikeun aturan kaluar fractures na retakan.

Ku kituna, anjeun kudu suku greatly ngabareuhan. Naon anu kudu dipigawé?

Di tempat munggaran, teu kudu ngahakan nu jumlahna ageung cair. Coba mun piceun tina diet kadaharan asin teuing anjeun. Dina sababaraha kasus, hiji narima diuretics. Éta leuwih alus pikeun tingal alam (jukut jeung broths). Contona, ogé mantuan ngagentos bareuh tea daun bearberry. Alus deduce kaleuwihan cairan tina awak bungbuahan sarta sayuran. sababaraha dinten, coba lengket diet vegetarian, sarta bareuh dileungitkeun. Ulah poho, anjeun bisa boga geringna serius, leg jadi parah ngabareuhan. Naon anu kudu dipigawé dina hal ieu? Neangan saran médis, nepi ka lulus tés perlu jadi nalungtik. Malah urat varicose sarta yén éta téh hadé teu ngubaran diri, teu worsen situasi. Tur upami urang ngobrol ngeunaan kasakit sendi, nu peradangan parna sarta bareuh kadang dipiceun ngagunakeun injections husus.