Salaku imah ngagedekeun biwir. nasihat praktis

Sepanjang waktos, awéwé narékahan pikeun kasampurnaan. Sering di ngungudag kaéndahan dina kursus éta, sarta anu nepi ka poé ieu, métode paling nekat pikeun ngahontal eta. Dina survey 100 awéwé, 80 di antarana aya dina patarosan, "Kumaha di imah nambahan biwir?" Dijawab ku anu pelesir bakal nganggo jasa tina hiji bedah plastik, tapi teu nyieun imah.

Sanajan kitu, campur sagala aya jumlah nu tangtu resiko, sarta ogé, upami bedah téh mumpuni teu ngan wanting pikeun meunang beuki duit ti klien na. Sajaba ti éta, henteu unggal awéwé boga rasa leuleuy sarimbang, jahiliah jadi kadang dasar tina cara ningkatkeun lip luhur jeung hak wates lumrah mere hasil nguciwakeun - fitur raray teu pikaresepeun, tapi dina sabalikna, dimutilasi. Ku alatan éta, saméméh resorting kana palastik, mangka dianjurkeun néangan pérsi alternatif tina transformasi.

kakuatan magic of kosmétik

Kosmetik di leungeun katuhu salawasna mantuan awéwé neuteup hébat dina situasi naon wae. Kituna, lamun hiji kedah urgent sangkan biwir maranéhna pikaresepeun tur subur, lipstik jeung gloss bisa mantuan kalawan gedé-gedéan. Tapi urang teu kudu dicét a lipstik poék generously sakumaha di imah nambahan biwir tiasa kelir wungkul visually caang. Ka tungtung ieu, urang kedah nyandak nuansa caang tina pink jeung beige. Dina hal ieu, kasampak biwir leuwih subur, dicét a lipstik matte.

Senam pikeun biwir

Pikeun maranéhanana museurkeun masalah, boh di imah keur ngagedekeun biwir jeung pangaruh kosmetik lila-abadi, perlu nyoba latihan husus pikeun mantuan nada otot biwir. Lamun diatur tujuan pikeun ngaronjatkeun biwir dina cara alami, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngahontal keur ngora leuwih subur, sarta tahan banting spésiés maranéhanana. Dina kelas ieu, sahenteuna dina bulan kahiji, kudu sahingga sengit. Ngulang latihan, nu masing-masing kudu nedunan 10 - 20 kali, kudu sahenteuna dua kali sapoé. Baé di hareup ieu kudu jadi cleaned kalayan obat kuat atawa foams pikeun raray. Sanggeus completing susunan latihan, sungut kudu rinsed kalawan haneut, lajeng - kalawan cai tiis.

Latihan 1: The biwir nu stretched hareup, sungut ajar. Lajeng biwir na pageuh dikomprés, sarta otot raray bersantai.

2. Latihan ditutup biwir mindahkeun munggaran kénca, lajeng - ka katuhu, sarta sanggeus éta gerakan anu dipigawé dina wangun hiji dalapan.

Latihan 3. berjuang basa protrudes tina sungut sarta dilaksanakeun dina kaayaan stressed sababaraha detik. Lajeng anjeunna hides sungut ditutup, jeung otot raray bersantai.

Latihan 4. Biwir nu digambar kana tube a, dituturkeun ku ngajalankeun hiji napas kuat, sabab lamun nyoba niup hal. Lajeng otot raray bersantai.

Latihan 5 nyokot napas jero, lajeng - hiji exhalation. Anjeun gempur, pipi kedah wildly inflated jadi, jeung biwir na - digulung kana tube a. Dina awalna, hawa breathed kaluar lalaunan dina mimitina, lajeng - dua atawa tilu jerks.

Kana parantosan kompléks ieu moal nyegah kacapi salah sahiji tunes favorit, jadi kumaha ningkatkeun biwir tanpa dioperasi, tanpa ngajalankeun whistling latihan moal jalan.

saraf sehat sarta keindahan

Awalna, anu latihan tiring, tapi lajeng janten watek hiji. Sajaba ti éta, maranéhna mawa, sarta kauntungan lianna. Salian ngajaga otot raray toned, maranéhna masih mantuan nguatkeun sistem saraf. Ku kituna, latihan uncomplicated bakal mantuan neangan leupas tina hiji wanda goréng dina hitungan menit, nu penting dina situasi stres.

Sarta pamustunganana, abdi hoyong nyebutkeun yén hal penting teu sabaraha di imah urang keur ngaronjatkeun biwir, tapi kumaha carana ngajaga daya tarik tur nonoman maranéhanana. Barina ogé, biwir geulis - a biwir ogé-groomed! Éta pisan sababna naha anjeun kudu salawasna inget ngagunakeun lipstik hygienic na moisturizer pikeun biwir. Ngajaga otot lip toned jeung kulit lip moisturizing bakal ngabantu sangkan seuri menawan, pinapsueun sarta nangtang batur sirik.