Naon kedah muatan pikeun anak

Kolot saprak budak leutik kedah ngajarkeun orok anjeun pikeun ngalakukeun latihan. Ieu pisan mangpaat, sarta dina waktos saterusna anak ngan ngomong "hatur nuhun" kanggo usaha misalna mun mom na dad.

katerangan

Kabéh kolot perlu nyadar yén ngecas pikeun anak - eta mangrupakeun pastime pisan mangpaat. Kituna eta leuwih hade ti hiji umur dini sangkan eta jelas ka anak nu laksana - bagian integral hirup dulur urang. Tapi kumaha carana meunang eta katuhu, upami orok henteu rék ganggu isuk-isuk? Ieu basajan: kolotna kedah nyetel hiji conto pikeun anak-Na. Mung lampah mom na dad handap, anak bakal ngartos ngecas yén - ieu téh kacida pentingna. Anjeun teu perlu jadi kedul ka némbongkeun conto orok teu néangan excuses kawas "indung kuring dipaké pikeun nangtung jeung ngecas geus rengse." Gawe bareng dina tandem, nak nu gancang meunang dipake kana latihan fisik isuk awal.

Naon anu kudu dipigawé?

Ieu kudu dicatet yén muatan barudak heubeul 3 taun jeung anak 10 taun heubeul bakal béda signifikan. Ieu perlu milih set katuhu tina latihan anu sipatna teu ukur mangpaat, tapi ogé metot ka anak. Ngan lamun lampu twinkle dipikaresep, teras hasil dina panon ti orok bakal positif. Mun orok teu sumanget mimitian ngalakonan latihan - sagala usaha, sooner atanapi engké bakal kosong jeung sia.

Naon teu poho

pilihan Alus guna kapentingan anak, nyaéta muatan musik pikeun barudak. Kabéh gerakan bisa dipirig ku musik, aya ogé lagu barudak husus urang, nu anak geus ngabogaan fun némbongkeun kumaha kuduna luncat atawa handles ayun. Ieu perlu teu poho ngeunaan subjék cabangna kayaning, contona, simeut-ball, ku nu orok bakal leuwih metot luncat atawa haneut nepi, lantai oge mungkin iklas a mat atawa hal lemes sangkan eta leuwih nyaman. Katresna bisa dibikeun kana leungeun ribbons sareng maranehna bakal leuwih metot pikeun ngayun handles. Jeung saterusna, anu pilihan anu sabenerna loba, sarta dipikaresep anak, nyaho kecanduan-Na, teu hésé.

waktuna sae

Éta ogé penting pikeun nginget yén muatan ka anak kedah nyaman. Naon eta hartosna? orok kudu nyaman nedunan gerakan nu tangtu, eta teu kudu hamper baju. Ku kituna, latihan alus langsung saatos sare, orok bakal tiasa ngalakukeun sagala di kolor sarta kaos oblong. Lamun éta henteu lila saméméh anak leuwih hade jajan ka kolor atawa rok pondok, ogé mangrupa kaos oblong basajan. Kadé inget yen orok haneut nepi gancang, ku kituna henteu kudu panas kusabab maké pakéan anu.

pesenan

Kadé poho yén muatan pikeun anak diwangun ku sababaraha tahap. Ku kituna, mimiti aya nu haneut-up, nalika anak warms up otot, pemanasan nepi, awakens. Ieu dituturkeun ku haneut-up - leuwih sengit, tapi jadi jauh teu periode ngecas paling aktif, nalika leumpang bisa dilakukeun dina titik, anak stupanie on ramo, heels, sisi béda tina kaka. Salajengna bakal datangna bagian paling aktif ti muatan, anu kedah janten beban kana sagala Grup otot tina orok. Sanajan kitu, eta sia remembering yén muatan éta henteu ban, tapi ngan kneads anak, nulungan manéhna bangun sarta datang ka nada. Ends muatan keur tenang anak waving leungeun, leumpang dina tempat nenangkeun awak.