Mamingan barudak ditangtoskeun 6 bulan

gizi optimal keur orok dina sataun mimiti hirup - susu payudara. Saperti bebeneran basajan nu confirms teu ukur WHO tapi ogé abad tina pangalaman, kitu ogé perasaan jutaan ibu. Tapi sooner atanapi engké aya asalna hiji waktu nalika éta bakal perlu coba hiji crumbs dahareun anyar dina hirup unggal. Aya loba metoda béda tina ngawanohkeun produk di diet anak bapa ngora terjun kana rusuh. Kumaha eta kudu dilakukeun mamingan barudak 6 bulan?

Peraturan ngawanohkeun produk di dahareun

Sarat bubuka produk anyar kaasup runtuyan saran jeung larangan anu bakal ngabantu kolotna tanpa masalah pikeun ngenalkeun anak jeung rasa anyar. Pikeun ngawitan ngajajah sababaraha taboos umum anu bakal mamingan 6 bulan barudak gampang:

• Anjeun teu kudu ngamimitian nyokot masakan anyar dina cuaca panas atawa panas ekstrim.
• Vaccinations, panyakit, ailments sarta dahar lawanna - teu gaul.
• Candak waktos anjeun, tuturkeun aturan "sugan aya cilaka"! sistim digésti mah immature teu bisa gancang nampa rupa-rupa produk.
• Ulah ngalebetkeun gabungan dua atawa leuwih tina produk, mamingan kudu odnokomponentym.
• Ulah maksakeun orok anjeun ka sagala gaya piring husus, hadé pikeun nawarkeun hiji solusi alternatif nu satisfies dua sisi.

pudding kahiji, biasana isuk-isuk nyobian lagu handap réaksi orok urang ka eta. Pikeun starters, anjeun tiasa masihan hiji try hiji séndok, poé saterusna dua, bringing jumlah produk nu ka porsi pinuh. Saatos anak regale mash atanapi bubur, nawiskeun campuran atawa sa ASI susu, sekuen lampah kedah ngan éta. Pastikeun pikeun lalajo korsi orok, ngaluyukeun dahareun di tanda mimiti kabebeng atanapi karusuhan.

Kumaha anjeun nyaho éta waktu?

Mamingan anak keur bulan dianggap paling luyu jeung diadaptasi kana sistim digésti mah anak urang. Urang mimitian ku sayur, teras tuliskeun bubur, kéju pondok, konéng endog, daging jeung roti. Sanajan kitu, unggal orok téh unik tur tumuwuh di Pace sorangan. Kumaha ngarti yén anak favorit téh siap pikeun ngamimitian dahar kadaharan anyar? Perhatikeun yén anak kedah demonstrate minat pangan, pikeun bisa tetep sirah anjeun dina hiji posisi orientasi tegak jeung diuk kalawan kapercayaan, dina kasus panolakan bisa mundur dina produk diusulkeun. Sakumaha aturan, sakabéh kaayaan ieu teu saméméhna ti genep bulan. Dina sababaraha kasus, administrasi produk saran pediatrician bisa jadi ditugaskeun engké atawa saméméhna.

Wewengkon plato anyar munggaran

Lawanna nyoco orok 6 bulan kudu dimimitian ku masakan sayur. iwal mangrupa shortfall signifikan dina beurat orok, dina skenario hal ieu, dokter meureun mamatahan Anjeun pikeun mimiti kenalan sareng dunya rasa anyar kalawan bubur.

Naha teu sayur anu dianggap produk pangalusna pikeun mimitian weaning? Hal éta téh anu sipatna pangaruh pisan mangpaatna dina prosés pencernaan, sabab ngandung serat jeung vitamin, sarta ogé mibanda tékstur, gampang pikeun burih. Mimitian nyoco zucchini orok, kembang engkol atawa brokoli. A saeutik engké, menu sapopoé bisa nambahkeun pangan warni, waluh atawa wortel, aranjeunna leuwih allergenic, kituna, diwanohkeun sababaraha waktu sanggeus mimiti dahar.

Anjeun tiasa mésér pikeun sup sayur anak canned anjeun, sarta anjeun bisa nyieun diri ti sayuran seger atawa beku. Ngan produk pikeun kulub caina, lajeng dibawa ka odnorogo kaayaan maké Blénder, coét atanapi grater. Awalna, teu ditambahkeun kana piring uyah misalna hiji atawa minyak nabati.

Papanggih bubur teh

Tugas utama bubur - nyaeta dahareun. Hearty ngidinan anak mangtaun beurat perlu cukup gancang. Sanajan kitu, sakuduna kaanggo seleksi cereals jeung utmost jaga. Ku kituna, anjeun milih pikeun nyimpen produk kedah komponén tunggal, nyaéta ngandung ngan hiji buckwheat, kayaning sereal atawa béas. Perhatikeun yén bungkusan kudu ditandaan dina henteuna gluten, kawas protéin mindeng provokes réaksi alérgi dina barudak ngora. Atawa kedah milih oatmeal dina komposisi, kaasup susu, yogurt, atawa gula, sagala aditif luyu ngan bakal sababaraha bulan. Eta sahingga dimimitian mamingan anak 6 bulan, bubur - komponén pohara penting di antarana.

Ngeunaan kéju Pondok sarta endog

Sanggeus pangan solid mimitina anak 6 bulan geus diasupkeun, nya éta waktu rék dilegakeun kapentingan dahareun-Na. Anjeun tiasa nawiskeun hiji barudak crumbs kéju atawa konéng endog hayam. Pamakéan produk misalna téh penting pisan nuturkeun pakewuh. Ku kituna, teu masihan orok Anjeun nu yolks endog leuwih ti sakali sapoé sarta dua kali saminggu, sarta kéju dumasar rumus - a maksimum 5 gram per kilogram beurat anak. Produk ieu aya dina tahap awal jeung teu matak dibikeun saban poé. Hiji overabundance pangan sapertos bisa ngakibatkeun masalah kaséhatan anu serius, ngembangkeun alergi, impairment ginjal.

Urang ngawitan tuang daging

mamingan ditangtoskeun anak 6 bulan teu kaasup daging, nembongan teuing engké, sanggeus 60-90 poé. Ieu bisa jadi hiji kelenci, turki atawa hayam, saeutik saterusna, sapi lean atanapi daging pedet, hal utama - a minimum gajih. daging kedah hadir dina diet poean anak urang, tapi ka dosage tangtu (kira 3 - 5 gram per kilogram orok). Anjeun tiasa make sapi taneuh atanapi fillet ngagiling maké coét a, kana dahareun orok jeung jas bank barudak husus urang. Bisi wae, teu perlu nyiapkeun broths daging, di Pediatrics dinten ieu, aranjeunna mastikeun dilarang.

Hiji catu daya circuit exemplary pikeun anak 6 bulan

Ku kituna, sakali deui, carana kudu néangan mamingan anak 6 bulan. Menu for beurang bisa digambarkeun saperti kieu:

• sarapan heula: susu payudara atanapi diadaptasi nurutkeun kana umur, campuran.
• Kadua sarapan: bubur (dimimitian ku hiji sendok jeung nepi ka 200 gr.).
• Dahar beurang: puree nabati (dimimitian ku hiji sendok jeung 200 c.).
• Snack: susu payudara atanapi diadaptasi nurutkeun kana umur, campuran.
• Dinner: susu payudara atanapi diadaptasi nurutkeun kana umur, campuran.
• Kadua dinner: susu payudara atanapi diadaptasi nurutkeun kana umur, campuran.

Salaku bisa ningali, éta barudak mamingan 6 bulan masih rada monoton, tapi masa depan pisan deukeut, pipsqueak anjeun bisa dahar yogurt, ferméntasi campuran susu, sarta salajengna lauk (ngadeukeutan ka 9 - 10 bulan). Ku sataun di diet anak bisa ditambahkeun kana kiju, roti, Crackers, susu, sayur minyak jeung mentega.

Affordable amis: buah jeung jus

dahar lawanna barudak 6 bulan ngamungkinkeun bubuka buah jeung jus, sanajan ngaluarkeun ieu rada kontroversial keur loba professional. Perlu dipikanyaho yén suplemén dahareun ieu moal bisa ngaganti hiji siang pinuh, dinner atawa sarapan, tapi ngan ngalayanan salaku jenis snack. Dina kali Soviét, pikeun ngawanohkeun produk ieu geus mimiti 3 bulan, tapi téknik panganyarna dina widang ngajawab yén ieu téh teu perlu. Sanggeus mutuskeun pikeun sweeten diet anak urang, mimitian ku juices alam barudak, dina mimitina, maranéhanana kudu diluted kalawan cai pindang di nisbah 1 ka 1. Saatos 20-25 poé sanggeus inuman anjeun tiasa ngawitan apal atawa pir puree, maranéhna dianggap paling hypoallergenic, tapi berries na masakan aheng bisa ditunda panungtungan.

Hiji pasangan resep basajan

Ayeuna nu nyaho kumaha carana ngawangun hiji orok mamingan 6 bulan. Resep di masakan munggaran pikeun kids anu geulis basajan. Di dieu nu dua masakan pang populerna:

• puree buah. Candak salah apal héjo badag tur bilas eta tuntas, lajeng Panggang dina oven. Sareng buah rengse rék dipiceun mesek jeung rendang daging nepi ka rata. Ieu henteu dianjurkeun ngagunakeun apel seger, aranjeunna bisa ngangsonan colic peujit dina Orok.
• sup sayur hearty. Kulub 50 gram -100 inflorescence tina kembang engkol jeung rendang maké Blénder a dugi kaayaan bubur. Éncér cai dina babandingan nu diperlukeun 50 ml tur gaul éta kalayan puree sayur.

Implikasi tina dahar mimiti keur Orok prématur

dahar lawanna Orok preterm ieu pakait sareng loba kasusah tur merta ditangtukeun ku pediatrician dina hiji basis individual, lamun perlu, nya meureun ogé jadi ditunda pikeun sababaraha bulan. Inget, kadaharan sawawa dina hal ieu, bisa ngarah ka:

• alergi na diathesis;
• sering belching;
• kakurangan napas.

Taliti diajar nu mamingan anak keur bulan, ulah coba mun salawasna taat mastikeun pikeun elmu. Inget, dina loba ngahormat visi kadaharan anyar ditangtukeun ku ciri individual awak anak anjeun. Pikeun instill a craving pikeun gizi orok, ulah poho pikeun ngeset hiji conto alus ngeunaan kabiasaan sorangan.