Lauk dina basa Perancis: ngeunah, mangpaat, gancang. Resep di sababaraha embodiments

Lauk dina basa Perancis, paduli resep geus disiapkeun cukup gancang sarta kalawan repot minimal. Kalori réngsé piring téh sakitu legana gumantung bahan. Pikeun yayasan na bisa nyokot fillet lauk salaku spésiés dietary (hake, cod, pollack) jeung leuwih lemak (perch, salmon, trout atawa salmon). Biasana disiapkeun piring dina oven handapeun saos mayonnaise, krim haseum atawa ngan Sprinkle kalayan kéju grated.

resep dahareun pikeun tiap dinten

500 gram fillet hake peryogi bawang badag beureum, saeutik mayonnaise ku gajih low, minyak sayur, uyah jeung rempah secukupnya, kitu ogé kéju Walanda (ngeunaan 150 g), sarta lemon.

Kahiji maneh kudu defrost lauk, nyeuseuh eta sarta garing. Lajeng Gurame uyah na seasonings anu sprinkled dina dua sisi (kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngawatesan cabé atawa siap make campuran). Dina tuang sababaraha pan minyak, nyebarkeun hake, teras bawang, sliced ipis satengah cingcin, sarta mayonnaise. Kirim surélék dina oven panas pikeun 15-20 menit. Lauk lajeng Sprinkle kalayan kéju grated na Panggang pikeun sejen 5-7 menit. Ngawula, garnished kalawan nipis, béas atawa kentang pindang. Jalma anu tetep diet ketat, nya meureun sasaena nyerah kéju sarta mayonnaise.

zander

Lauk di Perancis dina oven Tétéla ngeunah pisan, upami pamakéan spésiés beuki mahal. Undoubtedly, éta bakal alus salmon atanapi trout tapi perch fillet henteu isin nempatkeun dina tabel festive. Tur upami dina kulkas, aya sababaraha suung seger, anjeun meunang sagala mulya appetizer panas.

Dina rak of Gurame lauk kedah nyandak sagelas-gajih low krim haseum, bawang sarta spoonful badag tepung. Sejen kedah 150g tina suung (atawa supa tiram), uyah, rempah jeung minyak sayur. Pikeun ngahias lemon mangpaat tur peterseli.

Kahiji maneh kudu uyah lauk na Sprinkle eta kalawan rempah. Lajeng, bari eta bakal pickled, beresih bawang, finely dicincang, ditambahkeun thereto na sliced campuran suung ieu quenched di pan atawa dina oven microwave. Dina piring baking greased jeung minyak, nyebarkeun lauk di luhureun bawang jeung suung, tuang krim haseum dicampur tipung jeung dikirim ka 20 menit dina oven. Masak piring mangrupa pangalusna dina porsi peti jeung maranéhna ogé mawa béja, ngahias kalawan greenery.

Salmon jeung sambel lemon

Paling luyu keur tabel libur bakal lauk di Perancis, nu resep nu dibere handap. 3 porsi kedah nyandak 500 Gurame g skinless na fins, 50 g mentega sarta spoonful of zaitun. Bungbu peryogi cabé bodas jeung uyah. Pikeun asin - 2 jeung 40 g lemon mentega. Piring ngahias sayuran héjo tur asak eta bisa dipaké salaku garnish.

Perancis lauk di perwujudan ieu bisa jadi disiapkeun dina bentuk portioned, sarta total baking. Gurame perlu pikeun nambahkeun uyah, Sprinkle kalawan cabé, roll di tipung jeung ngagoreng di campuran mentega jeung minyak zaitun. Potongan nu lajeng nyebarkeun dina piring baking na 10 menit, geus dikirim ka oven dina 200 derajat. Lauk dina asin Perancis, nu geus disiapkeun ku Pergaulan mentega dilebur ku jus 1,5 lemons. Sésana satengah ieu dipapaésan piring.

Kumaha nerapkeun?

Perkara teu di pilihan naon bakal asak lauk di Perancis, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngatur festive. Dina hal ieu, éta baris bisa jadi hiji Ragam hias tina tabel banquet. Sacara tradisional, pikeun ieu tujuan, lemon, apu, Dill na peterseli. Cooks visioner kadang motong rupa-rupa figurines dijieunna tina sayuran pindang (kentang, wortel, brokoli), anu sakaligus bisa ngawula salaku garnish lampu.

pamondokan sejen pilihan - iklas unggal sapotong lauk dina béas pindang atawa ngagabungkeun dina piring jeung kentang mashed. Sacara umum, rarancang dina hal ieu teu kirang penting ti batan masak sorangan.