Granadilla - buahan: pedaran tur poto

Granadilla - buahan tropis, aheng. Ieu tutuwuhan tumuwuh di dua belasan embodiments plant. Tapi ngan lima aya ti antarana anu nyebar. Nu kawentar - markisa buah. Di dunya minuhan unggal taun ngan hiji panén Granadilla. Na angkot ka nagara sejen anu nyusahkeun ku kanyataan yén buah ieu milik perishable na, hanjakalna, lila teu disimpen.

sumebarna Kecap

Granadilla kulawarga passifloraceae. buah ieu téh paling umum di Afrika, Amérika Kidul, Mexico Tengah. Ogé dipelak dina kapuloan kayaning Jamaika, Hawaii jeung Haiti.

penampilan Granadilla

Granadilla - buahan ngabogaan buah kalayan siki ovate. diaméterna maranéhanana - ti rata-rata genep ka dalapan séntiméter. kulit nu geus teuas tur leueur, tapi pisan ipis. Warna Granadilla bisa rupa-rupa kelir béda - konéng, beureum jeung jeruk. bubuahan asak nu ditutupan ku spot hideung leutik, acak sumebar dina bubur, nu sarupa jeung jelly. Rasa buah - caian amis, saeutik kawas gooseberries.

sipat mangpaat

Kawas paling bungbuahan tropis, granadilla - buahan, nu ngabogaan saham badag cai. Ieu tiasa nepi ka dalapan puluh persén bubur teh. Kituna Granadilla sampurna quenches haus sarta nourishes awak. Aya henteu contraindications, iwal Intoleransi individu buah atawa propensity mun réaksi alérgi. Alatan kandungan luhur vitamin, mineral jeung elemen renik pamakéan Granadilla:

• Ieu miboga éfék bracing dina awak;
• Bisa tahan colds;
• strengthens bulu, kuku jeung tulang.

Granadilla - buahan aheng, ngandung saeutik gajih na karbohidrat, gampang dicerna. Kituna Granadilla kaasup dina jatah dietary nu ngidinan Anjeun pikeun gancang dump kaleuwihan beurat. Alatan beusi dikandung dina buah granadilla alus keur getih. Ku alatan éta, buah ieu mindeng dipaké pikeun ngubaran anemia. Salian di luhur, pamakéan Granadilla mantuan meunang leupas tina asma, headaches sarta insomnia.

Émbaran gizi

buah ngandung dua opat per cent gajih na sapuluh gram serat dietary. Hal ieu méré awak manusa énergi tambahan. Saratus gram buah ngandung 0,5 persen protein. Passiflora Ligularis pisan beunghar vitamin C. Salian eta ngandung vitamin dina K buah, B (2, 6 jeung 9), PP jeung kolin. Buah pisan:

• kalium;
• kalsium;
• magnésium;
• natrium;
• fosfor;
• beusi;
• séng;
• selenium;
• tambaga.

Dipaké dina masak

Pisan metot Granadilla. Kumaha ngahakan bungbuahan ieu? Utamana seger. Jang ngalampahkeun ieu, motong buah dina satengah na sendok daging anu didahar. Hal ieu sasari ti jus, nu janten dadasar pikeun rupa-rupa inuman (kaasup alkohol). Kusabab struktur na buah anu dipaké pikeun nyieun jelly jeung baking. Tina Granadilla nyieun Manisan hébat jeung buah salads. Buah dipaké pikeun pembuatan rasa alam kanggo yoghurt sarta sagala rupa saos.