Olahraga sarta KabugaranLeungitna beurat

Awakna sampurna. Awak awéwé idéal urang. Awak jalu sampurna

Naon lalaki teu ngimpi ngeunaan kasampurnaan? Iwal, sugan, salah. mayoritas hayang imah sampurna, mobil pangalusna, anu mate sampurna. Pernyataan, urang ogé ulah poho - loba jalma hayang awak sampurna.

Mun ayat kahiji jelas - salah boga ukur keur ningali iklan atawa kasampak dina majalah herang, dina hal ka awak, teu rurusuhan nuturkeun nasehat ti majalah fashion. Hayu urang cobaan ka sosok kaluar naha éta téh aya conto nuturkeun, anu bisa disebut sampurna, tur naha ngudag eta.

Naon eta ideal?

Ngabayangkeun nu kungsi mesin waktos, sarta anjeun bisa ngumbara ngaliwatan kaliwat, ningali jalma na aneh mun ieu atanapi nu tradisi centenary.

Eta bakal jadi istiméwa ka anjeun pikeun neuleuman kumaha karuhun urang cicing sateuacan, naon ditéang? Paling dipikaresep, enya. Sarta naon anu anjeun amazed, jadi éta naon fashion geus salawasna eksis, paduli ku ayana majalah jeung catwalks. Ku kituna, mimitian ti waktu saméméh Al Masih, tur di momen eta dictates na imposes cita. Anu nyiptakeun fashion? Ieu mah sakadar hiji jalma. Eta meureun waktos, watek, kaayaan atawa Corporation global hirup, sakumaha eta kajadian, contona, dinten.

Kumaha carana ngarobah pamendak ngeunaan kageulisan

Tingali di patung, dijieun di subuh Kakaisaran Romawi atanapi Yunani Kuno. Lalaki anu rupa, tapi loba katresna sigana overly feminin, ku beuteung rounded na hips pinuh. Naon tiasa nyebutkeun ngeunaan lukisan ku Rubens atanapi Kustodiev?

Ladies, naon hiji tampilan takabur on panongton kalawan lukisan kaget contemporaries kami curvaceous na kapaksa heran: "? Jeung dianggap geulis" Aya kali, pikeun abad, nalika jalma percaya yén awakna sampurna - eta mangrupakeun, kaduruk ku panon poe bébas lengkep, kalawan hiji pallor aristocratic. Barina ogé, lamun hiji jalma geus pinuh, éta ogé kaparaban sarta teu mibanda masalah kaséhatan. Dinten, pintonan ti inohong idéal diametrically sabalikna.

Naon pamanggih dinten sampurna?

Buka majalah naon, ngahurungkeun video atanapi pilem. Awak jalu idéal anu digambarkeun salaku low-gajih tumpukan otot, éta pangalusna pikeun hairless na disamak. cita jalu teu pisan sami sareng nu urang tingali di jalan. Tapi kami henteu yakin yén kaayaan yén hiji hal anu salah. Sabalikna, urang ngalepatkeun nu lalaki ilahar hoream na unwillingness jadi "bodo dina panutup."

Naon awak awéwé idéal urang? Ieu Malaikat anu mere kami jin tina "Victoria urang Rusiah". Mun keur sababaraha alesan anjeun teu nyaho kumaha eta Sigana mah ngalamun, bakal nangtukeun yén ieu téh jangkung, kageulisan ramping jeung batu on beuteung nya, breasts badag jeung suku panjang ngompa. Hiji mojang biasa ti jalan mindeng Sigana rada béda, tapi nu ngalepatkeun pikeun "imperfections" na ieu manehna, teu iklan jeung propagated gambar tina "ideal teh".

Kuring kudu narékahan pikeun idéal di?

Lalaki kudu narékahan pikeun hal, sabab ieu hartina hirup - pikeun ngahontal hal perfected. Tapi ieu kedah kahayang anjeun sarta cita teu palmed kaluar Gambar anjeun dina panutup geulis.

Rék "Mercedes"? Anjeun ngan perlu éta, hiji mobil mahal handapeun brand well-dipikawanoh, atanapi anjeun ngan sarana transportasi, di kali langkung mirah, nu kudu mindahkeun sabudeureun kota? Meureun anjeun perlu sapédah, tapi fashion nu ngabejaan Anjeun mésér hiji mobil mahal pikeun harga fabulous. Atawa, upamana pakéan. Peryogi jeans branded ti "Dolce Gabbana" kanggo ratusan dollar? Atawa kudu calana panjang nu biasa denda lawon sarua, tapi tanpa nami label?

Kalayan sosok mahluk ogé. awakna sampurna - éta mitos concocted hiji gambar nu ngajadikeun jutaan jalma méakkeun duit dina kamar kabugaran, baju geulis ukuranana miniatur, aditif husus atawa husus, anu "bener" pangan. Teu aya sarta geus pernah geus tokoh sampurna, anu bakal jadi patut sarua atawa niru.

inohong nu bisa dicokot minangka modél?

Naha teu dianggap salaku model awak sampurna, anu poto bisa ditempo dina unggal halaman tina publikasi jurnal? Naha henteu, anjeun bébas milih. Tapi aya hiji hal anu alami jeung leuwih gampang achievable, sarta aya gambar nu geus jauh tina kanyataan.

Candak conto awak jalu sampurna. Naon do muda dinten ieu pikeun hirup? Sumuhun, kumaha aranjeunna teu kalibet! spesialis IT, ahli hukum, manajer, tukang, sellers .. Ka cocog fitur raray sahiji pilem "300" atawa "Troy", lalaki teu kedah kaluar tina gim (atawa pikeun ilubiung dina perang lumangsung kalawan ngagunakeun pakarang bladed sarta ngagem ranté mail, sakumaha tuh kuna Yunani), Powered suplemén olahraga, sarta malah hadé dahar stéroid gormonosoderzhaschie. Ulah genep mangrupakeun batu on beuteung nya jeung suku muscular korban? Bisa hiji lalaki ngora biasa digawé di kantor beurang jeung Atang kabur kana rohangan dina urutan janten "bodo dina panutup?" Boro. Ku alatan éta, conto ieu wajar. Janten geulis jeung ka boga best of body athletic, lalaki nu kudu buka gim, tapi tanpa fanatisme. Ogé kudu dahar katuhu, tapi teu zealous dina ngalakukeun suplemén olahraga dina urutan teu ngarugikeun kaséhatan.

impian awéwé jadi

What is the awéwé idéal? Kiwari, eta mangrupakeun tinggal Barbie boneka. Tapi unggal mojang weruh naon manehna nangtung cangkéng chiseled na hiji beurat pisan low - ampir tampikan lengkep ngeunah di ni'mat Sayuran jeung latihan. Lajeng sadayana usaha anjeun bakal wasted lamun anjeun dilahirkeun stature leutik atawa ku suku pondok. Ku kituna éta patut chasing hal hese dihartikeun? Naha éta téh perlu ngawas unggal kalori kanaékan bulu na kuku, ningkatkeun biwir na breasts ngan pikeun nyocogkeun gambar?

Sarerea pilih jawaban sorangan, tapi geus pangalusna mingpin hiji hirup séhat, ngarasa alus jeung ngarasa geulis. Tangtu, lamun aya pisan niatna sugema kalayan hal dina diri, nyaeta, kosmétik sarta dioperasi, tapi nyaeta alam saperti teu mirip eta bakal nyieun hiji kreasi sampurna. Unggal jalma nyaéta geulis, mibanda ciri sorangan tur data ti kalahiran fitur sarta pilihan-Na, jeung masing-masing hiji tiasa senang dina sagala hal tanpa ngarobah diri.

beurat awak idéal

Salah sahiji frauds greatest di dunya - éta fiksi anu aya sababaraha beurat idéal. Batur tempo diri bijaksana jeung pangaweruh, anjeunna mutuskeun yén manéhna téh bisa unggal jalma di Bumi, tanpa ningali eta, ngitung beurat idéal. Sarta mekanisme anu dibuka - nyerat buku, nyiptakeun diet sejen, awak idéal muka sakola. Teu ieu pitulung anjeun jadi senang? Kuring yakin, moal! Tingkat Pengetahuan Alam, anjeun endowed kalawan hikmah hébat misalna yén sakabeh tentara élmuwan ngan kakuatanana. teu saurang ogé bisa ngitung beurat idéal anjeun, sarta ku kituna eta leuwih hade teu nengetan iklan jeung janji. sakola awakna idéal teu mawa maneh ngadeukeutan ka kasampurnaan, sabab saukur teu aya.

Dina waktu nu sarua, anjeun tiasa bebas jeung gratis kalibet dina olahraga favorit maranéhanana atawa ngan tetep aktip, dahar kadaharan sehat sarta ngeunah tur janten dina waktos anu sareng pisan pikaresepeun.

Kumaha carana jadi sampurna, malah keur diri?

Lamun anjeun leupaskeun stereotypes ditumpukeun dina anjeun jeung pola idéal, anjeun bakal nyadar yén masih hayang sampurna, tapi ieu bakal kahayang anjeun, tinimbang nu sumping ti luar. Ku kituna, geus aya aturan, observasi nu bisa jadi nu boga Bangga bentuk nu sampurna? Kanyataanna, aya euweuh aturan, tapi aya sababaraha tungtunan nuturkeun yen, Anjeun bakal gampang tetep di bentuk:

1. ulah dahar tilu jam saméméh waktu sare.

2. dinner poean anjeun kedah diwangun ku protéin. Conto tepung magrib sampurna geus scrambled endog, nyangkokkeun sabagian kéju Pondok kalawan krim haseum, pindang payudara hayam. Tangtu, anjeun tiasa gaduh dinner jeung hal sejenna, nyiksikan of pizza atawa coklat contona, tapi maneh moal kaeusi lajeng tuang sanggeus hal sejenna.

3. Naha kuring kudu cacah kalori? Barina ogé, maranéhna dihijikeun paling diets. Ieu rada pikaboseneun. Éta pangalusna mun ngan diajar dahar kadaharan sehat sarta teu kalibet dina itungan méntal. pangan bener jeung cageur - éta lean daging, jangjangan, lauk, endog, kéju, sayuran. Dahar kadaharan disiapkeun ti komponén ieu, Anjeun moal ngarasa lapar jeung anjeun moal meunang hadé.

4. Sweet - ieu téh salah sahiji isu nu nyeri. Lamun cinta manisan jeung moal bisa hirup tanpa aranjeunna, tangtosna, tokoh ngimpi moal bisa manggihan. Éta coklat, pastries sarta permen anu kosong énergi nu dirobah jadi gajih dina sisi jeung beuteung. A alternatif alus pikeun produk confectionery - buahan, tapi maranéhanana ogé teu bisa abused. Hayu dua atawa tilu bungbuahan per dinten baris jadi norma pikeun anjeun.

4. Sport. Ulah nganggap yén éta boring! Teu merta buka gim, sabab pikeun mulasara hiji gaya hirup aktif kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngabandingkeun jeung latihan di simulators. Naon anu anjeun resep - Ngabuburit atanapi rollerblading, walks leisurely, ngojay? Kalibet dina naon anjeun resep, tur jadi geulis.

Sarta pamustunganana,

Dina artikel ieu, anjeun teu ningali angka na parameter nu characterize awak sampurna. Lamun perlu akurasi, dunya modérn téh senang nyadiakeun anjeun kalayan kombinasi "katuhu", tapi anjeun kudu aranjeunna? Jalma anu nulis buku diet, teu nyaho maneh pribadi. Aranjeunna teu nyaho ngeunaan anjeun nanaon, jadi kumaha anjeun tiasa terang kumaha anjeun bakal katingal dina formulir sampurna?

Inget yen alam abhors imperfections sarta teu nyieun kasalahan. Tapi urang mindeng dosa ieu. Tuang katuhu, tetep hirup aktif na mobile, sarta kecap kawas "diet" poho diri.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.