What is the microflora peujit

Awak manusa - kompléks Tumbu interconnected, megatkeun salah sahiji nu ngabalukarkeun teu saimbangna kuma. Mindeng pisan urang nganggap yén sababaraha hal dina awak, teu boga nilai bermakna. Ieu deeply nyasabkeun, sabab sagala gejala - a ceurik pikeun pitulung.

Contona, kumaha saur anjeun - carana pentingna tina microflora kulit? Loba jalma kiwari pikir yén éta téh bodo, sabab kulit - awak pelindung, sarta ku kituna, naon beda, naon on microflora nu. Kanyataanna nyaeta ngeunaan pentingna hébat unggal microbe nu hirup dina beungeut awak sarta jero tina kami, sabab nyaeta ayana na atanapi henteuna bisa ngabalukarkeun atawa nyegah panyakit.

Kabéh mikro-organisme dina beungeut kulit manusa aya di cohabitation saling mangpaat salami patogén nu teu jadi leuwih ti mangpaat. Dina kulit normal, aya jutaan bakteri: gram-positip, gram-négatip, aérobik na anaérobik, tapi aranjeunna bahya ka titik nu tangtu.

Éta pisan sababna naha éta kacida pentingna pikeun matuh jeung ukuran tina kasehatan pribadi. Tapi kudu ati, sabab mun anjeun ngabersihan kulit, anjeun ngumbah kaluar kabeh baktéri (kaasup utiliti). Ieu kudu inget yén weakening awak hésé pisan ngajaga tingkat normal tina microflora, komo deui jadi ngahasilkeun hiji anyar, jadi kasakit bisa lumangsung nalika imunosupresi. Sasuai, éta henteu dianjurkeun nyandak pancuran a teuing mindeng.

microflora normal manusa teh - teu ukur kasaimbangan baktéri kulit, eta oge hiji kombinasi optimal mikro-organisme dina Gut anu. Ilmuwan memperkirakan yén dina lumen sahiji bagéan leutik tur badag tina peujit manusa ngandung leuwih ti 2 kilogram mikroorganisme nu nyadiakeun kinerja optimum dina saluran pencernaan.

Ieu kudu dicatet yén dina awak manusa téh di perjuangan konstan ngalawan mikroba pathogenic jeung mangpaatna. Ieu ngandung harti yén dina pangaruh faktor ngarugikeun, jumlah mikroorganisme mangpaatna dina Gut anu sharply nurun na patogén ngawitan kalikeun gancang - ngabentuk kasakit.

microflora peujit beunghar bifidus alam - sarta lactobacilli, nu ngaronjatkeun peristalsis, nyegah ngembangkeun kabebeng, mantuan nyerna dahareun. Saterusna, dina lumen peujit bisa ngadeteksi saeutik E. coli, baktéri anaérobik, staphylococci, streptococci, Candida na Proteus. Ieu mikro-organisme nu aman dugi konsentrasi maranéhanana henteu ngaleuwihan Jumlah mikroba mangpaatna.

Lamun microflora peujit variasina arah pathogenic lajeng ngawangun hiji prosés nu disebut "dysbacteriosis". Dokter ngabahas loba ngeunaan kaayaan, tapi dina waktu nu sarua teu leungit pentingna na. Ku kituna naon nu jadi sabab bisa ngakibatkeun panurunan dina Jumlah mikroba mangpaatna dina Gut anu?

1. robah kaasaman lingkungan.
2. Ngurangan jumlah juices pencernaan.
3. atony peujit.
4. Teuas diet.
5. infestations parasit.
6. pamakéan jangka panjang obat antibakteri.
7. Ngabasmi of H. pylori inféksi.
8. Pamakéan ubar sitotoksik jeung dosis badag hormon.
9. nagara Immunodeficiency.
10. pamakéan jangka panjang alkohol jeung narkoba.

Ku kituna, microflora peujit pisan susceptible kana pangaruh éksternal, jadi perlu terus ngajaga kasaimbangan mikroorganisme di Gut anu. Nyieun cukup gampang. Perlu sasuai jeung diet, latihan sarta nyokot pangobatan tanpa konsultan dokter.

produk susu ferméntasi téh kacida alusna dirojong ku flora peujit, sahingga éta pangalusna ngagunakeun dina dasar poean. Inget yen alkohol maéhan mikroba mangpaatna, sarta ku kituna, ngajadikeun awak anjeun rentan ka patogén.

microflora peujit merlukeun apdet periodik, jadi pikeun pencegahan dysbiosis, anjeun tiasa nganggo obat "Linex", "Bifiform" atanapi "Laktovit forte".