Vitamin kakandungan.

Lamun awéwé hiji megatkeun baé siap pikeun keibuan, sarta manehna boga rojongan padet dina bentuk salaki sarta kulawarga asih, anu tata kakandungan, kakandungan jeung ngalahirkeun sorangan jadi acara pangpentingna sarta galumbira dina kahirupan hiji kulawarga ngora. Jeung ka kakandungan proceeded ogé, kudu nyiapkeun pikeun kakandungan hareup. Ieu ngawengku lain ngan pamariksaan médis sagala rupa kadua kolotna, tapi ogé merlukeun disiplin dina watesan mode Rabta sarta sésana jeung refraining tina kabiasaan goréng. Ogé, dina nyiapkeun pikeun kakandungan kahareup nyaéta kompleks fortification, boh indung expectant jeung ka bapana. Ieu penting, saprak sél kadua kolotna nu aub dina prosés konsepsi, ngarah kudu jadi cageur. Vitamin dina tata kakandungan anu tina pentingna hébat. Aranjeunna nyadiakeun jenuh awak indung urang komponén dipikabutuh pikeun kursus ditangtoskeun réaksi biokimia dina awak, meta salaku antioksidan sarta nyegah malformations dina janin jeung ngurangan Patologi perinatal.

vitamin kamarana Anjeun inuman di tempat munggaran?

Biasana dina datangna pangheulana dokter nu ahli ngeunaan kandungan, manéhna bakal nyarankeun Anjeun vitamin handap kakandungan: Asam folat (vitamin B9), anu aub dina formasi nu pipah neural dina cikal bakal, nu engké jadi otak jeung tulang tukang. Jeung kakurangan vitamin ieu indung nu bisa ngabentuk sababaraha malformations boh (burut tulang tonggong, anencephaly, hydrocephalus, jsb). Kituna vitamin nalika kakandungan jeung geura saméméh kakandungan kudu dilaksanakeun sakumaha 75% folat nyegah Patologi bawaan parna tina sistim saraf anak. Ubar ieu dirumuskeun tilu bulan méméh kakandungan rencanana, sarta nampa éta lasts nepi ka 12 minggu gestation (eta aya dina istilah ieu sistim saraf tina orok nyampurnakeun perkembangannya).

masalah penting séjén nalika perencanaan kakandungan geus iodin, salaku awéwé hamil lacks iodin, anak bisa ngamekarkeun retardation méntal sarta hypothyroidism bawaan, nu ngabalukarkeun konsékuansi pisan dire lamun teu waktos pikeun manggihan sareng ngawitan perlakuan. Saterusna aya ayeuna loba kompléx béda vitamin (vitamin nalika kakandungan), dikumpulkeun dina pellet anu. Éta téh mindeng dipaké dina prakna ayeuna oge bakal diangkat pikeun tilu bulan saméméh kakandungan. Alatan kanyataan yén awéwé anu teu bisa meakeun jumlah dahareun meunang vitamin penting cukup, vitamin digabungkeun nalika kakandungan geus dimekarkeun, nu ngawengku oge elemen renik penting. Ieu di antarana: Vitrum Prenatal, perinatal Multi-Tab, Pregnacare, Elevit pronatal jeung sajabana. Sakabéh sistem mibanda kaunggulan maranéhanana sarta bisa sarua dilarapkeun nalika perencanaan kakandungan jeung harboring.

Sanajan kitu, saméméh ngagunakeun pangobatan sagala, utamana lamun anjeun geus hamil, perlu konsultasi kalayan dokter anjeun. Tapi naon kualitas sarta pabrik éndah vitamin, vitamin pangalusna pikeun ibu hamil téh kadaharan sehat, rupa-rupa diet tina segi bubuahan seger jeung sayuran. Jumlah badag vitamin dikandung dina cereals béda, kacang, sayur, sareng sapi ati, kéju, endog, jeung sajabana

Perencanaan pikeun hal kakandungan penting, eta tiasa nangtoskeun 90% tina well-mahluk tina kakandungan jeung kalahiran orok séhat. Kami teu kedah hilap yen proses ieu kedah ngalibetkeun dua mun hubungan kulawarga anu harmonis jeung makmur, teuing, nyumbang ka kursus kakandungan.