Traction tulang tonggong di imah

Prosedur lega dipaké di ubar - anu manjang tur manjang tulang tonggong. Prosedur ieu dumasar kana jangka panjang atanapi-istilah pondok manjang, sahingga aya di overcoming of spasm otot, ngaleungitkeun deformasi jeung kapindahan dina vertebrae di tulang tonggong. Eta jelema anu kakurangan tina scoliosis, burut intervertebral, nyeri akut dina dada jeung beuheung, lumbar tulang tonggong, sikep lepat, sering pusing, numbness jeung panyakit séjénna nu patali jeung tulang tonggong - dianjurkeun traction tulang tonggong.

Ilaharna, prosedur saperti anu pangalusna dilumangsungkeun dina rumah sakit di handapeun pengawasan ahli tur ngagunakeun alat-alat husus. Ngaliwatan panalungtikan eta dikonfirmasi pintonan yén penyuluhan tulang tonggong relieves tekanan dina cakram intervertebral, ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta ngurangan stagnation getih. Prosedur ieu ngabantuan pikeun ngurangan nyeri tur malikkeun sensitipitas.

Aya dua jenis traction tulang tonggong: garing sarta jero cai. Dina ubar modern, dipaké pikeun alat-alat husus traction garing - tabel traction sahiji tipena béda jeung dipan. tulang tonggong traction garing tiasa nangtung sarta horizontal. sabar perenahna handap dina permukaan nu geus rada tilted, sarta dina kaayaan beurat beurat na geus narik. Kalayan bantuan dokter tiasa nedunan dorong tambahan ku leungeun atawa ku cara make beban. Extension ngalegaan tina sababaraha menit sababaraha jam, ku gaya sababaraha puluhan kilogram. Éta desirable pikeun ngalakonan 15 ka 18 sesi.

Nedunan tulang tonggong traction di imah téh mungkin ukur dina kondisi nu teu aya gejala akut kasakit, dina bentuk pencegahan. Ieu merlukeun ranjang, kasur a sarta tali crosslinked solid (panjangna 1,5 m, rubak sarta 7cm). Ngagolér dina hiji luhur: (30-40 ° C) tanpa ranjang bantal, thread leungeun ngaliwatan Straps nu nyepetkeun dina sirah, sarta jadi ngagolér pikeun tilu opat jam. Salaku traction tulang tonggong bisa dipigawé di sisi Swedia, prosedur bisa diulang sababaraha kali sapoé.

Anjeun tiasa ngalakukeun manjang tur manjang ti tulang tonggong ku cara maké latihan basajan. Pikeun latihan kungsi pangaruh positif, perlu pikeun nerapkeun aranjeunna teu kirang ti 10 detik. Lamun perlu ngarasa hiji tegangan slight of 8 detik, lajeng laun ningkatkeun tegangan dina. Na jadi do 3 nepi ka 4 kali.

latihan basajan dina traction tulang tonggong.

ip linggih dina stool a, balik na bari tetep ajeg dgn hiji leungeun nyekel kana kana korsi nu. Ngadamel Dengdekkeun sirah gancang sareng di sabalikna arah ti hiji nu perlu tightened. Salajengna, muterkeun sirah dugi, dugi ka ngarasa tegangan. Di sisi séjén pikeun nahan sirah sarta narik dina arah nu lalawanan tina samping tetep tina taktak kana. latihan ieu dina otot trapezius.

Saatos prosedur manjang, anjeun kudu mere tegangan katuhu otot, atanapi teu ngahontal hasil nu dipikahoyong. Sarta nyadiakeun résiko sahenteuna pikeun kaséhatan, eta leuwih hade pikeun ngalakukeun prosedur ieu fasilitas husus kalawan tanaga médis dilatih.