Osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar: gejala jeung perlakuan. Latihan, urut, akupungtur

Osteochondrosis dina lumbar tulang tonggong bisa attributed ka grup kasakit nu considerably ngahesekeun fungsi vital sabar sarta malah bisa ngabalukarkeun cacad permanen (teu treatment).

Naon hakekat kasakit kayaning osteochondrosis

Dina awalna, hal anu penting pikeun dicatet yén masalah ieu disababkeun ku karuksakan jaringan konéktif Cakram intervertebral, anu surfaces articular jeung ligamén awak vertebral meungkeut.

Cervical jeung lumbar osteochondrosis anu dasarna salah jeung prosés anu sarua, tapi aya di tempat anu béda. Ku parobahan degenerative sarupa ngahasilkeun overload jeung métabolik gangguan stabil.

Glikoprotéin buruk dibereskeun dina peringkat awal kasakit. Urang ngobrol ngeunaan zat kompléks nu diwangun ku protéin jeung polisakarida. Éta ayana ensures sipat saperti jaringan konéktif kawas élastisitas na firmness. Dina tahap salajengna tina prosés destructive kasakit mangaruhan struktur tulang tina tulang tonggong, nu nyaritakeun kartilage nu. jenis ieu robah ditangtukeun salaku degenerative-dystrophic.

Involvement lumangsung di disc intervertebral nu diwangun ku hiji cingcin serat luar sarta jero inti pulposus gelatinous. Nyeri dina lumbar osteochondrosis dimimitian bisa dirasakeun nalika inti alatan drying sarta leungitna damping sipat razvolakivaetsya fibrosus annulus. Dina kaayaan kieu, dina vertebrae mangrupa stress mékanis signifikan, nu pamustunganana ngabalukarkeun ngaronjat formasi jaringan serat jeung tulang di tempat nu overloaded. Hasilna, aya growths bony. Sabab nu disebut osteophytes.

Nu bisa ngakibatkeun kasakit disc degenerative

Prosés degenerative-dystrophic di tulang tonggong anu dimekarkeun dina pangaruh rupa faktor. Sanajan, sakumaha aturan, salah sahijina prevails, Tapi lumbar osteochondrosis - a produk pangaruh rupa sakabéhna alesan.

Mimitina, Anjeun kudu nengetan peran beban kuat tur stabil didadarkeun di luhur. Lamun faktor ieu complemented ku hiji sikep lepat na kurangna hiji gaya hirup cageur, ngembangkeun kasakit bisa digancangan, sarta komo, ngakibatkeun sabagian komplikasi.

Alesan sejen naha éta osteochondrosis lumbar bisa nyieun sorangan dirasakeun - a tatu deui. Grup resiko na atlit profésional. Chances rada luhur ti kamajuan parobahan degenerative tina tulang tonggong aya jalma aub dina olahraga sorangan jeung ngalakukeun latihan nangtang salah, utamana jeung beurat badag.

Ulah malire faktor saperti mode poé, moal sahingga awakna ka pinuh cageur. Lamun dina kaayaan ieu mangrupa jalma cukup sare, aya dina kaayaan kacapean kronis, sarta ngalaman stress tetep, aya unggal alesan nyangka deui nyeri.

Tapi teu salawasna faktor éksternal anu ngabalukarkeun panyakit kawas lumbar osteochondrosis. Gejala panyakit ieu bisa jadi alatan hiji turunan goréng. Hal ieu mangrupakeun paningkatan awal dina struktur tingkat looseness sahiji tanda cakra. Dina kaayaan sapertos tina tulang tonggong téh gampang deformable.

Lamun hiji jalma anu alatan peculiarities proses gawe boga janten lila dina hiji posisi (diuk, nangtung, bending), lajeng dina hal ieu oge, kaayaanana pikeun ngembangkeun parobahan degenerative sahiji tanda cakra.

Kasus nalika ngamekarkeun osteochondrosis tina tulang tonggong lumbosacral di jelema nu kakurangan tina kasakit radang sahiji jaringan gabungan tulang tonggong.

symptomatology

Panyakit serius kayaning osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar, gejala jeung perlakuan kudu ditalungtik tuntas. Ieu bakal ngabantu dina jangka waktu nu nangtukeun ngembangkeun prosés destructive, sarta rundingan timely ku dokter kacida mumpuni.

Kahiji sarta utama gejala nu kudu nengetan - ieu sensasi nyeri di wewengkon lumbar. Leuwih ti éta, éta ogé bisa lumangsung dina sésana, sarta kalawan gerakan seukeut, tur dina sababaraha kasus - sanggeus beban beurat. Kalawan hal ka alam nyeri, eta bisa jadi duanana localized di situs husus tur manjangan nepi deui tina cangkeng.

Lamun kasakit janten hambalan ngembangkeun aktip, nyeri bisa dirasakeun sanajan batuk, sneezing, atawa naon baé kagiatan low nu mangaruhan tulang tonggong lumbar. Mobilitas deui nu perceptibly kaganggu. masalah ieu sabagian jelas ngajadikeun diri ngarasa lamun nyobian ngabengkokkeun leuwih atawa ngahurungkeun kumisan.

Dina acara anu di formasi tulang osteochondrosis atanapi bieu kapangaruhan annulus root saraf, gejala di handap bisa lumangsung:

- a seukeut, shooting nyeri di wewengkon lumbar;

- lemah otot;

- gangguan organ internal pakait jeung saraf pinched;

- rasa tiis konstan dina suku jeung suku di hiji spasm sahiji arteri;

- a réduksi signifikan tina refleksnya urat;

- impaired sweating.

tur éta nyadiakeun mangrupa gejala non-spésifik kayaning kalemahan, kacapean, masalah sare, sistem kemih, kacapean jeung sénsitip.

Dina raraga leuwih hadé ngarti sifat panyakit ieu, perlu mertimbangkeun misah darajat panyakit disc degenerative tina lumbar nu.

gelar kahiji

Dina mangsa ieu, anu nyeri kasakit dirasakeun alatan iritasi dina tuntung saraf, nu disusun dina ligamén longitudinal, sarta cingcin serat. sabar karasaeun pisan uncomfortable ukur keur deui, dimana drive kapangaruhan. sensations ieu butuh wujud makéna seukeut sapanjang deui atanapi nyeri akut. Dina sababaraha kasus, dibereskeun lumbodynia - nyeri kusam tina karakter permanén.

Kanyataan ieu, sakumaha iritasi dina tuntung saraf anu bisa ngabalukarkeun ngembangkeun syndromes refleks. Éta pisan caang characterize darajat munggaran kasakit kayaning osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar, gejala jeung perlakuan anu hal anu penting pikeun nangtukeun persis dina periode ieu.

Hakekat tina syndromes refleks ngurangan sumebarna impulses ambek tuntung diverge sabudeureun tulang tukang. Ku kituna, aranjeunna mangaruhan jaringan lianna jeung organ.

Éta prosés ieu, sarta alatan kanyataan yén prosés destructive dina nyeri lumbar bisa dirasakeun dina tempat sakabéhna béda. Dina sababaraha kasus, nu syndromes refleks bisa manifested ku leungitna suplai getih ka ligamén jeung anggota awak, spasm pembuluh darah jeung otot, ogé gangguan sahiji organ internal.

Dina gilirannana, gangguan na suplai getih tina tendons na ligamén dahar ngabalukarkeun penampilan anjing laut nyeri, kitu ogé parobahan tempat dimana aranjeunna meungkeut tulang. Mindeng, éta masalah tétéla janten paling nyeri.

Tempo topik kayaning "low nyeri deui lumbar tulang tonggong: Gejala tur perlakuan", Anjeun kudu nengetan kana ciri séjén tina darajat gejala kasakit. Urang ngobrol ngeunaan sciatica (nyeri, localized ukur di leg ka), sarta manifests sorangan leuwih mindeng - sciatica (nyeri radiating mun leg ka).

Lamun lumangsung luhur vasospasm pingping, teras aya unggal alesan nyangka lumangsungna kasakit arteri tina extremities handap (aterosklerosis et al.). Jarang mungkin incontinence sarta kelemahan kandung kemih.

gelar kadua

Dina tahap ieu aya hiji réduksi dina jarak antara vertebrae jeung pinching saterusna tina tuntung saraf. Kalawan hal ka ring serat, éta terus deteriorate. Kalawan tingkat ieu karuksakan nyeri drive némbongan caang, sareng masihan ka pingping jeung leg handap. Di wewengkon lumbar dina waktos anu sareng ngarasa tiis atawa muriang.

gelar ieu panyakit disc degenerative lumbar dicirikeun ku serangan tina nyeri, dipirig ku sweating profuse na paresthesia (tingling on kulit).

Kusabab instability jeung ngaronjatkeun mobilitas vertebrae dina dorsi nu pindah kaayaan stres jangka panjang stabil sarta. The konsekuensi prosés ieu stabil ngandung lumbar kacapean sarta ngarareunah.

gelar katilu

Pikeun jaman kitu dicirikeun ku leungitna popotongan disc, komprési saraf, sarta salaku konsekuensi a, ekspresi syndromes radicular.

Di wewengkon mana sensitipitas akar saraf, sabar kaganggu ieu dikomprés. Kahiji, bakal ngaronjat tur dipirig ku tingling sarta ngaduruk. Saatos numbness datang, sarta dina sababaraha kasus, leungitna lengkep sensasi. Prosés misalna bisa ngakibatkeun pelanggaran sahiji fungsi motor. Ku sabab kitu eta (gangguan) bisa ngahontal tingkat paralisis atanapi atrophy otot.

Ngajadikeun rasa nyabit gejala Lasegue lamun supine leg angkat, aya nyeri kuat di tulang tonggong lumbar, nu manjangan sapanjang deui tina leg ka. Lamun kaka nyokot posisi awal, nyeri nu dieureunkeun.

Dina hambalan katilu muterna kaluar alatan tanda cakra ngalacak mungkin tatu tulang tukang.

gelar kaopat

Tempo osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar, gejala jeung perlakuan anu gelar kaopat sia Ngalanglang dina dasar wajib.

Dina tahap ieu, kasakit progresses prosés destructive mangaruhan mendi intervertebral, ligamén, jeung ieu dipirig ku ngembangkeun fibrosis disk nu kudu dipikaharti salaku pinched sakabeh elemen jaringan tapak tatu konéktif padet. Dina kaayaan kieu nyeri bisa dileungitkeun sarta malah boga kasempetan pikeun mulangkeun fungsi pangrojong tulang tonggong. Tapi janten pohara kawates ku rentang gerak.

Ieu kudu dicatet yén dina disk béda bisa dibenerkeun hambalan béda tina kasakit, gejala kituna tiasa variatif.

Lumbar panyakit degenerative disc: gejala jeung ubar perlakuan

Gumantung kana kumaha gejala jeung panggung kasakit kudu nganyahokeun anu ditugaskeun ubar husus.

Dina hal ieu, perlakuan anu fokus kana sababaraha tujuan konci:

- nétralisasi nyeri;

- rarancang well-tulisan pengobatan sarta ukuran preventif anu bakal nulungan ngalambatkeun proses degenerative-dystrophic di tulang tonggong;

- balikna aktivitas normal.

Dina perlakuan nu leuwih lengkep panyakit disc degenerative, éta sia noting yén terapi ubar ngalibatkeun agén anti radang jeung analgesic nonsteroidal. Ieu bisa jadi hiji "Nimesulide", "Ibuprofen", "Lornoxicam", "Etorikoksib", "Ketoprofen" jeung sajabana. Gumantung kana kaayaan nu sabar, tablet atanapi injections.

Mun ubar disebut tadi teu boga pangaruh nu required, dokter bisa migunakeun hormon glucocorticoid. Urang ngobrol ngeunaan obat sapertos "Betamethasone", "prednisolone", "Triamcinolone" "Dexamethasone", jeung sajabana. formulasi sapertos nu diadministrasi ku suntikan langsung ka tempat localized nyeri tur disimpen kasakit hearth.

Terapi ubar di lumbar osteochondrosis kaasup pamakéan vitamin sahiji group B (B 12, B 6, B 1). Mun aya gangguan psychogenic refleks na dimaksudkeun nyaéta sedatives diangkat tur antidepressants. Dina kasus dimana dibereskeun sindrom radicular, nu dipaké ubar anticholinesterase na diuretics di paralisis.

Nalika dibereskeun exacerbation kasakit disc degenerative lumbar, bisa dipaké procaine blokade.

Pamakéan akupungtur

Lamun metoda ieu perlakuan anu dipaké jarum steril disposable sareng tip rounded. Ieu ngidinan Anjeun pikeun nyorong wkwk tanpa puncturing kulit jeung getih kapal. Alatan kanyataan yén jarum sapertos anu cukup panjang dina awak, iritasi jaringan lumangsung, anjog ka respon organisme urang.

Salaku hasil perlakuan akupungtur boga épék handap:

- Aya pilihan cortisone, nu mibanda peta antiallergic na antiinflammatory kuat.

- eliminates spasm otot, nu penting pikeun suplai getih pinuh.

- Kalayan jarum diasupkeun meta Sistim hormonal, ngaleupaskeun hormon dina awak, blocking nyeri.

Ku kituna, perlakuan akupungtur tiasa bersantai otot jeung ka kartilage vertebral sarta nutrisi gabungan.

A fitur husus tina metoda ieu nyaeta kanyataan yén éta bisa nulungan jelema pasien anu éta bisa ménta perbaikan tangible maké perlakuan konvensional. Di sagigireun nyeri ieu mindeng ngurangan sanggeus sidang munggaran. Tapi pikeun ngamankeun efek diperlukeun latihan di osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar.

Sacara umum, tempo reflexology, nyaeta nyadiakeun sababaraha kaunggulan atra perlakuan sapertos:

- prosedur teu nyeri;

- ngaleungitkeun efek samping jeung réaksi alérgi tina jarum;

- nyeri dicabut gancang jeung éfisién, nu greatly ngurangan kabutuhan nginum obat.

Tapi kade nu metodologi ieu dilarapkeun ku tanaga mumpuni.

Peran senam médis di perlakuan

The latihan boga dampak signifikan dina perlakuan panyakit disc degenerative tur boga nilai preventif tangible.

Dina raraga éféktif dianggo dina isu kayaning parobahan degenerative na dystrophic, anjeun kudu make pendekatan panghadena:

- sparing manjang;

- urut kalawan lumbar osteochondrosis;

- latihan pikeun tulang tonggong handap;

- hidangan husus, nu dina sababaraha kasus kudu ngawengku diet uyah-gratis.

Kalawan hal ka program latihan, eta kudu make dokter anu bakal tiasa tumut kana akun sagala fitur nu status tina sabar individu.

Mun stably na neuleu nedunan latihan kalawan osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar, kaayaan sabar urang ningkat nyata sanggeus 2-3 bulan: disimpen bagian normal suplai getih nu ieu struck, kitu ogé fungsi root saraf, aliran limfa normal tur nyieun kaayaan nguntungkeun pikeun restorasi retakan anulus .

Ku kituna, saha nu intends mun gancang tur efektif nungkulan kasakit, kudu nengetan laksana terapi.

Kumaha carana ngubaran osteochondrosis lumbar betah

Dina kaayaan imah, kalayan nasihat hiji dokter nu dibéré bareng urang, anjeun tiasa nganggo pengobatan sarta recovery médis latihan. Hal ieu kacida penting pikeun nengetan jéntré di handap: keur recovery pinuh tina disk intervertebral, Anjeun kedah nganggo parabot keur sare ditangtoskeun, kayaning kasur. Ieu penting pikeun alesan yén, keur dina posisi salah mangsa sésana, otot lumbar bisa bersantai lengkep. Kanyataan ieu, kahareupna nyegah prosés réduksi anu krusial pikeun recovery.

perlakuan Imah panyakit disc degenerative ogé bisa ngalibetkeun pamakéan compresses na infusions. Salaku conto, resep handap: 1 cengkeh bawang bodas, sarta lemon anu digosok kalayan sandpaper jeung dituang liter cai pindang. Kabéh ieu infused leuwih 2 poé. infusion siap dicokot tilu kali sapoé kana séndok a.

Ulah poho ngeunaan mandi ubar, nu bisa boga pangaruh signifikan dina tulang tonggong lumbar.

topik ieu, sakumaha "kasakit lumbar degenerative disc: gejala jeung perlakuan jeung obat na remedies rahayat", nyaéta leuwih ti relevan, saprak loba jalma sangsara tina panyakit ieu. Hal utama pikeun nginget éta sagala ukuran terapi kudu undertaken kalawan nasehat dibéré bareng ngeunaan dokter. Upami teu kitu, anjeun ngan bisa nyieun urusan goréng.