Kumaha carana masak Pangasius gancang sarta gampang

Lauk dianggap piring polupostnym. Ngan dina poé puasa ketat hususna eta teu diwenangkeun mun boga, contona, salila Minggu Suci.

Perlu dipikanyaho yén lauk sumping dina tabél urang Rusia loba saméméhna ti daging. karuhun urang, anu netep di tepi walungan, ate lolobana lauk tawar, nu didahar seger, asin, garing, garing, smoked. masakan snack anu asin lauk jeung lauk jellies. Lauk asak sup, digoréng deui dina Panci dina minyak, digodog jeung (lauk uap digodog make jumlah leutik cai) pripuskayut, dipanggang, pies asak, masakan kompléks nu mibanda lauk jeung gruel, mi jeung sayuran.

Dina jangka waktu nu urang, dina tabél anjeun nimu lolobana Pangasius. daging bodas padet lauk ieu ngéléhkeun éta tenderness jeung rasa euyeub.

Sateuacan anjeun masak pangasius, kudu migawe persiapan produk ieu.

receptions husus ngolah lauk kaasup nu disebut "sistim tilu P", nu hartina lauk kudu bersih, acidified, uyah. Kahiji jeung katilu - eta jelas, sarta acidified lauk lolobana anggur garing atanapi jeruk nipis.

A resep has pikeun pangasius teu béda ti resep Palasik masakan lauk. Paling basajan - éta, tangtosna, panas. Jang ngalampahkeun ieu, nyokot Gurame jeung acidified kalawan eta. Sateuacan anjeun masak pangasius nu, motong loin kana buah leutik jeung gulung aranjeunna mimiti di tipung, lajeng dina endog keok, anu bisa nambahan hiji lada saeutik tur Basil, sarta lengkah panungtungan - dip di crumbs roti na kirimkeun ka pan dipanaskeun kalayan minyak nabati. Fry sakeudeung, keur dua menit dina dua sisi. lembut daging lauk jeung asak rada gancang.

Anjeun oge bisa Panggang lauk. Jang ngalampahkeun ieu, rub dua wortel sedeng dina grater rupa, crumble dua bawang sedeng, motong opat keureut tina nipis sarta nyandak opat pangasius fillet leutik. Preheat oven. Unggal sapotong lauk ditunda foil nu, Sprinkle kalawan cabé, marjoram, Sprinkle kalayan wortel grated jeung bawang. Sateuacan anjeun masak pangasius dina oven, ulah poho pikeun acidify eta ku putting eta dina luhureun nyiksikan lemon. Kituna disiapkeun piring bungkus na kirimkeun Panggang. Satengah jam engké deui bakal mungkin mun meunang eta. Ieu bakal ngabéjaan ambu pikaresepeun of lele asak.

Méméh cara masak pangasius, Anjeun kudu mutuskeun lauk dilayanan salaku piring utama sareng piring samping atawa tanpa, atanapi sakumaha jajan. Dina kasus nu pertama perlu ngagunakeun motong gedé atawa sakabeh Gurame. Pikeun piring samping anu pangalusna cocog béas bodas. Anjeunna nekenkeun teu ukur pangasius rasa alus, tapi ogé alus teuing bodas na. Dina kasus kadua, anjeun kudu make jumlah badag sayur nu aranjeunna dilayanan salaku piring samping. Ku pangasius asak bisa nerapkeun rupa saos, contona, ku herbal héjo mengikat ngagunakeun marjoram sarua. A suplement alus baris ngawula ka salaku Salad héjo kalawan kavling greens kayaning peterseli, Dill, apu, bonténg. Ngeusian aditif sapertos dipami husus hadé, e.g., dumasar cuka atanapi minyak zaitun. Garing atawa semi-garing anggur bodas ogé bakal pohara mantuan.

Ieu basajan cukup, anjeun tiasa ningali, jeung ayeuna maneh nyaho kumaha carana masak pangasius. Pola anu sarua bisa disiapkeun sarta jenis séjén lauk, tapi ngan bodas.

Sajaba ti éta, lauk téh sumber berharga asam jenuh lemak oméga-3 nu dipikabutuh pikeun fungsi normal otak, kitu ogé nu jumlahna ageung fosfor sarta mineral lianna. Salaku produk polupostnym, lauk, kaasup, tangtosna, wonton, kumaha carana masak nu ditétélakeun di luhur, nyaeta bisa ditarima jeung diet poéan komo ngarojong paling ardent tina diet kadaharan.