Jahé inuman: kaséhatan, vitalitas, harmoni ...

Hal ieu dipercaya yén jahé geus sumebar di sakuliah dunya ti India. Sanajan éta salawasna hébat, sarta tumuwuh nepi di Cina. Kiwari di alam liar, ieu tutuwuhan teu kapanggih. Tapi ieu dipelak dina jumlah badag, kaasup di India. Jahé akar anu dipaké natambaan alternatif, sajaba, éta téh salah sahiji komponén integral lolobana asakan wétan.

popularitas misalna tina jahé - konsekuensi langsung sipat stunning na. Anu mimiti, anjeunna katelah hiji ubar réstoratif alus teuing. Ieu ngaronjatkeun sistim imun, naha nu mangrupa jahe inuman Disarankeun inuman dina gugur jeung tiis, nalika résiko pangluhurna lalaki flu. Jahé mantuan pikeun ngagentos bareuh, éta mangrupakeun diuretik alus.

Sajaba ti éta, jahe mantuan ngagentos seueul, sarta, euweuh urusan naon ngabalukarkeunna: gangguan ti aparatur vestibular, karacunan atawa hal sejenna. pelaut kituna, jahé garing geus lila chewed meunang leupas tina efek tina panyakit gerak. Anjeun tiasa nerapkeun eta na di karacunan akut, sarta nalika kakandungan - di toxicosis a.

Jahé boga épék mangpaat dina engapan, sistim sirkulasi jeung nyerna dahareun. Alatan kana normalisasi of nyerna, kitu ogé pangaruh pamanasan, éta téh hususna populer di kalangan jalma anu hayang leungit beurat.

pangaruh positif stabil bakal on pamakéan sapopoé sahiji alat ieu alus pisan. Cara panggampangna - nyaeta nginum jeung jahé. inuman ieu rasa gurih pikaresepeun. Nyiapkeun inuman jahé ku sababaraha cara, pilihan panggampangna - nya eta pikeun motong sapotong leutik tina akar jahé kana keureut, tuang dua liter cai ngagolak. Pikeun infuse inuman kudu sababaraha jam.

Lamun tujuan utama dipakéna jahé inuman - rugi beurat KUMIS, ningkatkeun sipat butuhna ku nambahkeun kana jahe 2 cengkéh bawang bodas. inuman bakal secukupnya langkung tart, tapi éfék strengthened-panas, getih bakal ngajalankeun gancang ngaliwatan pembuluh, kukituna ngebut nepi métabolisme nu, sahingga nu Ngarecah lemak ogé bakal leuwih gancang.

Keur Nyegah colds mangrupa idéal pikeun jahé inuman jeung nipis sarta madu. Jahé akar, ukur ngeunaan 4 cm peryogi rub atawa potong buah leutik jeung tuang 2 liter cai ngagolak. Lamun caina geus tiis ka handap bit, perlu ditambahkeun nyiksikan lemon na 2 teaspoons madu. Tetep inuman hadé dina thermos, mangka anjeun kudu dina leungeun bakal salawasna jadi haneut tea jahé. Ku jalan kitu, lamun ngagunakeun sagala inuman jahé méméh tepung, nya eta oge kusam napsu - sipat ieu téh teuing nyumbang ka leungitna beurat.

Jahé inuman jeung prunes - alat gede pikeun cleansing awak racun. Nyiapkeun tea kalawan jahé jeung prunes kudu sapotong leutik tina akar jahé, sababaraha berries badag prunes, green tea, kayu manis, cabe hideung, sarta jeruk nipis. Prune rendang jeung tuang green tea panas (200 ml). Lajeng, mangka nambahan jahé, kayu manis jeung cabé hideung. Di péngkolan panungtungan, tuang sagelas tea iced , sarta 2 sendok jeruk nipis. Inuman inuman preferably dina isuk on sabtu minggu a. Henteu perlu rencana pikeun acara penting poe, sakumaha inuman nu miboga éfék laxative.

Pohara populér di Rusia jahé tea kalawan susu. Kombinasi ieu produk mangpaat kayaning susu na jahe méré éfék sabenerna keuna. Nyiapkeun inuman dina panci tuang 1,5 cangkir cai tiis pikeun nambahkeun 1,5 teaspoons daun tea tèh hideung atanapi hejo, sababaraha keureut tina jahé. Campuran ieu dipanaskeun nepi ka ngagolak sarta digodog salila 4 menit lajeng dituang kana pan na sagelas susu dibawa ka kulub deui. Lajeng dina inuman nu nambahan hiji sendok kapulaga, gaul jeung cabut tina panas. Jahé inuman jeung susu na teh geus siap.

Anjeun tiasa nambahkeun madu, lemon, gula pikeun ngarobah rasa tina inuman ka resep ieu - gumantung saha manehna mikanyaah.