Dupi abdi tiasa samangka nalika kakandungan? Kauntungan sarta harms samangka nalika kakandungan

Kakandungan pikeun awéwé - periode rada hese. Ieu hususna leres keur usum panas, nalika rék ngahakan hal lampu, tiis jeung non-nutritive. Loba jalma resep dahar samangka. Berry Ieu refreshing, haus-quenching. Tapi éta salawasna mungkin dahar samangka nalika kakandungan? Éta téh ngarupakeun matéri bahan perhatian pikeun ibu hamil.

Naha éta téh dipikabutuh pikeun awéwé di nagara gaduh samangka hiji?

Samangka nalika kakandungan tiasa teu mung dahar, tapi ogé perlu. Ieu ngandung jumlahna ageung vitamin sarta mineral anu efek mangpaatna dina janin. Di antarana aya:

• vitamin kompléks A, B1, C, asam folat;

• magnésium, kalsium, fosfor, sodium;

• séng, beusi, tambaga, iodin.

Simkuring oge kedah ngobrol ngeunaan asam folat, nu kacida pentingna dina formasi janin dina trimester munggaran. Hatur nuhun ka dirina, anjeun tiasa ngaluarkeun defects tube neural di Orok.

Mun asam folat penting pisan dina tahap awal kakandungan, beusi anu diperlukeun saméméh pangiriman. Ti dinya gumantung awakna oxygenation orok. Mun Ibu kapanggih anemia getih, anu pamakéan samangka nalika kakandungan geus gede pisan. Hiji-hijina hal: teu perlu nganggo Berry belang salaku budi sumber beusi. Anjeun oge kedah janten olahan hadir ngandung unsur ieu.

Serat, bagian tina struktur samangka, mantuan jeung kabebeng, nu mindeng mangaruhan awéwé di nagara.

Sipat mangpaat belang berries

Loba jalma heran: "Kumaha mangpaat samangka nalika kakandungan?". Jawaban keur nu geus disadiakeun ku gizi ngarah:

• Ieu mangrupa diuretik unggulan nu mantuan Cope jeung bareuh alam.

• Alatan kanyataan yén Berry anu miboga sipat choleretic alus, samangka bisa sambel handap mangrupa hawa tiis.

• 150 gram bubur amis téh cukup pikeun sakabéhna ngaganti dosis poéan asam folat.

• Berry lengkep kalori bébas, anu pohara penting pikeun ibu hamil.

• 3 kg samangka ngagantikeun sarat beusi salila anemia getih diurnal.

• haus Alus quencher.

Pikeun maranéhanana anu wondering ngeunaan naha dahar samangka nalika kakandungan, jawaban anu basajan - enya. Acan aya situasi nalika éta hadé pikeun refrain tina dahar buah ieu.

Dina sababaraha kasus, samangka anu geus contraindicated di ibu hamil

Mun sakabéhna mertimbangkeun naha samangka hiji ngabahayakeun nalika kakandungan, éta bisa nyatakeun kalawan kapastian yen aya. Tapi aya kasus dimana teu desirable dahar:

• Intoleransi individu (manifestasi réaksi alérgi).

• Eta sia noting nu Berry ieu ngandung jumlahna ageung fruktosa sarta sukrosa, jadi awéwé jeung diabetes nalika kakandungan dahar teu desirable.

• Aya urolithiasis? Masalah jeung outflow adi teh? Lajeng samangka nu pancen contraindicated ka beuki teu beungbeurat ginjal.

• Masalah pakait sareng saluran pencernaan (pankréas, peujit).

• Samangka promotes flatulence, peujit tekenan sababaraha on handap rahim, bisa lumangsung hasilna nada. Mun hiji ultrasound anu katempo masalah sarupa, ti keureut samangka kudu ditinggalkeun.

Salaku bisa ningali, contraindications henteu loba teuing, lamun masih ngagaduhan mamang ngeunaan naha dahar samangka nalika kakandungan, kudu menta nasehat dokter.

Samangka jeung busung lapar, naha cocog?

Busung lapar - a lumangsungna sering nalika kakandungan. Aranjeunna biasana lumangsung dina 3 trimester. Ngartos naha aya samangka hiji kalawan bareuh nalika kakandungan, anjeun kedah angka kaluar cukang lantaranana. Éta bisa disababkeun ku prosés alam kajadian dina awak (ginjal moal bisa Cope jeung beban, kakandungan nu patali), kaayaan cuaca (suhu luhur, kalembaban), kasakit disebut "preeclampsia".

Dina dua kasus kahiji, samangka nalika kakandungan téh mungkin. Bakal mantuan Cope jeung bareuh nu, mundur kaleuwihan cai tina awak. Mun hiji awewe anu kapanggih preeclampsia, ti berries kudu ditinggalkeun. Upami teu kitu, aya bisa jadi konsekuensi dire.

Kumaha lamun diracun samangka

Loba jalma resep dahar a samangka dina tahap engké kakandungan, éta mangrupakeun non-nutritive, haus rusuh quencher. Éta mungkin mun racun Berry ieu? spesialis kasakit inféksi ngaku yen resiko cukup hébat dina awal mangsa.

Munggaran sadaya, Anjeun kudu daptar tanda karacunan, ku kituna teu keur galau sareng tiis umum:

1. Utah, diare, leungitna eling. Sadaya ieu speaks tina kaayaan mabok.

2. serangan dadakan tina sirah, jangar.

3. Leungitna kakuatan.

4. suhu awak ngaronjat.

5. Konvulsi.

karacunan samangka nalika kakandungan - fenomena cukup umum, jadi bisi kudu nelepon hiji ambulan gejala ieu. pabrik perkara jahat pikeun ngaronjatkeun produk maranéhanana, Resort kana métode dilarang: pamakéan nitrat jeung bahan kimia pikeun rasa jeung rasa amis, tumuwuhna gancang tina potong. zat ieu ngumpulkeun dina awak kalayan sapotong anyar didahar. Lamun waktu teu nyandak peta, konsékuansi bisa jadi mawa musibah, sanajan keur kaluron.

Sateuacan datangna ambulan tiasa betah kaayaan ku cara karbon diaktipkeun atanapi sorbent lianna, anu geus disatujuan pikeun ibu hamil. Loba nu disarankan pikeun nyieun leyuran kalium permanganat, sarta inuman sababaraha gelas, ieu téh ku euweuh hartina teu mungkin keur lakonan hal nu sarua nyaeta bener enemas. Inget yen perlakuan bisa jeung kudu nunjuk dokter.

Kumaha carana milih samangka hiji

Mun sual naha aya tiasa janten samangka nalika kakandungan, dokter masihan hiji jawaban positif, nu peryogi kauninga kumaha milih eta. Jang ngalampahkeun ieu, pariksa penampilan tina berries. Perhatikeun:

• Samangka teu kudu loba teuing ulin jeung leutik teuing, coba nyandak hiji medium-ukuran berries.

• Aya buntut kuda garing? Jieun euweuh kasalahan - buahan ieu pinuh asak.

• The strips kedah terang, herang, kontras.

• A fitur ciri buah dewasa - konéng titik di sisi na, dina nu iklas samangka hiji.

• Coba mun Pierce kulit paku. Mun anjeun gampang bisa ngalakukeun ieu, samangka saperti anu pangalusna ditinggalkeun dina loket. Ieu bakal immature na sluggish.

• buah asak ngahasilkeun sora usik nalika ngetok gently.

Ku purchasing samangka hiji nalika kakandungan, eta leuwih hade nanya sellers nyieun hiji incision janin. Di lokasi Anjeun bakal tiasa nyieun asak atawa teu.

Tanda, symbolizing samangka anu geus pangalusna teu inuman

Ku kituna, abdi nuju samangka hiji, anjeunna tetep cool terasrasakeun daging amis. Aya cara pikeun pariksa di imah lamun bisa dahar buah ibu hamil, atawa hadé teu risiko éta, sabab ngandung nitrat. Pikeun manggihan merta unggal waktu pikeun ngalakukeun hiji test husus di laboratorium a, hal anu penting pikeun nyaho sababaraha trik:

1. Sliced samangka, catetan warna daging. Lamun malah, anjeun aman bisa dahar. Anjeun mindeng bisa ningali jenuh tina kelir deukeut kerak, ieu nunjukkeun yén janin tinted kimia.

2. Urat kedah threads bodas salaku ipis, lamun aranjeunna kandel ku tinge yellowish, eta leuwih hade teu dahar samangka hiji.

3. Daging samangka nitrat sampurna lemes ka kabaran. Tapi daging buah henteu diperlakukeun kalayan bahan kimia, eta bakal jeung séréal.

4. Tuang kana sagelas cai tiis, motong rada bubur na knead eta. Lamun caina téh turbid, tapi ieu teu ngarobah warna na, samangka geus diuji. Cai geus diwarnaan pink? Berry belang dikemas pinuh nitrat.

Dahar samangka nalika kakandungan, Anjeun kudu jadi pisan ati tur nengetan titik didadarkeun di luhur. Inget yen anjeun jawab teu ukur keur diri, tapi oge kaséhatan kahareup orok Anjeun.

Kumaha dahar samangka hamil

Dokter jeung moms ngalaman masihan tips tentang kumaha carana tuang samangka:

1. Lamun resep dahar buah roti, Anjeun kudu milih mung rupa bodas. Borodino roti dina kombinasi kalayan bubur samangka ngabalukarkeun flatulence, nu bisa ngabalukarkeun masalah sareng saluran cerna.

2. Motong buah kudu disimpen dina kulkas, teu leuwih ti sapoé.

3. Samangka dina aborsi kalahiran bisa dipaké ukur beurang, teu peuting, ku kituna teu overload kandung kemih anu.

4. Nyaho rasa saimbang, teu overeat. 500 gram bubur per poé bakal cukup.

5. Henteu perlu dahar jauh skibku nutupan, salawasna ninggalkeun 3-4 cm bubur.

6. dahar samangka hadé sanggeus 3-4 jam sanggeus eta batur geus diusahakeun.

Ku handap ieu aturan basajan, anjeun aman bisa dahar samangka nalika kakandungan.

nyatet

Tungtungna abdi hoyong babagi tips, naon teu ngalakukeun pikeun ibu hamil, meuli samangka anu:

• Ieu mungkin keur acquire samangka saméméh pertengahan Agustus, usum hujan, sarta ngan lajeng cobaan Berry ngeunah.

• Cut atanapi nadbity samangka - sumber baktéri.

• Anjeun teu bisa mésér watermelons sapanjang trails. Firstly, kualitas sampel dubious na Saniter teu acan rengse, jeung Bréh, Berry anu gancang absorbs knalpot mobil.

• Sateuacan anjeun motong éta samangka, nya kudu tuntas dikumbah ku cai panas sarta ngusap garing. Saterusna dibagi kana keureut, rada misahkeun bubur teh. Dina hal ieu, kamungkinan nganiaya baktéri anu minimal.

• Ku purchasing samangka hiji, anjeun aman tiasa ménta hiji makalah ngeunaan studi laboratorium, kudu disimpulkan dina kandungan nitrat sarta unsur kimia lianna, upami sagala.

Ku kituna, naon anu samangka mangpaat nalika kakandungan? Firstly, éta téh sumber vitamin. Kadua, eta ngurangan bareuh gancang quenches haus. Sarta thirdly, éta ngan berries nikmat nu sagala didahar jeung pelesir hébat sarta napsu.